Coxa saltans ay isang kalagayan sa larangan ng orthopaedics. Karaniwan itong nangyayari pagkatapos ng labis na paggamit sa hita lugar. Ang kalagayan nangyayari pangunahin sa mga nasa edad na tao.
Ano ang coxa saltans?
Coxa saltans ay kilala rin bilang pumutok na balakang. ito kalagayan ay itinuturing na isang medyo bihirang pangyayari. Karamihan ito ay masuri sa mga taong nasa edad na edad. Inuri ng mga mananaliksik at siyentista ang mga taong may edad na 35-65 taon sa yugtong ito ng buhay. Coxa saltans ay isang sakit na inuri sa larangan ng orthopaedic. Nakakaapekto ito sa buto ng mga hita. Ang sakit ay maaaring maging bilateral o unilateral. Meron sakit sa rehiyon ng hita, Kung saan maaari mamuno sa mga sintomas ng binti pagkabigo Ang pagtalon ng buto ay sinusunod sa mga pasyente, lalo na kapag naglalakad. Bilang karagdagan, ang buto maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa habang kahabaan mga proseso sa rehiyon ng balakang. Ang paglukso sa buto ay naranasan ng mga pasyente na partikular na masakit. Ang mga sanhi ng coxa saltans ay mga pinsala sa lugar ng balakang. Bilang karagdagan, ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring mangyari sa sobrang paggamit ng mga paa't kamay.
Sanhi
Ang mga mananaliksik ay hindi ganap na nakapagbigay ng kahulugan ng mga sanhi ng coxa saltans. Maraming mga pasyente ang natagpuan na magreklamo ng balakang sakit pagkatapos ng mga pinsala tulad ng mga aksidente o pagbagsak. Sa ibang mga pasyente, maaaring matukoy na ang sanhi ay dahil sa sobrang paggamit ng buong rehiyon ng balakang. Maaari itong maganap kapag nagdadala ng mabibigat na pagkarga o hyperactivity na sinamahan ng isang malposition sa katawan. Kung ang paggalaw ng katawan ay nagaganap sa isang paraan na nagreresulta ito sa isang nadagdagan na pagkarga sa isang kalahati ng katawan, maaari itong maging sanhi ng sakit. Gayundin, ang hindi tamang kasuotan sa paa ay maaaring mag-ambag sa balakang na kinakailangang magdala ng mas maraming timbang kaysa sa ilalim ng normal na mga kondisyon. Kung permanente itong magaganap, magaganap ang sakit. Gayunpaman, ang sanhi ng coxa saltans ay hindi maaaring matukoy nang sapat sa maraming mga pasyente. Maaari itong magkaroon ng iba`t ibang mga kadahilanan. Ang pagtatasa sa sarili ng pasyente sa kanyang pisikal na mga kakayahan ay maaaring hindi sapat o hindi tama. Ang mga posibleng pinsala ay maaaring hindi nakilala. Kasama rito na hindi sila marunong makita o natabunan ng iba pang mga sakit. Ang mga sintomas ay maaaring maiugnay sa iba pang mga sakit at sa paglaon ay hindi sapat na naiiba.
Mga sintomas, reklamo, at palatandaan
Kasama sa mga reklamo ang sakit ng buto sa lugar ng balakang. Sa partikular, ang paglalakad ay sanhi ng paglukso ng mga buto. Nakakaapekto ito sa tractus iliotibialis pati na rin ang mas malaking trochanter. Ang tractus iliotibialis ay isang fibrous tract na matatagpuan sa tabi ng mga hita. Ang mas malaking trochanter ay matatagpuan sa pagitan ng hita katawan at leeg. Parehong tumatalon sa bawat isa sa panahon ng paggalaw ng balakang o mga binti sa nagdurusa. Ang paglukso ng mga buto ay naramdaman na masakit at hindi kanais-nais. Ang pagtalon ay maaari ring ma-trigger ng isang kahabaan o pag-ikot ng balakang pati na rin ang isang hita. Bilang karagdagan, ang paggalaw ng paggalaw ay maaaring magpalitaw ng sakit sa pasyente. Ang mga apektadong pasyente ay hindi na nakadarama ng mga pang-araw-araw na paggalaw nang walang sakit. Mayroong isang masikip na paglukso ng mga buto. Sa proseso, ang trochanter ay tumatalon sa daanan sa isang malinaw na naririnig na paraan.
Pagkilala
Ang diagnosis ay ginawa ng visual contact. Ang pagtalon ng mga buto ay maaaring marinig at maramdaman din. Samakatuwid, posible para sa isang medikal na propesyonal na mag-diagnose ng coxa saltans sa ganitong paraan pagkatapos na mabawasan ang iba pang mga kundisyon. Kung sobra diin ay nakalagay sa balakang, lalala ang mga sintomas at tataas ang sakit. Gayunpaman, kung ang kaluwagan ay ibinigay sa mga unang palatandaan, maaaring maganap din ang kusang paggaling.
Kailan ka dapat magpunta sa doktor?
