sintomas
Sakit ng tendons o mga litid ng litid ay madalas na nagpapakita tulad ng mapurol o pag-ulos sakit, karaniwang sa isang tabi at may paggalaw, pilit, o presyon. Ang iba pang mga reklamo ay may kasamang kahinaan, limitadong saklaw ng paggalaw, at isang naririnig na malutong tunog. Ang pulso at braso ay madalas na apektado. Sa susunod na yugto, ang sakit maaari ring naroroon sa pahinga.
Sanhi
Ang sanhi ay madalas na labis na paggamit ng tendons at mga kalakip na litid, ang mga istrukturang kumonekta sa mga kalamnan at buto. Ang nag-uudyok ay madalas na pag-uulit ng isang tiyak na aktibidad, halimbawa, pagtatrabaho sa computer, sa sambahayan, pagtugtog ng musika, paglalaro o palakasan. Ito ay humahantong sa pangangati at isang pagbabago sa istruktura sa collagen mga hibla. Gayunpaman, ayon sa panitikan, ang pamamaga ay bihira lamang o sa isang maliit na sukat, na ang dahilan kung bakit ang terminong kolokyal na "tendonitis" ay talagang hindi tama para sa mga reklamo na ito. Ito ay karaniwang tinutukoy bilang tendopathy o tendovaginopathy, na kung saan ay isang sakit ng tendons o mga litid ng litid.
Pagkilala
Ang diagnosis ay ginawa sa medikal na paggamot batay sa kasaysayan ng pasyente at may a eksaminasyong pisikal. Ang pagbisita sa manggagamot ay lalo na inirerekomenda sa mga kaso ng matagal na tagal (> 2 linggo), matindi sakit, at isang lokal na reaksyon ng pamamaga (pamamaga, pamumula).
Paggamot na nonpharmacologic
Ang pinakamahalagang hakbang ay upang madali itong gawin sa apektadong rehiyon. Ang mga aktibidad na nagpapalitaw ng sakit ay dapat na bawasan o iwasan. Ito ay madalas na nagdudulot ng isang problema para sa mga apektado, dahil alinman sa trabaho o libangan ay kusang nagambala o inabandona. Ang kumpletong immobilization ay hindi inirerekomenda dahil maaaring maganap ang pagkasayang ng kalamnan.
- Ang mga espesyal na bendahe at mga dressing ng suporta ay nakakapagpahina ng mga nasirang istraktura. tenis magagamit ang mga bendahe sa braso para sa siko.
- Malamig o ang init ay maaaring mapawi ang sakit sa maikling panahon.
- Physiotherapy: lumalawak, pagsasanay
- Trabaho sa trabaho, pagbagay sa lugar ng trabaho
- Iba pang mga pisikal na therapies, hal. ESWT, iontophoresis.
- Mga kahaliling opsyon sa paggamot tulad ng acupuncture
- Ang interbensyon sa kirurhiko bilang isang paraan ng ika-2 pagpipilian pagkatapos ng konserbatibong therapy.
Paggamot ng gamot
Mga gel at pamahid:
- Kagaya ng isang diclofenac gel, arnica pamahid, o comfrey pamahid, magbigay ng panandaliang kaluwagan sa sakit at magkaroon ng mga anti-namumula na katangian. NSAID ginagamit din ang mga patch at rubs.
Mga pangpawala ng sakit:
- Tulad ng acetaminophen, ibuprofen, diclofenac or naproxen maaaring magamit sa maikling panahon upang gamutin ang sakit. Ang isang problema ay posible salungat na mga epekto ng NSAIDs, na maaaring mangyari lalo na sa pangmatagalang paggamit.
Glucocorticoids:
- Magkaroon ng mga anti-namumula at analgesic na katangian at direktang na-injected nang lokal sa paggamot na medikal. Ang gamot ay naaprubahan para sa panandaliang therapy. Binabawasan nila ang simtomatolohiya ngunit hindi lilitaw na nakakaapekto sa pag-unlad.
Nitrate:
- Bukod pa rito binabanggit ng panitikan ang paggamit ng nitroglycerin, na pinangangasiwaan sa anyo ng isang patch. Gayunpaman, nitroglycerin ay hindi naaprubahan ng mga awtoridad para sa pahiwatig na ito (paggamit ng off-label).
