pagpapakilala
Ang pagbabakuna ay lalong nagiging mahalaga sa mundo ngayon at kailangang-kailangan para sa mahabang paglalakbay sa mga malalayong bansa. Ang isang tuwid para sa mga sportsmen ay inilalagay ang sarili nito na may isang inokulasyon ng tanong kung ang isa ay maaaring direktang humimok ng isport pagkatapos, o kung may ilang mga paghihigpit. Lalo na kung ang katawan ay ginagamit sa regular na ehersisyo, tulad ng mabagal na takbo, pagkatapos ay ang isang nakakarelaks na pagtakbo ay maaaring isagawa sa araw ng pagbabakuna. Gayunpaman, ang mga mataas na masinsinang pagkarga ay hindi dapat maisagawa sa parehong araw. Ang pagbabakuna mismo ay hindi apektado ng aktibidad na pampalakasan, at ang buong epekto ay maaari ding magbukas sa ilalim ng aktibidad na pampalakasan pagkatapos ng pagbabakuna.
Palakasan pagkatapos ng pagbabakuna sa polio, dipterya o tetanus
A pagbabakuna laban sa polio, dipterya (pagbabakuna dipterya) at tetanus ay karaniwang sinamahan ng isang triple o quadruple na pagbabakuna at sa gayon ay naglalagay ng isang mas malaking pilay sa sirkulasyon at ang immune system. Sa araw ng pagbabakuna, inirerekumenda ng mga doktor ang pagpipigil sa mga aktibidad sa pampalakasan at pinapayagan ang immune system pahinga upang makabuo muli. Ang mga nais pa ring gumawa ng palakasan ay dapat magkaroon ng kamalayan na ang immune system ay labis na humina ng karagdagang pilay at ang mga impeksyon o katulad na sakit ay maaaring makapasok.
Sa halos lahat ng mga kaso, ang mga bakuna ay direktang na-injected sa kalamnan ng kalamnan at mananatili doon para sa isang tiyak na oras bago sila masira o madala. Lalo na sa tetanus mga epekto sa pagbabakuna maaaring maganap na kung saan ay imposible ang palakasan. Ang kadaliang kumilos ng braso ay maaaring mapigilan, ang lugar ng pag-iniksyon ay maaaring saktan o ang pangkalahatang katawan kalagayan baka hindi maganda.
Dapat mong bigyang pansin ang mga palatandaan ng katawan sa mga pagbabakuna na ito at magpahinga ng 24 na oras bago magpatuloy sa mga aktibidad sa palakasan. Polio at dipterya magkatulad. Ang mga bakuna mismo ay hindi isang labis na pasanin.
Gayunpaman, dahil ito ay isang pinagsamang pagbabakuna, inirerekumenda na kumuha ng isang maikling pahinga. Bilang patakaran ng hinlalaki ay maaaring mailapat: Kung sa palagay mo sapat na fit para sa palakasan, maaari mo ring palakasan. Ang tagumpay ng pagbabakuna ay hindi naiimpluwensyahan ng desisyon laban sa o pabor sa palakasan. Ang pagbabakuna ay tiyak na naglalahad ng buong lakas nito at tiniyak ang proteksyon sa pagbabakuna.
