A kahinaan sa pantog ay isang napaka hindi kasiya-siyang paksa para sa karamihan ng mga naghihirap. Halos kahit sino ay may gusto na aminin sa paghihirap mula sa tulad ng isang pangkaraniwang problema ng kababaihan, at ang paglalakbay sa doktor samakatuwid ay madalas na hindi kinakailangan na maantala ng mahabang panahon. Gayunpaman, mayroon ding iba`t tahanan mga remedyo makakatulong ito laban sa hindi ginustong pagkawala ng ihi.
Ano ang makakatulong laban sa kahinaan ng pantog?
Ang mga sangkap ng kalabasa ang mga binhi ay may positibong epekto sa kahinaan sa pantog. Ano ang tumutulong laban kahinaan sa pantog? Ito ang tinatanong ng mga nagdurusa na hindi na umaasa sa kanilang pantog. Ang isang napakahusay na lunas sa bahay ay kalabasa buto, sapagkat naglalaman ang mga ito ng ilang mga sangkap na may positibong epekto sa magagalitin pantog, tulad ng ilang mga taba. Ang pagkain ng tatlong antas na kutsara ng kalabasa buto sa isang araw ay maaaring maging isang mahusay na hakbang patungo sa isang normal na paggana pantog. Gayunpaman, ang mga buto ng kalabasa ng Styrian na nakapagpapagaling na kalabasa ay dapat gamitin upang gumawa ng isang bagay tungkol sa pantog kahinaan, sapagkat partikular na gumagana ang mga ito. Ang mga binhi ng kalabasa ay nagpapalakas sa sistema ng ihi at walang epekto. Samakatuwid, ang lunas sa mga buto ng kalabasa ay maaaring isagawa hangga't may pangangailangan. paglangoy o ang pagbibisikleta ay makakatulong nang mahusay laban sa kahinaan ng pantog. Sapagkat ang palakasan ay halos pinakamahusay na lunas sa bahay upang labanan laban sa kahinaan ng pantog. Gayunpaman, dapat itong maging tamang uri ng isport, tulad ng banayad na palakasan na hindi diin inirerekumenda ang pantog. Ang mga halimbawa ng palakasan na hindi inirerekomenda para sa kahinaan ng pantog, sa kabilang banda, ay tenis or mabagal na takbo. Hanggang sa diyeta nababahala, ipinapayong huwag ubusin ang labis na asin. Regular na pag-inom sarsang ang juice ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Maaari ka ring uminom ng marami salamin nito araw-araw. Ang pag-inom ng marami sa pangkalahatan ay mabuti upang mapanatili ang paggana ng mga kalamnan ng pantog. Kung umiinom ka ng napakaliit na likido upang kailangan na pumunta sa banyo nang mas kaunti, mapanganib ka sa mga karamdaman sa ihi.
Mabilis na tulong
Mabilis na tulong para sa kahinaan ng pantog - iyon ang nais ng bawat apektadong tao, sapagkat ang kahinaan ng pantog ay madalas na may isang nakaka-stress at naglilimita na epekto sa pang-araw-araw na buhay. Ang target na pagsasanay ng sahig ng pelvic ang mga kalamnan ay makakatulong nang mabuti laban sa kahinaan ng pantog, dahil ang mga kalamnan na nakahiga sa paligid ng urethra ay pinalakas sa ganitong paraan. Maaaring gawin ang pagsasanay sa anumang oras, at ang mga pagpapabuti ay karaniwang magaganap sa loob ng ilang linggo sa regular na pagsasanay. Isang mahusay at simpleng paraan upang maisagawa ang sahig ng pelvic ay sadyang maputol ang daloy ng ihi kapag nakaupo ka sa banyo. Ang paghihigpit ng mga eksaktong kalamnan na ito nang paulit-ulit sa buong araw ay nakakatulong din at maaaring gawin kahit saan nang walang napansin. Makatutulong ito nang mabilis sa kahinaan ng pantog sa gabi upang masanay ang palagiang direktang pagpunta sa banyo bago matulog. Kung may pagkakataon ka, maaari mong baguhin ang iyong diyeta upang matuyo ang pagkain mula sa huli na hapon at hindi na kumain ng mga sopas, inumin o iba pang likidong o likidong naglalaman ng pagkain. Gayunpaman, hindi ito isang pangmatagalang solusyon. Pinakamainam na gamitin ang pagpipiliang ito bilang isang pansamantalang hakbang upang ang iba tahanan mga remedyo gumagana.
Mga alternatibong remedyo
Ang mga kahaliling remedyo para sa kahinaan ng pantog ay makakatulong sa pagbabalanse ng natural na pantog. Hops, halimbawa, ay partikular na epektibo dito sapagkat mayroon silang isang pagpapatahimik na epekto. Hops maaaring gamitin ang langis upang maligo nang buo bago matulog upang labanan ang kahinaan ng pantog. Ang isa pang pagpipilian ay upang subukan ang iba teas, dahil laban sa kahinaan ng pantog maraming salaw na lumaki. Kung gusto mo ito ng napakasimple, dapat kang maghanda ng a mukhang marunong tsaa, dahil ang pantas sa isang tunay na lahat-ng-ikot ay maaaring makamit ang mahusay na mga resulta sa paglaban sa kahinaan ng pantog. Meron pa teas iyon ay maaaring subok - ang mga nagdurusa ay karaniwang mabilis na malaman kung aling tsaa ang makakatulong sa kanila ng personal. Halimbawa, mabisa itong maghanda ng tsaa mula sa St. John's wort, balsamo ng limon at yarrow, na pagkatapos ay lasing ng maraming beses sa isang araw. Sa halip na balsamo ng limon, wormwood maaari ring gamitin. Ang mabuti laban sa kahinaan ng pantog ay nakakatulong din kulitis tsaa bilang isang lumang lunas sa bahay kung saan maraming mga naghihirap ang umasa. Propolis makakatulong din laban sa kahinaan ng pantog. Para sa mga ito, ilang patak ng propolis ay nahulog sa a asukal cube, na pagkatapos ay kinakain.
