Ano ang langis ng halaman at para saan ito makakabuti? | Karagdagang pagkain para sa mga sanggol

Ano ang langis ng halaman at para saan ito makakabuti?

Ang paggamit ng langis na may pagkain ay mahalaga para sa mga sanggol dahil pinapabilis nito ang pagsipsip ng natutunaw na taba bitamina. Pinasisigla din nito ang panunaw at may mataas na calorie na halaga. Inirerekumenda ng karamihan na pinong pino kaysa sa malamig na pinindot na langis, tulad ng rapeseed oil o langis ng mirasol.

Kung ang langis ay pino o malamig na pinindot ay karaniwang nakalagay sa bote o maaaring makita sa online. Mayroong mga espesyal na langis na pang-accessory na nagse-save ng gawa ng paghahanap ng tamang langis. Gayunpaman, ang mga ito ay mas mahal din kaysa sa normal na mga langis na rapeseed. Sa huli, ang mga accessory na langis ay naglalaman ng walang iba kundi ang normal na mga langis. Ang tanging bagay ay kapag pumipili ng isang langis, kailangan mong bigyang pansin ang mga pamantayang nabanggit sa itaas.

Ano ang mga palatandaan ng kapanahunan na ang aking sanggol ay handa na para sa mga pinggan?

Mayroong iba't ibang mga palatandaan ng kapanahunan na nagpapahiwatig na ang pagpapakain ng karagdagang pagkain ay maaaring masimulan nang dahan-dahan. Karaniwan, ang pandagdag na pagkain ay ipinakilala sa pagitan ng ika-5 at ika-7 buwan ng buhay. Kung ang bata ay nagpakita ng isang matinding interes sa pag-inom ng pagkain ng magulang, ngumunguya kapag ang magulang ay maaaring kumain at nakaupo na, ito ang mga palatandaan na maaring ipakilala sa lalong madaling panahon ang pantulong na pagkain. Kahit na paulit-ulit na ididirekta ng bata ang mga daliri o laruan nito bibig, ito ay itinuturing na isang tanda ng kapanahunan. Kung ang dila ang thrust reflex ay binibigkas pa rin, ibig sabihin kung ang bata ay nagtulak ng pagkain na inilagay sa bibig lumabas ulit kasama ang dila, maaga pa rin para sa pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain.

Maaari mo bang i-freeze ang mga pinggan?

Yeah, ang mga pinggan ay maaaring ma-freeze. Napakahalaga nito para sa maraming mga magulang, dahil nangangahulugan ito ng isang makabuluhang pag-save ng oras. Ang mas malaking bahagi ng pagkain ng sanggol ay maaaring lutuin at pagkatapos ay i-freeze.

Kailangan lang silang magpainit muli at handa nang kainin ang pagkain. Gayunpaman, maraming mga bagay na dapat mong bigyang-pansin kapag nagyeyelo: Ang lugaw ay dapat ilagay sa isang naaangkop na lalagyan nang sariwa hangga't maaari, ibig sabihin sa sandaling ito ay lumamig, at pagkatapos ay nagyelo. Kapag pumipili ng lalagyan, dapat pansinin na pinakamahusay na pumili ng medyo maliit na lalagyan.

Pagkatapos ng defrosting, ang lugaw ay hindi dapat ma-freeze muli. Ang isang posibilidad ay ang form ng ice cube. Dito maraming mga cube ng lugaw ay maaaring mai-press out para sa defrosting, ang dami ay napakadaling bahaging.

Ang nakapirming sinigang ay maaaring mailagay sa ref nang magdamag para sa defrosting at pagkatapos ay pinainit o maaari itong maiinit agad ng frozen. Ang paliguan ng tubig o microwave ay angkop para sa pag-init. Ang magkakaibang uri ng sinigang ay may magkakaibang buhay sa istante. Ang lugaw ng prutas at gulay ay maaaring itago hanggang sa 6 na buwan sa freezer, sinigang ng isda at karne sa loob lamang ng 3 buwan at lugaw ng gatas sa loob lamang ng 2 buwan.