Goldenrod ay kasama sa marami timpla ng tsaa ng pantog/klase pangkat ng tsaa, din bilang instant na tsaa at sa mga filter bag. Bukod dito, maraming mga paghahanda na mono at kombinasyon ay naglalaman ng tuyo at likido extracts ng damo, bagaman dapat mag-ingat upang matiyak na tunay gintong baras ay idineklara sa package.
Ang mga paghahanda ay magagamit sa merkado sa anyo ng capsules, dragees, patak at iba pang mga paraan ng paghahanda.
Goldenrod - tamang dosis
Ang average araw-araw dosis ng 6-12 g ng gintong baras halaman ay hindi dapat lumagpas.
Paghahanda ng goldenrod
Upang maghanda ng goldenrod tea, 2-3 g ng makinis na tinadtad na damo (1 kutsarita ay katumbas ng 2 g) ay ibinuhos tubig at dumaan sa isang salaan ng tsaa pagkatapos ng 5-10 minuto. Maaari ding ihanda ang Goldenrod herbs malamig at pagkatapos ay madaling pakuluan.
Upang mabuo ang diuretic na epekto, ang 1 tasa ng tsaa ay dapat na lasing ng 3-5 beses sa isang araw.
Kailan hindi dapat gamitin ang goldenrod?
Ang mga paghahanda na naglalaman ng goldenrod ay hindi dapat gawin sa mga kaso ng edema (pamamaga ng mga tisyu dahil sa tubig pagpapanatili) sanhi ng kapansanan puso at klase aktibidad.
Ang iba pang mga kontraindiksyon ay may kasamang talamak klase sakit, pagbubuntis, at paggagatas.
Mga direksyon para sa paggamit ng goldenrod
Sa panahon ng flushing terapewtika, ito ay mahalaga upang matiyak ang sapat na paggamit ng likido, iyon ay, hindi bababa sa 2 litro araw-araw.
Ang Goldenrod herbs ay dapat na nakaimbak na tuyo at protektado mula sa ilaw.
