Para sa mga nakatatanda, ang panganib na magdusa ng pagbagsak sa kanilang sariling mga tahanan ay lalong mataas. Halos 90 porsyento ng lahat ng nakamamatay na nahulog sa bahay ang nangyayari sa mga taong mas matanda sa 65. Maraming mga kadahilanan para dito. Saklaw ang mga ito mula sa pagbawas ng pisikal lakas sa matataas na thresholds sa isang kakulangan ng mga anti-slip mat sa shower o bathtub. Ang kampanya na DAS SICHERE HAUS (DSH) ay pinangalanan ang sampung pinaka-karaniwang mga peligro sa pagbagsak at nagbibigay ng mga tip sa kung paano nila malunasan ang mga ito:
1. masyadong maraming kasangkapan sa isang maliit na puwang
Dapat mayroong mga 1.20 metro ng espasyo sa harap ng bawat piraso ng kasangkapan. Kung ang silid ay masyadong masikip, ang ligtas na daanan ay magiging mahirap. Tip: gawin nang walang isa o iba pang piraso, kahit na ito ay mahirap.
2. slide sa banyo
Ang mga hawakan sa shower o bathtub at malapit sa banyo ay nakakatulong upang madagdagan ang kaligtasan. Maglagay ng isang non-slip mat sa shower o bathtub. Lumikha ng pagkakaupo sa banyo.
3. mabilis na lumabas sa gabi - at sa dilim.
Maglagay ng mga ilaw ng gabi sa mga outlet sa madalas na mga daanan (hallway, hallway). Mas mahusay: permanenteng naka-mount na mga ilaw sa mga landas, inilagay upang ang ilaw ay hindi mabulag ka.
4. tsinelas at malabo na tsinelas.
Ang mga tsinelas ay dapat na flat, magkaroon ng isang natapak na solong at magbigay ng matatag na suporta para sa paa, lalo na sa takong. Palitan ang mga naubos na sapatos sa oras.
5. hagdan
- Ang mga vase ng bulaklak at pedestal ay hindi para sa mga landing ng hagdan.
- Huwag kailanman umakyat o bumaba ng hagdan ng buong karga at nagmamadali.
- Maipaliwanag nang mabuti ang mga hagdan (lumipat ng ilaw sa itaas at ibaba).
- Ang mga ligtas na tread ng hagdan na may mga di-slip na takip, halimbawa, mga goma na piraso sa mga hakbang sa bato.
6. maluwag na basahan at mga tumatakbo
Alisin kung posible, tulad ng lagi na isang peligro sa napapunta. Kung hindi mo nais na gawin ito, ang mga maluwag na carpet at runner ay dapat na ma-secure sa pamamagitan ng takip na dobleng panig na malagkit na anti-slip. Pansin: Iba't ibang mga takip para sa iba't ibang mga sahig (bato, parquet, karpet, PVC). Humingi ng payo mula sa isang dalubhasang dealer.
Secure ng mga natitirang sulok na may mga pantakip na pantakip na dobleng panig din.
7. mga threshold ng pinto
Tanggalin kung maaari. Kung hindi ito posible, pintura ng isang kulay na malinaw na naiiba sa nakapaligid na sahig.
8. upuan upang matulungan kang bumangon.
Mag-imbak ng mga hakbang at hagdan kung saan maaari silang makuha nang mabilis (hindi: garahe, basement, attic).
Palitan kaagad ang mga nasirang hagdan ng bago, na hinahanap ang marka ng GS (nangangahulugang "nasubok na kaligtasan").
9. mag-hang mga kurtina, palitan ang bombilya.
Kung nahihirapan ka sa mga gawaing ito, humingi ng tulong sa mga kamag-anak o kapitbahay. Kadalasan ang pagpayag na tumulong ay mas malaki kaysa sa inaasahan.
10. mga extension cord at cord ng telepono: mas matagal, mas mabuti?
Mga tape extension tape sa sahig na may parcel tape kasama ang kanilang buong haba. Mas mahusay: may naka-install na karagdagang mga outlet ng kuryente.
Ang mga cord ng telepono ay hindi dapat masyadong mahaba. Mas mahusay: bumili ng isang cordless phone.
