Sa elementarya
Kahit sa pagsasanay sa circuit para sa elementarya, dapat alagaan upang matiyak na ang mga ehersisyo ay balanseng sa pangkalahatan at ang lahat ng mga lugar ng katawan ay pantay na sinanay. Kapag pumipili ng mga ehersisyo at kagamitan, ang mga mag-aaral ay maaari ring kasangkot sa pagpili kung kinakailangan. Ang mga layunin ng pagsasanay sa circuit dapat mapanatili ang mabuti kalusugan, bumuo ng mga kasanayan sa motor at maranasan ang iyong sariling katawan.
Bilang karagdagan sa mga layuning ito, mahalagang siyempre upang matukoy nang maaga kung ang pokus ay sa bilis, lakas, tibay o kadaliang kumilos. Ang mga kalamangan ng pagsasanay sa circuit ay na maraming mga mag-aaral ay maaaring gawin ang kanilang mga pagsasanay sa parehong oras, ang paglipat sa iba ay may isang nakaka-motivate na epekto sa mga indibidwal na mag-aaral at ang isa ay maaaring sanayin sa isang puwang at pag-save ng oras. Ngunit ang himnastiko at pagsasanay sa isang maliit na puwang ay nangangailangan din ng mahusay na pangangasiwa ng mga mag-aaral at pagsasaalang-alang sa mga mag-aaral.
Ang aspeto ng kaligtasan ay dapat na nasa unahan upang ang mga pinsala ay maaaring maibawas hangga't maaari. Kapag pumipili ng ehersisyo, masaya ang pinakamahalagang bagay. Ang mga ehersisyo ay dapat na nakaka-motivate at hindi masyadong mahirap.
Ang mga maliliit na kumpetisyon sa bawat isa ay bahagi ng ehersisyo tulad ng ilang musika sa oras ng pagsasanay. Mga laro tulad ng pakikipagbuno sa braso (mga kalamnan sa braso), sumo (balanse), karaniwang tuhod ng tuhod (harap ng hita) o pagbibisikleta (kalamnan ng tiyan) ay bahagi ng karaniwang koleksyon ng mga ehersisyo at nilalaro sa edad na pangunahing paaralan. Upang magtakda ng ibang pokus, maaari mo ring ilagay ang isang buong bilog sa mga ehersisyo ng kasosyo, upang mayroon kang isang lupon ng kasosyo.
Maaari itong magamit, halimbawa, upang makumpleto ang mga gawain nang magkasama at matutunan na maasahan ang iyong kapareha. Dapat magsaya ang mga mag-aaral lakas ng pagsasanay kapag gumagawa ng pagsasanay sa bilog. Bilang karagdagan, dapat nilang malaman na paunlarin at tuklasin ang kanilang mga kakayahan sa pamamagitan ng pagsasanay at ehersisyo.
Ang pagsasanay sa sirkito ay maaaring magbigay ng isang mahalagang kontribusyon sa isang komprehensibo at naaangkop na edad na pag-unlad ng mga bata. Bilang karagdagan sa mga mapaglarong aspeto, lakas, tibay, bilis, liksi at kooperasyon ay maaaring napakahusay na isinama at sinanay sa isang pagsasanay sa circuit.
