kung paano gumagana ang mga ito

Mga Pagsasanay sa Paghinga: Paano Sila Gumagana

Ano ang mga pagsasanay sa paghinga? Dahil ang paghinga ay hindi sinasadya sa pang-araw-araw na buhay, maaari kang matutong huminga nang tama sa sinasadyang mga pagsasanay sa paghinga. Ang iba't ibang mga pagsasanay sa paghinga ay ginagamit para sa layuning ito sa therapy sa paghinga o himnastiko sa paghinga. Pinalalakas nila ang mga kalamnan sa paghinga at itinataguyod ang kadaliang mapakilos ng mga baga. Ang layunin ng mga pagsasanay sa paghinga ay upang… Mga Pagsasanay sa Paghinga: Paano Sila Gumagana

Boldo Leaves: Paano Sila Gumagana

Ano ang epekto ng boldo? Ang mga dahon ng boldo bush ay kinikilala bilang isang tradisyunal na halamang gamot. Ginagamit ang mga ito para sa banayad na functional disorder ng atay at gallbladder, para sa banayad na mga reklamo sa pagtunaw, at para sa pansuportang paggamot ng paninigas ng dumi. Iba't ibang alkaloid, flavonoids, at dalawa hanggang tatlong porsiyentong mahahalagang langis (monoterpenes doon) ... Boldo Leaves: Paano Sila Gumagana