Ang pagbisita sa doktor ay kinakailangan kaagad na maganap ang mga reklamo sa balakang na iba't ibang uri. Kung ang paggalaw ng mga buto ay nagpapalitaw ng mga ingay, dapat na simulan ang isang medikal na pagsusuri. Ang mga paglilipat sa mga buto sa balakang ay dapat linawin upang walang permanenteng pinsala na maganap. Kahit na ang pagbabago ng buto ay hindi maging sanhi ng sakit, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari sa panahon ng paggalaw o normal na paggalaw, ito ay itinuturing na hindi pangkaraniwan at dapat na dinaluhan ng medikal. Kung ang sakit ay lumitaw, ang mga paggalaw ay hindi na maisasagawa nang walang mga pagkagambala, o mayroong permanenteng pagbabago sa posisyon ng mga buto, dapat na magpakonsulta Upang maiwasan ang permanenteng pinsala sa skeletal system, kinakailangan ang mga medikal na pagsusuri. Kung ang karaniwang limitasyon sa pagganap ay bumaba at mayroong kapansanan sa pang-araw-araw na buhay, ipinapayong talakayin ang mga reklamo sa isang doktor. Mga paghihigpit sa mga aktibidad sa pamumuhay at paglilibang mamuno sa isang pinababang kalidad ng buhay, na dapat tugunan. Kung kumalat ang mga reklamo, o kung mayroong labis na timbang o emosyonal diin dahil sa kawalan ng ehersisyo, kailangan ng doktor. Kung ang mga reklamo ay napakalubha na sila mamuno sa isang paghihigpit ng propesyonal na aktibidad, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta upang hindi kumuha ng mga hindi kinakailangang peligro. Ang pagbisita sa doktor ay kinakailangan din kung ang mga reklamo ay nagaganap nang paunti-unti o kaugnay sa ilang mga aktibidad.
Paggamot at therapy
Para sa paggamot ng mga coxa saltans, inirerekumenda ng mga manggagamot physiotherapy. Sa mga ito, natututo ang pasyente kung paano magsagawa ng pinakamainam na paggalaw ng katawan. Dinisenyo ang mga ito upang mapawi ang presyon sa lugar ng balakang hangga't maaari at maiwasan ang katawan na maging baluktot. Nangangahulugan ito na ang mga pamamaraan tulad ng pagpasok at pag-upo sa isang sasakyan ay sinanay pati na rin ang pangkalahatang paggalaw ng pasulong tumatakbo o paglalakad. Dahil ang sakit ay maaaring mangyari kapag umakyat sa hagdan pati na rin kapag nakaupo at tumayo, ang mga pang-araw-araw na proseso na ito ay sinanay. Ang pakay ng physiotherapy ay upang palakasin ang mga kalamnan at sa parehong oras upang pag-aralan ang mga pagwawasto sa proseso ng paggalaw. Sa mga maliliit na pahiwatig at tip, madalas na nakakamit ang isang pagpapabuti para sa pasyente sa pang-araw-araw na buhay. Sa ilang mga kaso, maaaring maibigay ang gamot. Kadalasan ito ay mga pampamanhid na pampawala ng sakit. Kung ang mga sintomas ay mananatili o lumala, kinakailangang isaalang-alang kung dapat gawin ang operasyon. Ito ay nagsasangkot ng pagpapatatag ng mga kalamnan fibers sa pamamagitan ng pagdodoble ng mga ito o pag-aayos ng mas malaking trochanter. Ang parehong ay inilaan upang maiwasan ang tractus iliotibialis mula sa paglukso sa mas malaking trochanter.
Outlook at pagbabala
Ang pananaw ng prognostic ng coxa saltans ay nakasalalay sa kalubhaan ng kondisyon. Para sa mga banayad na kapansanan, ginagamit ang isang konserbatibong pamamaraan ng paggamot. Ang pangangasiwa ng mga gamot o pakikilahok sa pisikal na therapy ay inilaan upang mapawi ang sakit. Gamit ang tamang paggalaw at kaluwagan ng katawan, maaaring magkaroon ng isang makabuluhang pagpapabuti sa estado ng kalusugan. Mahalaga ang kooperasyon ng pasyente. Sobrang timbang dapat na iwasan, pati na rin ang paglalaro ng matinding palakasan o labis na pag-overstraining ng skeletal system. Sa physiotherapy, natututo ang pasyente sa iba't ibang mga sesyon ng pagsasanay kung paano kumikilos nang mahusay sa pang-araw-araw na buhay, kung ano ang isusuot na tsinelas at kung paano makamit ang mga hamon. Ang isang lunas ay hindi nangyayari sa karamihan ng mga kaso. Gayunpaman, ang lunas ng mga sintomas ay maaaring makamit at ang pag-unlad ng sakit ay maaaring tumigil. Sa kaso ng mas malinaw na coxa saltans, kinakailangan ang interbensyon sa pag-opera. Nauugnay ito sa karaniwang mga panganib at epekto. Mayroong mas mataas na peligro ng impeksyon at pinsala sa tendons or nerbiyos. Kasunod, nag-uulat ang mga pasyente ng pagbawas sa kanilang mayroon lakas. Nakapaloob ito sa pamamagitan ng naka-target na pagsasanay. Gayunpaman, maaaring may mga panghabambuhay na pagbawas sa karaniwang mga kakayahan sa pagganap. Gayunpaman, isang pangkalahatang pagpapabuti sa kalusugan ay nakakamit sa pamamagitan ng operasyon.
