Terapewtika
Ang mga therapeutic na diskarte para sa COPD ay sari-sari. Siyempre, ang isang kumbinasyon ng maraming mga diskarte sa paggamot ay pinili upang matulungan ang mga pasyente sa pinakamahusay na posibleng paraan ayon sa kanilang mga indibidwal na pangangailangan. Ang drug therapy Dito, pangunahin ang mga gamot na ginagamit na sanhi ng paglaki ng mga bronchial tubes.
Ang mga tinaguriang bronchodilator na ito ay may kasamang beta-2 simpathomimetics, anticholinergics at, mas bihira, theophylline. Sa mga susunod na yugto ng sakit, ang beta-2 simpathomimetics ay madalas na sinamahan ng mga corticosteroids, dahil mayroon din itong anti-namumula na epekto. Pisikal na aktibidad Hindi ito pareho sa pag-eehersisyo, ngunit nangangahulugang iyon COPD ang mga pasyente ay dapat na patuloy na gumanap ng kanilang pang-araw-araw na gawain, tulad ng mga gawain sa bahay o pamimili.
Ang ehersisyo ay may mahalagang papel sa pagpapanatili ng mga kalamnan sa paghinga. Pag-aangkop sa mga kondisyon sa pamumuhay Mga pasyente na may COPD dapat tumigil paghitid kaagad at iakma ang kanilang mga gawi sa pamumuhay at mga pattern ng paggalaw sa sakit sa tulong ng mga eksperto. Regular na pagbabakuna trangkaso at mga bakuna sa pneumococcal ay inirerekomenda para maiwasan ng mga pasyente ng COPD respiratory tract impeksiyon.
Ang Physiotherapy Ang Physiotherapy ay isang malaking larangan sa non-drug therapy ng COPD. Sa mga indibidwal na sesyon kasama ang physiotherapist, natututo ang mga pasyente na tiyak paghinga mga diskarte upang mabawasan ang igsi ng paghinga, paghinga na nagpapadali ng mga postura at diskarte sa ubo mas madali ang mga pagtatago. Ang mga tukoy na pagsasanay ay maaari ding maging kapaki-pakinabang upang maitaguyod ang humina na mga kalamnan sa paghinga at magkaroon ng positibong impluwensya sa kurso ng sakit.
Pagsasanay
1) Labi Preno Ang lip preno ay a paghinga diskarte na idinisenyo upang mapahinga ang mga daanan ng hangin. Huminga nang normal at pagkatapos ay ilagay ang iyong mga labi ng maluwag sa tuktok ng bawat isa, upang kailangan mong huminga laban sa isang paglaban kapag humihinga sa pamamagitan ng iyong bibig. Ang presyon ng likod ng hangin na ito ay nagdaragdag ng presyon ng hangin sa bronchi upang hindi sila gumuho. 2) Dayapragm/ tiyan paghinga Ang pamamaraan na ito ay inilaan upang mabawasan ang gawain ng paghinga.
Para sa ehersisyo, humiga sa iyong likuran at tiklop ang iyong mga kamay sa iyong tiyan. Ngayon subukang huminga sa isang paraan na ang iyong tiyan ay tumataas at bumagsak nang malaki habang humihinga ka. Ang pinakamadaling paraan upang gawin ito ay ang paghinga sa pamamagitan ng iyong ilong at labas kasama ang labi preno
3) Lumalawak ng dibdib Humiga sa iyong panig na baluktot ang iyong mga binti. Angat ang kanang braso sa likod ng ulo. Ngayon buksan ang iyong itaas na katawan nang dahan-dahan paatras habang lumanghap, ang iyong mga tuhod ay mananatiling magkasama sa sahig.
Kapag humihinga, bumalik sa panimulang posisyon. 4) Lumalawak ng dibdib Umupo o tumayo nang tuwid at patayo. Maluwag na nakasabit ang mga braso sa tabi ng katawan.
Ngayon, habang naka-inhale, diretso ang kanang kanang braso pataas at bahagyang sa kaliwang bahagi, upang ang iyong pang-itaas na katawan ay nakasandal nang bahagya sa kaliwa. Kapag humihinga, bumalik sa panimulang posisyon at ulitin ang buong bagay gamit ang iyong kaliwang braso. Kung naghahanap ka pa ng higit pang mga ehersisyo, basahin ang mga sumusunod na artikulo:
- Mga ehersisyo laban sa sakit ng paglanghap
- Pagsasanay ng paghinga
