Ano ang epekto ng boldo?
Ang mga dahon ng boldo bush ay kinikilala bilang isang tradisyunal na halamang gamot. Ginagamit ang mga ito para sa banayad na mga sakit sa paggana ng atay at apdo, para sa banayad na mga reklamo sa pagtunaw, at para sa pansuportang paggamot ng paninigas ng dumi.
Ang iba't ibang alkaloid, flavonoids, at dalawa hanggang tatlong porsiyentong mahahalagang langis (monoterpenes doon) ay ang mga sangkap na panggamot ng boldo. Ang pangunahing alkaloid ay ang antispasmodic boldin. Pinasisigla nito ang produksyon ng apdo at pinatataas ang produksyon at pagpapalabas ng gastric juice.
Ang mga anti-inflammatory, liver-protective at antioxidant effect ay inilarawan din para sa boldo. Nangangahulugan ang Antioxidant na ang halamang gamot ay maaaring mag-scavenge ng cell-damaging agresibong oxygen compounds (“free radicals”) sa katawan.
Paano ginagamit ang boldo?
Mayroong ilang mga paraan upang gamitin ang boldo.
Boldo bilang isang lunas sa bahay
Upang gawin ito, ibuhos ang tungkol sa isang kutsarita ng pinong tinadtad na dahon ng boldo na may 150 mililitro ng tubig na kumukulo. Hayaang matarik ito ng sampung minuto, takpan, at pagkatapos ay pilitin ang mga bahagi ng halaman. Maaari kang uminom ng gayong tasa ng mainit na boldo tea dalawa o tatlong beses sa isang araw. Ang pang-araw-araw na dosis ay 4.5 gramo ng dahon ng boldo.
Maaari mo ring pagsamahin ang mga dahon ng boldo sa iba pang mga halamang gamot kapag gumagawa ng tsaa upang gamutin ang mga problema sa pagtunaw. Halimbawa, ang mga kumbinasyon na may anise, haras o peppermint ay nakakatulong sa dyspepsia (pananakit sa itaas na tiyan, bloating, utot, heartburn, pagduduwal, pagsusuka). Para sa mga karamdaman sa paggana ng apdo, maaaring makatulong ang pagdaragdag ng dahon ng celandine o artichoke.
Ang mga remedyo sa bahay batay sa mga halamang panggamot ay may mga limitasyon. Kung ang iyong mga sintomas ay nagpapatuloy sa mahabang panahon, hindi bumuti o lumala pa sa kabila ng paggamot, dapat kang palaging kumunsulta sa isang doktor.
Mayroong iba't ibang mga natapos na paghahanda batay sa mga dahon ng boldo, halimbawa mga likidong katas tulad ng mga tincture) at mga tuyong katas bilang mga tablet at kapsula. Para sa paggamit at dosis, mangyaring sundin ang mga tagubilin sa leaflet ng pakete o ang mga rekomendasyon ng iyong doktor o parmasyutiko.
Anong mga side effect ang maaaring idulot ng Boldo?
Paminsan-minsan, ang Boldo ay nagdudulot ng mga reaksiyong alerdyi. Bilang karagdagan, sa mga taong maputi ang balat, ang balat ay maaaring mas sensitibo sa sikat ng araw.
Ano ang dapat mong malaman kapag gumagamit ng mga produktong Boldo
Sa kaso ng bara ng bile duct, gallstones, cholecystitis at iba pang mga sakit sa biliary pati na rin ang mga malubhang sakit sa atay, dapat kang humingi ng medikal na tulong.
Dahil sa nilalamang alkaloid, hindi dapat uminom ng Boldo ang mga babae sa panahon ng pagbubuntis. Walang sapat na pananaliksik sa kaligtasan ng paggamit sa mga babaeng nagpapasuso at sa mga kabataan na wala pang 18 taong gulang. Sa kasong ito, humingi ng payo sa isang doktor nang maaga.
Paano makakuha ng mga produktong Boldo
Ang mga pinatuyong dahon ng boldo, tsaa at standardized ready-to-use medicinal preparations ay matatagpuan sa iyong lokal na botika at well-stocked na mga botika. Para sa wastong paggamit at dosis, basahin ang kaukulang package insert at tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko.
Ano ang Boldo?
Ang Boldo (Peumus boldus) ay isang palumpong hanggang anim na metro ang taas, katutubong sa Chile at Peru. Ito rin ay naturalisado sa kanlurang baybayin ng Estados Unidos at sa bulubunduking rehiyon ng Mediterranean. Ang evergreen na halaman ay may makapal, parang balat, buong talim na mga dahon sa buong taon na may malakas na maanghang na amoy.
Ang mga tuyong dahon ng boldo na ginagamit para sa produksyon ng mga paghahandang panggamot ay nagmula sa Chile.
