Ang mga pasyente na nagdurusa mula sa talamak na pag-igting sakit ng ulo magkaroon ng isang makabuluhang nabawasan ang kalidad ng buhay dahil sa kanilang pare-pareho sakit. Pinakamahalaga, nasa peligro silang magkaroon ng sapilitan na gamot ulo, Pati na rin pagkabalisa disorder at depresyon, kung ang kalagayan hindi ginagamot. Mga dalubhasa mula sa Aleman Sobrang sakit ng ulo at Sakit ng ulo Samakatuwid inirekomenda ng lipunan na ang mga pasyente na may malalang pag-igting ulo sumailalim sa komprehensibo terapewtika gamit ang iba't ibang mga diskarte, tulad ng mga inaalok sa mga interdisiplinaryong sentro ng paggamot.
Talamak na sakit ng ulo sa tensiyon
Sa Alemanya, halos tatlong porsyento ng populasyon ng may sapat na gulang, ibig sabihin higit sa dalawang milyong katao, ay mayroong talamak na pag-igting ulo, ibig sabihin, nagdurusa sila araw-araw o halos araw-araw mula sa mapurol na pagpindot o paghila ng sakit ng ulo. Kung ang mga nagdurusa pagkatapos ay labanan ang kanilang sakit na may analgesics, pinapatakbo nila ang peligro ng isang sapilitan na gamot sakit ng ulo. Ito ay dahil ang analgesics ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo kung sila ay madalas na kinuha.
Bilang karagdagan, ang kalidad ng buhay ng mga pasyente ay nabawasan nang malaki, tulad ng ipinakita ng mga pag-aaral ng mga Amerikanong mananaliksik. Lugang at pagkabalisa ay maaaring maging resulta. Ang mga pasyente na may talamak pag-igting ng ulo nagpupumilit na mapanatili ang kanilang mga tungkulin panlipunan at pang-trabaho, ngunit sila ay pagod, mahinang matulog at nalulumbay. Sa kalahati ng kabuuang 245 mga pasyente, samakatuwid ay nasuri ang mga mananaliksik ng Estados Unidos depresyon nangangailangan ng paggamot.
Ang mga eksperto sa Aleman ay gumagawa ng katulad na obserbasyon: "Mahigit sa 80 porsyento ng lahat ng mga pasyente na may pag-igting ng ulo huwag magpunta sa doktor, "sabi ni Günther Fritsche, isang psychologist sa headache outpatient clinic ng neurological university hospital sa Essen. "Kung sa una paminsan-minsan lamang nagaganap pag-igting ng ulo naging talamak sapagkat mananatili silang hindi ginagamot, samakatuwid ang mga apektadong tao ay may panganib na magkaroon ng isang pagkabalisa o depression disorder ng mga sukat ng psychiatric bilang karagdagan sa kanilang sakit ng ulo. "
Terapewtika
Ang paggamot ng sakit ng ulo ng pag-igting ay nakatuon sa mga pamamaraan ng paggamot na nonpharmacologic:
- Progresibong pagpapahinga ng kalamnan ayon kay Jacobson,
- Pagsasanay sa pamamahala ng stress,
- Magaan na pisikal na aktibidad, biofeedback at
- Mga diskarte sa kalusugan sa sikolohikal-asal
Tulungan ang mga pasyente na "magpabakuna" laban sa panloob at panlabas na stress. Ang mga pamamaraan ng gamot na pang-sikolohikal na pag-uugali ay nagpapagaan din ng pagkalungkot at pagkabalisa.
Bilang karagdagan, gamot na pang-iwas terapewtika maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang mga gamot na karaniwang ginagamit upang gamutin ang pagkalumbay ay nagsisilbi sa hangaring ito. Ito ay dahil naiimpluwensyahan din nila ang pagproseso ng sakit pampasigla sa utak. Ang nasabing komprehensibo terapewtika inaalok ang mga pamamaraan sa mga interdisiplinaryong sentro ng sakit ng ulo at mga kasanayan sa specialty. "Nalalaman ng mga naghihirap na makakagawa sila ng mga paraan at diskarte upang mapamahalaan ang kanilang sakit. Nakahanap sila ng isang paraan palabas ng kanilang pagkakahiwalay sa lipunan, muling nakilala ang kanilang mga kaibigan at dumalo sa mga pelikula o konsyerto, "ibinalangkas ni Fritsche ang mga resulta sa paggamot. Ang bundle ng mga panukala na binubuo ng mga pagpapahinga, ehersisyo at therapy sa pag-uugali ay may epekto ng pagtaas ng threshold ng sakit na binabaan ng mga pasyente. Sa ganitong paraan, posible na masira ang mabisyo na bilog ng sakit.
