Upang maiwasan ang sakit na Bowen, dapat bigyan ng pansin ang pagbabawas ng indibidwal panganib na kadahilanan.
Mga kadahilanang peligro sa pag-uugali
- Pagkalantad ng ilaw ng UV (araw; solarium).
Polusyon sa kapaligiran - pagkalasing (pagkalason).
- arsenic
- pagkabilad sa araw
tandaan: Sakit ni Bowen nangyayari rin sa mga lugar na hindi malantad tulad ng mas mababang mga binti. Doon ito ay ipinakita ng mga scaly reddish plake (areal o mala-plate na paglaganap ng sangkap ng balat).
Mga kadahilanan sa pag-iwas (mga salik na proteksiyon)
- Mga salik na asal
- Proteksyon ng araw [alituntunin ng S3: tingnan sa ibaba].
- Pag-iwas sa malakas na sikat ng araw (tingnan din ang UV index: ang UV index (UVI) ay isang istandardisadong sukat ng sunog ng araw-epektibong solar irradiance (ultraviolet radiation).); Ang pananatili sa loob ng bahay ay mas mahusay kaysa sa paglalagay ng sunscreen!
- Sa pangkalahatan, ang UV index ay itinuturing na isang sukatan ng pinakamalakas na solar radiation sa bandang tanghali (araw-araw na maximum).
- Ang pagsusuot ng naaangkop na damit ay higit na gusto kaysa sa paggamit ng sunscreen bilang indibidwal na proteksyon sa araw.
- Ulo/sun hat, T-shirt (at isang shirt kaysa sa iba pa), salaming pang-araw.
- Paglalapat ng sunscreen
- Proteksyon ng araw [alituntunin ng S3: tingnan sa ibaba].
Pag-iwas sa pangalawang
- Maagang balat kanser pagkakita (screening ng cancer sa balat) gamit ang dermoscopy (sinasalamin ng ilaw microscopy; nagdaragdag ng kumpiyansa sa diagnostic).