Sakit sa tiyan: Mga Tanong at Sagot

Depende ito sa sanhi ng pananakit ng tiyan: Para sa hindi pagkatunaw ng pagkain o heartburn, makakatulong ang mga antacid o proton pump inhibitors. Sa kaso ng gastritis, ang pagbabago sa diyeta at pag-iwas sa alkohol at paninigarilyo ay kinakailangan. Makakatulong din ang pagkain ng madaling natutunaw na pagkain, pag-inom ng sapat na likido at pagbabawas ng stress. Sa kaso ng matinding… Sakit sa tiyan: Mga Tanong at Sagot

Sakit sa tiyan: Mga Tanong at Sagot

Pahinga at pagpapahinga, init (heating pad, cherry stone pillow, mainit na bote ng tubig) at madaling natutunaw na pagkain ay nagpapaginhawa sa pananakit ng tiyan. Iwasan ang mga utot, maanghang at matatabang pagkain at siguraduhing uminom ng sapat. Gayundin, subukang maiwasan ang stress. Kung ang sakit ay malubha, paulit-ulit o paulit-ulit, magpatingin sa doktor. Ano ang dapat mong kainin kung ikaw ay may tiyan... Sakit sa tiyan: Mga Tanong at Sagot