Ang kalikasan ay may mga halaman na may mga katangian ng pagpapagaling na handa para sa maraming karamdaman. Ang mga halamang gamot na ito ay nakasama ng tao sa libu-libong taon at maaari ding maging isang mabisa at banayad na kahalili para sa mga sakit ngayon. Marami sa mga halaman na ito ay likas sa ating kalikasan o lumaki sa ilalim ng ilang mga kundisyon din sa amin. Kaya't bakit hindi lumikha ng iyong sariling halamanan ng halaman na nakapagpapagaling at magamit ang mga nakapagpapagaling na likas na katangian sa anumang oras? Maraming iba't ibang mga paraan upang magamit ang mga halaman alang-alang sa iyong sarili kalusugan. Tsaa, pampalasa, pesto at halaman din extracts ay madaling gawin kahit para sa mga novice sa larangang ito.
Mga halaman sa isang hardin ng mga halaman na nakapagpapagaling
Kung nais mo na ngayong lumikha ng iyong sariling halamanan ng halaman na nakapagpapagaling, kailangan mong pumili ng kurso at magpasya kung aling mga halaman ang dapat lumaki sa loob. Dito, maraming mga halaman sa bahay at, sa ilalim ng ilang mga kundisyon, ang mga halaman din mula sa iba pang mga klimatiko na zone ay inaalok ang kanilang sarili. Ang isang mahusay na batayan para sa hardin ay nag-aalok ng mga halaman, ang ilan sa mga ito ay madalas na itinuturing na "un-herbs", ngunit kabilang sa mga pinaka nakapagpapagaling na damo sa lahat. Kasama rito, higit sa lahat, kulitis, ngiping leon, ribwort, lungwort at lupa galamay-amo. Ang mga halaman na ito ay laganap at napakalakas. Gayunpaman, mayroon silang magkakaibang mga kinakailangan para sa lokasyon. Magpagalit naglalaman ng maraming mahalaga mineral at may isang malakas na detoxifying effect. Sinusuportahan nito ang mga bato at hindi dapat nawawala mula sa anumang tagsibol diyeta. ang ngiping leon nabibilang sa mga mapait na halaman. Lalo na atay at pantog ng apdo makinabang mula sa mga mapait na sangkap nito, at ito ang detox halaman kahusayan par. Ribwort naglalaman din ng mahalaga mineral at kilala ito expectorant epekto. Lungwort at lupa galamay-amo ay hindi gaanong kilala, ngunit matatagpuan sa maraming mga lugar sa kalikasan na may kaunting pansin. Bilang karagdagan, ang anumang hardin ng halaman na nakapagpapagaling ay maaaring maglaman ng mga klasikong halaman tulad ng perehil, chives, balsamo ng limon, romero, lavender at menta. Ang mga ito rin ay hindi lamang masarap lagyan ng pampalasa halamang gamot ngunit nakahanap din ng daan patungo sa kusina sapagkat mayroon ding epekto sa panggamot. Bilang karagdagan, magandang ideya rin na lumikha ng isang lugar para sa wormwood, ligaw na bawang at sibuyas sa iyong sariling nakapagpapagaling na halamang damo, sapagkat ang lahat ng mga halaman na ito ay may partikular na malakas na epekto sa mga organo na may mahalagang papel sa katawan detoxification.
