Hallux Rigidus: Pag-iwas

Iwasan hallux rigidus, dapat bayaran ang pansin upang mabawasan ang indibidwal panganib na kadahilanan.

Mga kadahilanang peligro sa pag-uugali

  • Sobrang timbang (BMI ≥ 25; labis na katabaan) at sa gayon hindi wastong pagkarga / labis na karga ng paa.
  • Hindi wastong kasuotan sa paa tulad ng mataas na takong.