Gaano karami ang maaari kong / magbawas ng timbang sa mga asing-gamot?
Isang magandang average para sa nagbabawas ng timbang na may mga asing ay maaari kang mawalan ng tungkol sa 3 hanggang 5 kilo ng bigat ng katawan sa loob ng tatlong linggo. Ngunit lamang kung ang paggamit ng mga paghahanda ay patuloy na sinamahan ng isang balanseng diyeta at sapat na isport. Kung maaari, iwasan din na mawala ang malaking timbang sa loob ng maikling panahon, dahil ang mga epektong ito ay pansamantalang tumatagal lamang at maaaring lumala pagkatapos. Ang mas mahusay na mga resulta ay maaaring asahan sa pangmatagalang na may isang mabagal ngunit pare-pareho ang pagbaba ng timbang.
Paano ko maiiwasan ang yo-yo na epekto sa diet na ito?
Tulad ng lahat ng mga pagpapayat o pagdiyeta, nagbabawas ng timbang na may mga asing-gamot ay higit sa lahat tungkol sa pagpapanatili ng nabago na pamumuhay sa pangmatagalang. Lalo na ang isang balanseng diyeta at regular na isport ay dapat na ipagpatuloy sustainable upang mapanatili ang timbang pare-pareho kahit na pagkatapos ng paggamot. Sinasabi ng mga tagataguyod ng pamamaraang ito na mayroon itong mas mababang epekto ng yo-yo kaysa sa iba pang mga diskarte sa pagbaba ng timbang, dahil ang pagbabago ng lifestyle ay nangyayari nang mabagal at kadalasan ay hindi masyadong marahas para sa tao. Samakatuwid dapat itong maging mas madali upang mapanatili ang lifestyle na ito pagkatapos ng paggamot.
Medikal na pagsusuri ng pamamaraan ng pagbaba ng timbang
Hanggang ngayon, hindi posible na patunayan ng pang-agham ang isang epekto ng mga asing-gamot sa organismo ng tao na may wastong pamamaraan. Karaniwang tumutukoy ang mga tagasuporta sa mga ulat sa kaso at kanilang personal na karanasan sa paglalapat ng mga sangkap, nang hindi napatunayan ng maginoo na gamot sa ngayon. Sa kaibahan sa mga tagagawa ng iba pang mga gamot, ang mga namamahagi ng mga Schuessler na asin pati na rin ang mga homeopathic na paghahanda ay hindi kailangang magbigay ng karagdagang patunay ng pagiging epektibo ng sangkap ayon sa mga batas sa droga ng ilang mga bansa.
Ipakita lamang nila na ang paghahanda ay hindi nakakasama sa aplikasyon ng tao dahil sa kadalisayan, kalidad at paggawa nito. Mula sa isang medikal na pananaw, mayroong, na may ilang mga pagbubukod, hindi kalusugan mga panganib na inaasahan kapag kumukuha ng mga asing-gamot. Gayunpaman, bilang isang malinaw na epekto ay hindi mapatunayan sa agham hanggang ngayon, walang rekomendasyon para sa mga asin ng Schuessler ng gamot na orthodox.
Aling mga kahaliling pamamaraan sa "Pagkawala ng timbang sa mga asing-gamot" ay naroroon?
Bukod sa pamamaraan ng pagbawas ng timbang sa tulong ng mga asing-gamot, maraming iba pang mga pagdidiyeta o pagpapayat ng mga pagpapagaling, na maraming mga tagasunod at mga kritiko din. Ang mga pagkain ay mula sa pag-aayuno sa pag-iwas sa ilang mga pagkain o kahit na ang pagtaas ng pagkonsumo ng ilang mga pagkain. Karaniwan sa lahat ng mga diskarteng ito ay mayroon silang mabilis na epekto, ngunit kadalasang isang panig at hindi inilaan para sa pangmatagalang paggamit.
Kadalasan ang tinatawag na yo-yo na epekto ay nangyayari rin pagkatapos ng naturang lunas sa pagbawas ng timbang at ang posibleng nawala na kilo ay mababawi sa pinakamaikling oras o kahit na makakuha ng timbang. Sa kaibahan, mas napapanatili ang pagsisikap para sa isang balanseng diyeta sa pangmatagalan at upang isama ang isport sa pang-araw-araw na buhay sa isang regular na batayan. Gayunpaman, karaniwang nangangailangan ito ng napakaraming disiplina at ang mga resulta ay may posibilidad na maging unti-unting - ngunit kadalasan ay mas matagal sila.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