Paglinang at pangangalaga
Ang mga halamang gamot ay may iba't ibang mga kinakailangan para sa kanilang mga lokasyon. Samakatuwid ito ay kapaki-pakinabang upang maitaguyod ang iba't ibang mga lugar. Nakasalalay ito sa mga partikular na kundisyon, iyon ay, pangunahin sa mga kondisyon sa lupa at sikat ng araw. Ang ilang mga halamang gamot ay nangangailangan ng maraming araw at isang medyo payat, matunaw na lupa. Nalalapat ito lalo na sa mga tipikal na halaman ng Mediteraneo tulad ng romero, lavender, o kahit oregano. Kung ang lupa sa hardin ay walang mga kundisyong ito, ang isang espesyal na lugar ay maaaring malikha sa tulong ng buhangin at graba. Ang mga malalaking bato ay maaaring maghatid dito bilang isang hangganan o bumubuo ng batayan para sa isang spiral ng mga halaman. Ang mga bato ay hindi lamang nagpoprotekta, ngunit nag-iimbak din ng init, na napakahalaga para sa araw at mga halaman na mapagmahal sa init mula sa rehiyon ng Mediteraneo. Karagdagan sa romero, lavender at oregano, balsamo ng limon at menta nararamdaman din dito sa bahay. Wormwood nagmula rin sa rehiyon ng Mediteraneo at samakatuwid ay nangangailangan din ng maayos na lupa at isang maaraw, mainit na lokasyon. Para sa wastong pangangalaga, mahalagang iwasan ang pagbara ng tubig, ngunit huwag pa ring kalimutan na tubig sa mainit na tag-init. Ang mga katutubong halaman na nakapagpapagaling ay hindi gaanong hinihingi ang mga kinakailangan at hindi nangangailangan ng pangangalaga. Lalo na ang tinaguriang "mga damo" ay nailalarawan sa pamamagitan ng ang katunayan na maaari silang umunlad sa mas malubhang mga kondisyon. Mayaman sa humus, nitroheno-Binayaman ng yaman na lupa ang mga mahahalagang halaman na ito na makapag-usbong. Sila lumaki sa parehong maaraw at malilim na mga lokasyon at napaka nababagay. Ang isang siksik, basang lupa kung saan nangangalap ang waterlogging ay mabuti para sa lumalagong plantain. Narito rin sa bahay ang groundsel at lungwort.
Ginamit para sa mga sakit at karamdaman
Mga katutubong halaman na nakapagpapagaling tulad ng ngiping leon, kulitis at lupa galamay-amo may partikular na kapaki-pakinabang na epekto sa detoxification mga organo Mahigpit na pinasisigla ng dandelion ang atay-bialary system sa pamamagitan ng mga mapait na sangkap. Ang kulitis ay may diuretiko na epekto at tumutulong upang mapula ang mga bato. Dahil mahusay detoxification Ang pag-andar ng mga organo ay mahalaga para mapanatili ang malusog na katawan, ang dalawang halaman na ito ay maaaring magamit bilang lunas. Ang mga ito ay prophylactically nagpapalakas at maaaring suportahan ang katawan sa halos anumang uri ng sakit. Naglalaman din ang nettle ng maraming bakal at iba pang mahalaga mineral. Samakatuwid ito ay isang mahusay na lunas para sa kakulangan sa bakal. Para sa tiyan at mga reklamo sa bituka, wormwood at menta maaaring magamit bilang karagdagan sa dandelion. Lavender at balsamo ng limon may pangunahing epekto sa nervous system. Maaari silang magamit para sa mga reklamo tulad ng hindi pagkakatulog, pagkabalisa ng pagkabalisa at pagkabalisa. Bilang karagdagan, ang lemon balm ay sinasabing may positibong epekto sa shingles. Ang species ng plantain ribwort at broadleaf plantain, ang lungwort na may mga bughaw na bulaklak at gayundin ang ground ivy ay ang expectorant sa mga katutubong halaman na nakapagpapagaling. Ang isang syrup o tsaa na gawa sa mga halaman ay mahusay para sa ubo at brongkitis. Ang Rosemary ay napatunayan din na maging epektibo para sa sipon, dahil mayroon itong paglilinis at proteksiyon na epekto. Bilang karagdagan sa nakagagamot na epekto, marami sa mga nakapagpapagaling na halaman ay mayroon ding mataas na nilalaman ng mga mahahalagang mineral at bitamina at sa gayon ay maaaring magsilbi bilang bahagi ng isang malusog diyeta para kalusugan prophylaxis.
