Mga kasingkahulugan
Latin: M. sartorius
- Sa pangkalahatang-ideya ng kalamnan ng hita
- Sa pangkalahatang-ideya ng kalamnan
pagpapakilala
Ang kalamnan ng Tailor (Musculus sartorius) ay kabilang sa pangkat ng harapan hita kalamnan. Ito ay tungkol sa 50 cm ang haba at balot ng sarili helically sa paligid ng quadriceps. Ang kalamnan ay may mga pagpapaandar sa parehong hip joint at ang tuhod joint.
Ang puwersang inilapat ng kalamnan sa hip joint ay doble ang taas ng sa tuhod joint. Tandaan: Ang term na pinasadya ng kalamnan ay walang kinalaman sa upuan ng sastre. Sa halip, ang itaas mga addictor at ang tugatog na kalamnan ay gumagawa ng upuan ng sastre. Sa binti pagsasanay sa kalamnan, ang pinasadyang kalamnan ay sinanay ng hita baluktot
Diskarte, Pinagmulan, Innervation
Diskarte: Medial (nakasentro sa katawan) sa tabi ng tibial tuberosity (Tuberositas tibiae) Pinagmulan: Sa ibaba ng nauuna, itaas na iliac gulugod (Spina iliaca nauuna na superior) Panloob: N. femoralis Ang pinasadyang kalamnan ay hindi isang kalamnan na partikular na sinanay sa lakas ng pagsasanay. Bumubuo ito sa tabi ng mga flexors ng hita sa pamamagitan ng sumusunod na ehersisyo:
- Pagbaluktot ng binti
Upang maunat ang pinasadyang kalamnan, a kahabaan dapat gawin sa hip joint. Ang manlalaro ay nakatayo sa isang posisyon sa paglalakad. Ang itaas na katawan ay patayo at tumuturo sa unahan. Ang tuhod ng nakaunat hita halos mahawakan ang lupa.
tungkulin
Ang pinasadya kalamnan (Musculus sartorius) sanhi ng pagbaluktot at panlabas na pag-ikot sa kasukasuan ng balakang. Nasa tuhod joint, ang pag-ikli ng maiayos na kalamnan ay nagdudulot ng pagbaluktot at panloob na pag-ikot.
