Sa kanilang pag-aaral, naitala ni Vennemann et al ang average na paggamit ng choline ng mga Europeo. Nasa pagitan ito ng 244-373 mg / araw sa mga batang may sapat na gulang (10-18 taon), 291-468 mg / araw sa mga may sapat na gulang sa saklaw (18-65 taon), at 284-450 mg / araw sa mga matatandang indibidwal. Pinagsama nila, batay sa mga resulta ng 12 pag-aaral sa Europa, isang pangkalahatang ideya ng kabuuang paggamit ng choline sa mga kababaihan at kalalakihan ng iba't ibang mga bansa sa Europa. Para sa Alemanya, natagpuan nila ang average na halaga ng paggamit ng 302 mg / araw sa mga kabataang lalaki (10-18 taon) at 295 mg sa mga kabataang babae (10-18 taon). Ang isang halaga para sa mga may sapat na gulang at matatandang tao sa Alemanya ay hindi magagamit. Ang EU Food Safety Authority (EFSA) ay kinuha ang mga resulta ni Vennemann at mga kasamahan sa account para sa pagpapasiya ng araw-araw na sapat na paggamit ng choline. Ang halagang ito ay 400 mg para sa mga kalalakihan at para sa mga kababaihan.
