Gaano ito ka-delikado? | Mga ehersisyo laban sa sakit ng paglanghap

Gaano ito ka-delikado?

Kung sakit kapag ang paglanghap ay mapanganib o hindi nakasalalay din sa sanhi ng mga sintomas. Sa pangkalahatan, kung sakit nangyayari kapag lumanghap, ang mga pasyente ay dapat munang manatiling kalmado, madalas mayroong isang simpleng paliwanag para sa mga problema. Kung, gayunpaman, ang mga problema ay nagpatuloy o nagaganap nang walang maliwanag na dahilan, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta sa lalong madaling panahon upang maiwasan ang isang mas seryosong kurso ng sakit na bumuo sa isang maagang yugto.

• Kung ang sakit ay sanhi, halimbawa, sa pag-igting o dahil ang taong nag-aalala ay hindi ginamit sa pilay ng palakasan, hindi gaanong mapanganib at madaling gamutin sa pamamagitan ng pagsasaayos ng pisikal na aktibidad o mga ehersisyo na nakakarelaks ng kalamnan.
• Gayunpaman, kung ang sakit ay sa paglanghap ay sanhi ng malubhang karamdaman, tulad ng pulmonya o sakit ng lamang loob, maaari sa ilalim ng ilang mga pangyayari na maging nagbabanta sa buhay para sa mga apektado.

Therapy / paggamot

Ang therapy at paggamot para sa sakit kapag lumanghap pangunahing nakasalalay sa sanhi ng sakit. Nakasalalay sa sanhi, ang isang naaangkop na therapeutic na pamamaraan ay maaaring masimulan. Maaaring isama ang mga sumusunod na aspeto, halimbawa.

Ang Physiotherapy upang makapagpahinga sa mga masikip na kalamnan, kilusan at posture na pagsasanay, mga aplikasyon ng init, kahabaan at pagpapalakas ng mga ehersisyo pati na rin ang mga partikular na paghinga na ehersisyo. Ang karagdagang impormasyon tungkol sa paggamot ng physiotherapeutic para sa mga sintomas na ito ay matatagpuan dito: Sakit kapag inhaling - Physiotherapy Respiratory Therapy Drug therapy kung tungkol sa mga karamdaman tulad ng hika o COPD. Therapy therapy Sa ilalim ng ilang mga pangyayari sa pangkat na therapy para sa pakikihalubilo at para sa mas mahusay na paghawak ng mga problema, upang walang mga problemang sikolohikal na naidagdag.

Sa anumang kaso, mahalaga para sa mga pasyente na nagdurusa sa sakit na nagpapatuloy sa mas mahabang panahon o lumalala na kumunsulta sa doktor upang magsimula kaagad ng isang naaangkop na therapy. Ang artikulong ito ay maaari ding maging interesado sa iyo tungkol dito:

• Postura paaralan
• Kakulangan sa postural
• Mag-ehersisyo
• Koordinasyon ng physiotherapy at ehersisyo ng balanse

1. Pagbabagay ng pag-uugali ng pagsasanay sa antas ng indibidwal na pagganap
2. Ang Physiotherapy upang makapagpahinga sa mga masikip na kalamnan, kilusan at posture na pagsasanay, mga aplikasyon ng init, kahabaan at pagpapalakas ng mga ehersisyo pati na rin ang mga partikular na paghinga na ehersisyo. Ang karagdagang impormasyon tungkol sa paggamot ng physiotherapeutic para sa mga sintomas na ito ay matatagpuan dito: Sakit kapag huminga sa - Physiotherapy
3. Hininga Therapy
4. Ang drug therapy kung tungkol sa mga karamdaman tulad ng hika o COPD
5. Exercise therapy
6. Posibleng group therapy para sa pakikisalamuha at mas mahusay na paghawak ng mga problema, upang walang mga problemang sikolohikal na naidagdag.