Melissa officinalis Bee-weed, kagalingan ng kababaihan, lemon balm Ang lemon balm ay lumalaki hanggang sa 70 cm ang taas. Kuwadradong tangkay, masidhing branched, maliliit na dahon at hindi namamalaging puting bulaklak. Kapag ang mga sariwang dahon ay hadhad sa pagitan ng mga daliri, bubuo ang isang mala-lemon na amoy.
Oras ng pamumulaklak: Hulyo hanggang Agosto. Pangyayari: Mga pinagmulan sa rehiyon ng Mediteraneo, sa ating bansa din sa mga hardin. Ang lemon balsamo ay nilinang din para sa mga layunin ng gamot.
Ang mga dahon ng lemon balm, inani bago pamumulaklak at dahan-dahang matuyo. Ginagamit ang mga ito para sa paggawa ng mga gamot. Ang mahahalagang langis ay nakuha mula sa buong halaman sa pamamagitan ng paglilinis ng singaw.
- Mahalagang langis ng lemon balm
- Tannins at bitters
- Flavonoids
- Mineral
Ang lemon balm ay may isang pagpapatahimik at bahagyang antispasmodic effect. Pangunahing ginamit upang kalmahin ang nerbiyos at itaguyod ang pagtulog. Ginagamit din ang lemon balm para sa nerbiyos tiyan reklamo at pagkamagulo.
Ang lemon balm ay isang bahagi ng maraming mga specialty sa gamot, halimbawa mga mixture ng tsaa. Ang pinakatanyag na produkto ay marahil ang "Klosterfrau Melissengeist". 1. lemon balm tea para sa pagpapatahimik at pagtataguyod ng pagtulog kung sakaling hindi pagkakatulog: 3 kutsarita ng pinutol na mga dahon ng lemon balm ay ibinuhos ng ⁄ l ng kumukulong tubig, hayaan itong matarik sa loob ng 1 minuto, patamisin matamis at uminom ng 3 tasa araw-araw.
2. lemon balm bath (pagpapatahimik at pagbabalanse): 50 g ng mga dahon ng lemon balm ay dinala sa pigsa na may 1 litro ng tubig, hayaan itong matarik sa loob ng 10 minuto at salain. Idagdag ang katas na ito ng lemon balm sa paliguan. Paghaluin sa pantay na mga bahagi at gumawa ng isang mahusay na pagpapatahimik na tsaa.
Paghahanda tulad ng inilarawan sa itaas. Kung mayroon kang mga problema sa pagtunaw, maaari mong gawin ang sumusunod na timpla ng tsaa: kumuha ng 1 kutsarita ng timpla na ito, ibuhos ang isang malaking tasa ng kumukulong tubig dito, hayaan itong matarik sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ay salain at uminom ng isang tasa na hindi na-sweet sa mga pagkain. Sa ngayon, walang inaasahang epekto mula sa pagkonsumo ng lemon balm.
- Valerian
- Hops at
- Melissa
- Ang dahon ng lemon balm 20.0 g
- Gatas na binhi ng tistang 30,0 g
- Ngiping leon ugat 10.0 g
- Menta dahon 20.0 g
- Yarrow herbs 20,0 g
