masakit na kalamnan

Gaano kadalas kapaki-pakinabang ang pagsasanay? Dahil ang pagsasanay sa EMS ay isang napakataas na pag-eehersisyo ng intensidad, hindi na kailangan ng isang oras na programa sa pagsasanay. Dahil sa elektronikong pagpapasigla ng kalamnan ng aparato ng EMS, mahusay na mga epekto ang nakakamit sa loob ng 20 minutong sesyon ng pagsasanay at lalo na sa simula ng pagsasanay ng EMS maraming nararamdamang naubos ... Gaano kadalas kapaki-pakinabang ang pagsasanay? | Pagsasanay sa EMS: Stimulasyon ng kalamnan ng Electronc

Mga Tagumpay Na wastong isinagawa at isinama sa Pagsasanay ng EMS, magagawang mga resulta sa pagbuo ng kalamnan at rehabilitasyon ay maaaring makamit. Mahalagang isaalang-alang ang maraming mga bahagi. Ang EMS Training ay napakahusay, ngunit hindi mapapalitan ang isang kumpletong pagsasanay sa pisikal, sapagkat sa pangmatagalan na mga kalamnan, ang mga tendon at kasukasuan ay hindi sapat na binibigyang diin. Para sa pangmatagalang tagumpay ito ay ... Mga tagumpay | Pagsasanay ng EMS: Stimulasyon ng kalamnan ng Electronc