Ang Rhodiola rosea ay isa sa mga herbal adaptogens ayon sa European Medicines Agency (EMA). Ayon sa paunang pag-aaral, ang mga sangkap na aktibo sa physiologically, tulad ng rosavins, ay sumusuporta sa organismo sa mga nakababahalang sitwasyon at tumataas diin paglaban. Ang immune system ay inangkop sa diin, upang ang organismo ay mas mahusay na makayanan ang pambihirang pagkapagod.
Kaya, ang paggamit ng ugat ng rosas humahantong sa pagpapabuti ng pisikal na pagganap pati na rin sa pagtaas ng diin pagtutol, memorya at pansin. Bukod dito, binabawasan ng adaptogen ang mga palatandaan ng pagkapagod at sintomas ng depresyon. Ang phenylglycosides salidroside pati na rin ang mga rosavin (rosavin, rosin, rosarin) ay malamang na responsable para sa adaptogenic epekto ng Rhodiola rosea.
- Samantala, maraming mga pag-aaral sa interbensyon ang magagamit kung saan ang epekto ng Rhodiola rosea sa pagganap sa kaisipan ay nasubukan sa malusog na mga boluntaryo.
- Sa isang randomized klinikal na pagsubok, tinanong ang mga batang manggagamot na malutas ang iba't ibang mga gawain sa panahon ng paglilipat ng gabi na nagbigay diin sa panandaliang memorya, naiugnay na pag-iisip, oras ng reaksyon, at walang halo kasanayan Kung ihahambing sa control group, kumukuha ugat ng rosas kunin makabuluhang pinabuting nagbibigay-malay pagganap at pansin.
- Sa mga mag-aaral na nasa isang nakababahalang panahon ng pagsusulit at natanggap ugat ng rosas, pisikal at mental na pagganap at pangkalahatang kagalingan ay napabuti.
- Sa iba pang mga pag-aaral sa interbensyon, mga paksa na nagpakita ng nauugnay sa stress pagkapagod dahil sa pisikal, emosyonal at mental na pagsusumikap na regular na kumuha ng isang katas ng Rhodiola rosea. Pagkatapos ng 28 araw, humantong ito sa pagpapabuti ng mga sintomas, ibig sabihin, pagkapagod nabawasan at nadagdagan ang pagganap at pansin.
- Pagkalipas ng 12 linggo, ang pagkuha ng rosas na ugat ng ugat ay nagresulta sa isang pagpapabuti ng mga sintomas sa mga indibidwal na naghihirap mula sa stress na nauugnay burnout.
- Sa mga pasyente na naghihirap mula sa banayad depresyon, ang ugat ng rosas ay nagpakita ng positibong epekto sa kalagayan, hindi pagkakatulog estado, pati na rin ang kawalang-tatag ng emosyonal kumpara sa placebo group.
