para balat pangangalaga, isang moisturizer na naglalaman ng higit pa tubig kaysa sa taba - ang tinatawag na langis-sa-tubig na emulsyon - ay inirerekomenda para sa normal na balat.
Maaaring bayaran ng mga moisturizer o i-offset ang pagkawala ng kahalumigmigan dahil sa tuyong hangin (hal. Sa taglamig at pinainit na mga silid), mahabang pagsisidlaw o malawak na pagligo / shower. Sa ganitong paraan, pinipigilan nila ang pakiramdam ng higpit at pangangati ng balat.
Paano gumagana ang isang moisturizer?
Ang pamamaga ay nakakaapekto lamang sa stratum corneum ng balat, isang pinong lamad na sa average na tungkol sa 0.02 mm ang kapal. Ang isang malusog na stratum corneum, na mahusay na moisturized, ay binubuo ng 10 hanggang 15% tubig. Gayunpaman, ang stratum corneum ng tuyong balat naglalaman ng mas mababa sa 10% tubig. Ang hydrating ng balat ay nangangahulugang pagbibigay ng kahalumigmigan sa stratum corneum.
Paano mo malalaman kung ang iyong balat ay kulang sa kahalumigmigan?
Karaniwang mga palatandaan ng kakulangan ng kahalumigmigan ay
- Mas madalas na humihigpit ang iyong balat.
- "Mga tuyong linya" pati na rin maliit wrinkles nagiging nakikita kapag ang balat ng pisngi ay bahagyang itinulak paitaas.
- Ang iyong balat kung minsan ay nagbabalat.
- Mukha namang kumunot ang balat niya.
- Ang iyong balat ay hindi mukhang maningning, ngunit pagod.
Paano mo moisturize ang iyong balat?
Upang ma-moisturize ang balat, mayroong dalawang paraan na kailangang-kailangan:
- Una, hydration sa pamamagitan ng mga aktibong sangkap tulad ng gliserin, sorbitol at hyaluronic acid, halimbawa, kung aling moisturize ang balat sa ibabaw. Dito, kung gayon, magagawa ang isang instant na epekto.
- Pangalawa, ang daan sa pamamagitan ng tubig balanse. Iyon ay: uminom, uminom, uminom! Uminom ng kahit walong salamin ng tubig bawat araw.
Iwasan stimulants nakakapinsala sa balat, tulad ng mga inuming caffeine, alkohol at paghitid.
Kailan ka dapat gumamit ng moisturizer?
Mas mabuti pagkatapos maligo o maligo. Ang madalas na napaka-chalky na tubig ay dries ang balat ng karagdagan. Gayundin pagkatapos ng sunbathing huwag kalimutan na mag-apply ng isang moisturizer!
