COPD | Mga ehersisyo laban sa sakit ng paglanghap

COPD

COPD ay ang pagpapaikli sa Ingles para sa talamak na nakahahadlang na sakit sa baga, isang malubhang progresibo ment sakit na lalong humahantong sa igsi ng paghinga at nabawasan ang pisikal na pagganap. Ang pangunahing sanhi ng COPD is paghitid. Ang iba pang mga sintomas bukod sa igsi ng paghinga ay maaaring may kasamang pagbawas ng timbang, pag-aaksaya ng kalamnan at mga problemang sikolohikal.

Sa panahon ng kurso ng sakit, ang dugo tataas ang antas ng carbon dioxide habang nawawalan ng pagkalastiko ang baga at mayroong higit na natitirang dami (hangin na hindi ibinuga). Bilang resulta ng mas mahirap bentilasyon ng mga daanan ng hangin, mas mababa ang oxygen na umaabot sa mga cell, na sa pinakamasamang kaso ay maaaring humantong sa pagbuo ng isang cor pulmonale (ment puso), na hahantong sa paghinga mga paghihirap kahit na nasa pahinga. COPD ay nahahati sa iba't ibang mga yugto ng sakit, na tumutukoy sa therapy.

Ang mga layunin ng therapy sa COPD ay upang mapabuti ang pagpapaubaya sa ehersisyo, pabagalin ang pag-unlad ng sakit at pagbutihin ang kalidad ng buhay ng pasyente. Nagagamot ang COPD sa mga bronchodilator (bronchodilators), anticholinergics, beta-2 simpathomimetics, theophylline, mucolytic at cortisone. Bilang karagdagan, ang mga espesyal na anyo ng therapy, tulad ng physiotherapy, ay makakatulong upang gawing mas madali ang pang-araw-araw na buhay ng pasyente sa pamamagitan ng tiyak na pagsasanay para sa mga kalamnan sa paghinga.

Ang pisikal na pagsasanay ay bahagi rin ng paggamot ng COPD upang madagdagan ang tibay ng pasyente. Sa pangkalahatan, ang COPD ay hindi magagamot ngunit maaaring makontrol nang maayos sa tulong ng mga angkop na anyo ng therapy. Kung interesado ka sa paksang ito, maaari kang magbasa ng karagdagang impormasyon sa mga ito:

• Physiotherapy para sa COPD
• COPD - ehersisyo mula sa physiotherapy

Buod

Makakatulong ang Insgesmat laban sakit kapag lumanghap, lalo na kung maskulado ang sanhi o may mga pagbara ng utak o pasa. Gayunpaman, para sa iba pang mga pinagbabatayan na sakit tulad ng hika o COPD, espesyal pagsasanay sa paghinga makakatulong din upang gawing normal ang proseso ng paghinga at mapawi sakit. Kung ang sakit ay sanhi ng labis na pagsusumikap, ipinapayong bawasan ang pagsasanay at iakma ito sa pisikal na kakayahan upang maiwasan ang mga problema sa hinaharap.