Sa somatic hyperventilation, ang pinagbabatayan na karamdaman ay dapat kilalanin at gamutin.
Sa psychogenic hyperventilation, inirerekumenda ang mga sumusunod na hakbang:
Pangkalahatang mga hakbang
- Pagpapatahimik sa pasyente, kasama ang pagkabalisa kung kinakailangan, ibig sabihin, pagbabawas ng pagkabalisa sa gamot.
- Edukasyon
- Kung kinakailangan, muling pag-rebreathing sa isang bag upang pagyamanin ang hininga karbon dioxide.
- Pag-iwas sa mga sitwasyong psychosocial:
- Pagsalakay
- Takot
- kaguluhan
- Takot
- Diin
Psychotherapy
- Mga diskarte sa pagpapahinga
- Pagsasanay sa Autogenic
- Pamamaraan ng Feldenkrais
- Yoga
- Psychosomatik terapewtika nakasalalay sa sanhi ng hyperventilation.
- Detalyadong impormasyon sa psychosomatics (Kabilang ang Stress Pamamahala ng) ay maaaring makuha mula sa amin.
Pagsasanay
- Pagsasanay sa paghinga
