Iwasan adrenopause, iyon ay, upang maantala ang pagsisimula nito, dapat bigyan ng pansin ang pagbabawas ng indibidwal panganib na kadahilanan.
Mga kadahilanang peligro sa pag-uugali
- stimulants
- Alkohol
- Tabako
- Pisikal na Aktibidad
- Kakulangan ng pisikal na fitness
- Sobrang timbang (BMI ≥ 25; labis na katabaan).
