Vertigo (pagkahilo): Pag-iwas

Iwasan pagkahilo (pagkahilo), kailangang magbayad ng pansin upang mabawasan ang indibidwal panganib na kadahilanan.

Mga kadahilanang peligro sa pag-uugali

  • Pagkonsumo ng stimulants
    • Alkohol
    • Tabako (passive smoking)
  • Paggamit ng droga
  • Sitwasyong psycho-social
    • Diin
  • Maling inayos ang mga baso
  • Hyperventilation - binilisan paghinga (masyadong mabilis / o masyadong malalim).
  • Mabilis na pag-ikot
  • Hindi pangkaraniwang paggalaw ng ulo
  • Hindi sanay na posisyon sa ulo o leeg

Mga stress sa kapaligiran - pagkalasing (pagkalason).

  • Carbon monoxide
  • Carbon tetrachloride
  • Merkuryo