Ano ang pelvic floor?
Ang pelvic floor ay ang mas mababang pagsasara ng maliit na pelvis. Binubuo ito ng tatlong patong ng kalamnan na may makitid lamang na bukana para sa bituka, ihi at mga organo ng reproduktibo. Mula sa loob palabas, ito ay: Diaphragma pelvis, Diaphragma urogenitale at ang panlabas na sphincter layer.
Ang tatlong mga layer ng kalamnan ay nakaayos sa ibabaw ng bawat isa tulad ng isang fan at konektado sa bawat isa sa ilang mga punto sa pamamagitan ng mga fibers ng kalamnan at fascia. Sa kabuuan, mga apat na sentimetro ang kapal ng mga ito.
Diaphragm pelvis
Ang pinakamalakas at pinakamalaki sa tatlong layer na ito ay ang diaphragma pelvis - ang panloob, hugis ng funnel na layer ng pelvic floor. Binubuo ito ng dalawang kalamnan (levator ani na kalamnan at coccygeus na kalamnan). Ang diaphragma pelvis ay may longitudinal gap (levator slit) para sa urinary at genital tract. Sa mga kababaihan, ito ang pinakamahina na bahagi ng pelvic floor.
Diaphragma urogenitale
Ang urogenital diaphragm ay mayroon ding butas para sa urethra at (sa mga kababaihan) ari. Ang mga hibla sa paligid ng pagbubukas para sa urethra ay bumubuo sa panlabas na urethral sphincter (bladder sphincter). Sa mga kababaihan, ang ilang mga fibers ng kalamnan ay lumalabas sa vaginal wall.
Panlabas na layer ng spinkter
Ang panlabas na sphincter layer (panlabas na pelvic floor muscles) ay binubuo ng ilang indibidwal na kalamnan. Pangunahing kasama sa mga ito ang nakapares na cavernous na kalamnan (Musculus bulbocavernosus = M. bulbospongiosus) at ang annular external anal sphincter (M. sphincter ani externus). Sa mga kababaihan, ang dalawang ito ay bumubuo ng isang walong hugis na loop ng kalamnan sa paligid ng puki at anal canal.
Ano ang function ng pelvic floor?
Ang pelvic diaphragm, bilang pinakamatibay na layer, ay nag-aangat at nagsasara ng anus, at samakatuwid ay mahalaga para sa fecal continence. Ang urogenital diaphragm, sa kabilang banda, ay mahalaga para sa pagsasara ng urethral at sa gayon ay pagpipigil sa ihi. Ang cavernous na kalamnan, na bahagi ng panlabas na pelvic floor na mga kalamnan, ay pumipigil sa butas ng puki kapag ito ay naninigas. Ito rin ay kumukuha ng ritmo at hindi sinasadya sa panahon ng babaeng orgasm, na nagiging sanhi ng pagtayo ng klitoris sa isang estado ng pagpukaw. Sa mga lalaki, ang kalamnan na ito ay sumusuporta sa pag-ihi at bulalas.
Saan matatagpuan ang pelvic floor?
Ang pelvic floor ay ang muscular connective tissue mas mababang pagsasara ng maliit na pelvis. Nag-iiwan lamang ito ng mga puwang para sa mga bituka at sa ihi at maselang bahagi ng katawan. Kumokonekta ito sa lumbar spine, pelvic bones at coccyx.
