Sa elementarya | Pagsasanay sa Circuit
Sa elementarya kahit sa pagsasanay sa circuit para sa elementarya, dapat alagaan upang matiyak na ang mga ehersisyo ay balanseng sa pangkalahatan at lahat ng mga bahagi ng katawan ay pantay na sinanay. Kapag pumipili ng mga ehersisyo at kagamitan, ang mga mag-aaral ay maaari ring kasangkot sa pagpili kung kinakailangan. Ang mga layunin ng pagsasanay sa circuit… Sa elementarya | Pagsasanay sa Circuit