pagpapakilala
Sakit sa labas bukung-bukong ay napaka-pangkaraniwan. Ang paa at ang bukung-bukong ang magkasanib ay isang istrakturang lubos na binibigyang diin at maaaring mabilis na maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa dahil sa hindi tama at labis na pilay. Ang pagsusuot lamang ng maling sapatos o pagikot ng paa ay maaaring humantong sakit sa lugar ng panlabas bukung-bukong. Kadalasan ang sakit pansamantala lamang, ngunit sa ilang mga kaso a punit ng ligament o ang sirang buto ay maaaring maging sanhi ng sakit, kaya't kinakailangan ang karagdagang paggamot.
Mga sanhi ng sakit sa panlabas na bukung-bukong
Ang mga sanhi ng sakit sa lugar ng panlabas na bukung-bukong ay magkakaiba-iba. Maraming palakasan, lalo na mabagal na takbo o paglukso, na sanhi ng pangmatagalang labis na pag-load ng paa, ay maaaring maging sanhi ng sakit sa panlabas na bukung-bukong. Ang balat, kalamnan at buto ay napaka-sensitibo, kaya kahit na ang mga magaan na suntok o sipa ay maaaring maging sanhi ng sakit.
Ang pagsusuot ng maling sapatos o paglalakad nang mahabang panahon sa isang hindi matatag na lupa ay maaari ring maging sanhi ng sakit. Ang mga aksidente ay maaari ding maging sanhi, halimbawa kung paikutin mo ang iyong paa papasok. Kung sanhi ito ng mga punit na ligament o nasira buto, ang sakit ay maaaring maging mas malala.
Ang peroneal tendon syndrome ay isang pamamaga ng tendons ng mahaba at maikling kalamnan ng fibula (m. Peroneus longus at brevis). Ang mga kalamnan na ito ay matatagpuan sa mas mababang pag-ilid binti at tumakbo sa paligid ng panlabas na bukung-bukong at pagkatapos ay ilakip sa metatarsal. Pinatatag nila ang arko ng paa at mayroon ding mga pagpapaandar sa iba't ibang paggalaw ng paa.
Sa kaganapan ng hindi tama o labis na sala, ang mga ito tendons ay maaaring maging inflamed, na humahantong sa sakit sa panlabas na bukung-bukong. Pangunahing nangyayari ito sa ilalim ng pagkarga, lalo na kapag aangat ang panloob na bahagi ng paa. Sa kaso ng isang talamak na sindrom, nagaganap din ito sa pamamahinga at pamamaga at pamumula sa lugar ng panlabas na bukung-bukong ay maaaring mangyari.
Ang paggamot ng peroneal syndrome ay ginagawa sa pamamagitan ng pag-alis ng litid, na karaniwang ginagawa sa tulong ng isang splint o bendahe. Pinapayagan ng immobilization na ito ang tendon na muling makabuo. Bilang karagdagan, ang pagkuha ng nakapagpapagaling na sakit at gamot na laban sa pamamaga ay maaaring maging kapaki-pakinabang.
Ang isang pinsala sa panlabas na ligament ay madalas na nangyayari bilang isang resulta ng isang tinatawag na distortion trauma. Ang paa ay baluktot papasok nang sa gayon ang ligament sa labas ng kasukasuan ng bukung-bukong ay sobrangtretched. Maaari itong mangyari kapag ang paa ay yumuko lamang sa gilid ng gilid o sa mga soccer match.
Mahigpit na nagsasalita, ang panlabas na ligament ay hindi lamang isang ligament, ngunit isang pagtatayo ng maraming magkakaibang mga ligament na may iba't ibang mga panimulang punto. Ang mga nagpapatatag ng kasukasuan ng bukung-bukong sa panahon ng paggalaw. Sa karamihan ng mga kaso mayroon lamang isang labis na pagkakahulugan ng isa o higit pang mga ligament nang walang karagdagang mga kahihinatnan.
Kung lumawak nang labis, ang panlabas na ligament ay maaaring mapunit at maging sanhi ng matinding sakit sa panlabas na bukung-bukong. Nagreresulta ito sa pagkawala ng katatagan sa kasukasuan ng bukung-bukong at ang mga pasyente ay madalas na hindi na nakapatong. Mahigpit na nagsasalita, ang panlabas na ligament ay hindi lamang isang ligament, ngunit isang pagtatayo ng maraming magkakaibang mga ligament na may iba't ibang mga punto ng pagkakabit.
Pinatatag nito ang magkasanib na bukung-bukong sa panahon ng paggalaw. Sa karamihan ng mga kaso mayroon lamang isang labis na pagkakahulugan ng isa o higit pang mga ligament nang walang karagdagang mga kahihinatnan. Kung lumawak nang labis, ang panlabas na ligament ay maaaring mapunit at maging sanhi ng matinding sakit sa panlabas na bukung-bukong.
Nagreresulta ito sa pagkawala ng katatagan sa bukung-bukong at ang mga pasyente ay madalas na hindi na mailagay ang kanilang paa. Kung ang panlabas na ligament ay napunit sa isang aksidente na kinasasangkutan ng isang pag-ikot, bahagi ng buto ay maaari ring mapunit. Ito ay nakasalalay sa sangkap ng buto at ligament at ang dynamics ng aksidente.
Ang mga ligament sa panlabas na bukung-bukong ay nakakabit sa metatarsal at fibula sa iba't ibang mga punto. Kung ang mga ito ay sobrang nakakakuha, maaari silang mapunit sa gitna o mapunit sa mga puntong dumikit sila sa buto. Ito rin ang dahilan kung bakit an X-ray ng bukung-bukong ay madalas na hiniling na mag-alis pag-iwas ng buto.