Pagpigil
Bilang isang hakbang sa pag-iwas, maaaring mabigyan ng mas mataas na pansin ang mga unang palatandaan ng babala. Kasama rito ang pagmamasid sa sariling galaw ng katawan. Sa malusog na pagmuni-muni sa sarili at isang mahusay na pagtatasa ng sariling mga posibilidad sa pisikal, ang posibilidad ng paglitaw ng napipintong sakit ay maaaring matantya nang maayos sa kaganapan ng mga hindi tamang pagkakasunud-sunod. Ang napapanahong pag-save ng rehiyon ng katawan na ito ay makakatulong upang maiwasan ang pag-ulit ng sakit, i-minimize ito o tuluyan itong mawala. Bilang resulta ng mga pinsala, ang pangangalaga ay dapat ding gawin upang maprotektahan ang mga buto bilang isang pang-iwas na hakbang bago ang karagdagang kakulangan sa ginhawa.
Aftercare
Sa karamihan ng mga kaso, iilan lamang mga panukala ng direktang pag-aalaga ay magagamit sa taong apektado ng coxa saltans. Sa unang lugar, ang sakit ay dapat na masuri ng isang manggagamot at patuloy na magamot upang ang karagdagang mga komplikasyon at kakulangan sa ginhawa ay maiiwasan. Hindi rin posible para sa sakit na magaling mag-isa, upang ang taong apektado ng coxa saltans ay palaging umaasa sa paggamot. Ang pasyente ay dapat kumunsulta sa isang doktor sa mga unang palatandaan at sintomas ng sakit. Ang paggamot ay karaniwang isinasagawa ng physiotherapy, na maaaring makapagpahina ng karamihan sa mga sintomas. Maraming ehersisyo mula sa mga therapies na ito ay maaari ding isagawa sa bahay upang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Gayundin, marami sa mga naapektuhan ay nakasalalay sa masidhing pangangalaga at suporta mula sa pamilya o mga kaibigan, upang maaari rin itong magkaroon ng positibong epekto sa karagdagang kurso ng sakit. Sa ilang mga kaso, ang mga pasyente na may coxa saltans ay nakasalalay din sa pag-inom ng gamot. Sa kasong ito, dapat mag-ingat upang matiyak na ang gamot ay regular na kinukuha at din sa tamang dosis. Bilang isang patakaran, ang sakit ay hindi binabawasan ang pag-asa sa buhay ng apektadong tao.
Ano ang magagawa mo sa iyong sarili
Sa pang-araw-araw na buhay, partikular na kapaki-pakinabang sa kaso ng mga coxa saltans kung ang pagkasensitibo sa sariling pang-unawa sa katawan ay sinanay nang kumpleto. Ang pangunahing pokus ay dapat na sa mga unang palatandaan ng isang labis na reaksyon. Ang mas maaga na napansin ng apektadong tao ang mga kondisyon kung saan naabot niya ang kanyang pisikal na mga limitasyon, mas maaga siyang makapag-reaksyon at sa gayon ay mabawasan ang mga reklamo. Ang ilang mga nagdurusa ay nagtagumpay sa ganap na pag-iwas sa paglitaw ng pumutok na balakang kung nagsasagawa sila ng sapat na disiplina sa sarili sa ganitong paraan. Bilang karagdagan, ipinapayong makisali sa regular na mga aktibidad sa pampalakasan. Pinatitibay nito ang mga kalamnan at nagpapabuti ng pangkalahatang katatagan. Sa kaso ng coxa saltans, kapaki-pakinabang kung ang saklaw ng normal na timbang ay hindi lumampas. Sobrang timbang or labis na katabaan ay mas malamang na maging sanhi ng hindi ginustong kakulangan sa ginhawa sa balakang. Samakatuwid, ipinapayong kumain ng balanseng diyeta, mayaman sa bitamina at naglalaman ng isang bilang ng calories inangkop sa sariling timbang ng katawan. Ang mga pahilig na postura ng katawan kapag nakaupo, nakatayo o naglalakad ay dapat na ganap na iwasan. Kung naganap ito nang hindi sinasadya, ang postura ay dapat na naitama at na-optimize agad. Ang mga ehersisyo na physiotherapeutic ay pumipigil sa mahinang pustura at maaaring maisagawa araw-araw sa sariling responsibilidad nang walang labis na pagsisikap. Ang mga regular na pahinga at panahon ng pahinga ay banayad para sa joints ng balakang. Ang isang sapat na supply ng init at paliguan ay makakatulong din upang maibsan ang kakulangan sa ginhawa.
