Ano ang mga panganib ng palakasan pagkatapos ng isang donasyon sa dugo?
Pagkatapos ng isang dugo donasyon, isang mataas na antas ng pisikal na aktibidad ay hindi dapat gumanap sa parehong araw. Sinumang hindi sumusunod sa payo na ito ay mayroong panganib na pukawin ang mga problema sa paggalaw. Sa matinding kaso maaari itong humantong sa a kahinaan ng sirkulasyon o kahit na sa isang pagguho ng paggalaw.
Gayunpaman, ito ay kilala lamang sa mga indibidwal na kaso at hindi maaaring gawing pangkalahatan. Palakasan pagkatapos ng a dugo Maaari ring maging sanhi ng donasyon sakit sa apektadong braso. Ang lugar ng pag-iiniksyon ay maaaring dumugo muli o, sa pinakamasamang kaso, ay namamaga.
Samakatuwid, ang braso mula sa kung saan ang dugo ay kinuha dapat isaalang-alang. Sa lugar ng mabutas ang site, ang pangangati ng nerve ay maaari ring mangyari, na maaaring maging sanhi ng pamamanhid. Sa napakabihirang at matinding mga kaso, permanente nerve pinsala maaaring maganap.
Ano ang impluwensya ng donasyon ng dugo sa pagganap?
Pagkatapos ng isang donasyon sa dugo, ang plasma at puting mga selula ng dugo ay mabilis na babalik, ngunit maaaring tumagal ng 4-8 na linggo bago muling mabuo ang mga pulang selula ng dugo. Samakatuwid malinaw na ang donasyon ng dugo ay may epekto sa pagganap ng katawan. Lalo na ang mga mapagkumpitensyang atleta ay hindi dapat mag-abuloy ng dugo sa loob ng apat na linggo bago ang isang kumpetisyon.
Sinumang hindi sumusunod sa payo na ito ay dapat asahan na ang katawan ay hindi maaaring muling makabuo nang mahusay pagkatapos ng aktibidad sa pampalakasan. Bilang karagdagan, ang mas mahirap na pagbabagong-buhay ay binabawasan din sa halip na taasan ang antas ng pagganap ng atleta sa pangmatagalan. Ang impluwensya ng donasyon ng dugo sa pagganap ng katawan ay hindi maaaring tanggihan at hindi dapat maliitin. Kung hindi ka sigurado tungkol sa haba ng isang sports break, maaari kang humingi ng tulong sa iyong doktor.
Mga reklamo sa sirkulasyon
Sa ilang mga tao nangyayari na ang pag-ikot ay malinaw na pumupunta sa bodega ng alak pagkatapos ng isang donasyon sa dugo at sa mga bihirang kaso kahit na panandalian ay nasisira. Karaniwan itong isang direktang resulta ng donasyon ng dugo kasama ng panlabas at panloob na impluwensya ng donor. Ang mga taong sa pangkalahatan ay madaling kapitan ng sakit presyon ng dugo partikular na madaling kapitan sa mga problema sa paggalaw pagkatapos ng isang donasyon sa dugo. Ang epektong ito ay mas malinaw sa palakasan, kung saan tumataas pa rin ang kinakailangan ng dugo sa katawan. Kasabay ng mababa presyon ng dugo (dahil sa donasyon ng dugo at sa pangkalahatan ay mababa ang presyon ng dugo) maaari itong humantong sa isang pagguho ng sirkulasyon, o hindi bababa sa mga problema sa paggalaw.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
