Ang isang mapilit na karamdaman sa pagbili, na tinatawag ding shopping frenzy, ay ang panloob na pagpipilit na patuloy na mamili. Ang mga apektadong indibidwal ay nagdurusa mula sa pagkawala ng kontrol, mga sintomas ng pag-atras, at utang. Ang mapilit na pagbili ay naisip na mayroong mga sanhi ng psychosocial at maaari lamang magamot sa pamamagitan ng psychotherapy.
Ano ang mapilit na pagbili?
Ang mapilit na pagbili ay ang pangalang ibinigay sa isang sikolohikal na karamdaman ng mga mamimili. Ang mga apektadong indibidwal ay nagdurusa mula sa isang pare-pareho, paulit-ulit na pagnanasa na bumili ng mga produkto. Ang pamimilit ay humahantong sa maraming mga pagbili dahil ang nagdurusa ay walang kontrol sa kanyang pag-uugali. Ang mga item na binili ay karaniwang hindi kinakailangan. Ang kilos ng aktwal na pagbili ay ang pokus ng pamimilit. Naglalabas ito ng panloob na pag-igting at nagbibigay ng kasiyahan. Ang estado na ito ay nakikilala ang isang pagpipilit upang bumili mula sa isang pansamantalang siklab ng galit ng mga consumer na malusog sa klinika. Ang kawalan ng kahulugan ng pagbili ay may malay sa apektadong tao. Gayunpaman, ang pagpipilit na bumili ay hindi maaaring labanan. Kung pinipigilan ang pagnanasa, nagaganap ang mga sintomas ng pag-atras.
Sanhi
Maraming mga sanhi para sa isang pamimilit na bumili. Ang pamimilit ay maaaring isang balbula para sa iba pang mga problema. Halimbawa, kapag ang apektadong tao ay nagbibigay-aliw sa kanyang sarili tungkol sa mga problema sa pamilya o propesyonal sa pamamagitan ng pagbili ng mga item. Ang pag-aliw na ito ay kumakatawan sa isang kasiya-siyang sitwasyon na nagpapasaya sa consumer. Maaaring ilipat ng apektadong tao ang ugali na ito sa kanyang pang-araw-araw na buhay. Dahil dito, sa bawat sitwasyon sa pagbili ay magkakaroon ng isang pansamantalang kasiyahan na maaaring maging isang pagpipilit. Ang isa pang dahilan ay maaaring depresyon at pagkabalisa disorder. Upang makakuha ng pagmamahal, ang mga naghihirap ay hindi nagtitinda ng pamimili. Pagkatapos ay ibigay ang mga biniling item. Ang mga apektadong tao ay umaasa para sa kaluwagan mula sa kanilang mga depressive na kalagayan. Ang trauma sa kaisipan ay maaari ding maging sanhi ng mapilit na pagbili. Ang pagpapabaya o sobrang pag-iingat ng mga magulang ay maaaring maging sanhi ng pamimilit. Bilang karagdagan, sekswal na pang-aabuso sa pagkabata ay maaaring maging sanhi ng mapilit na karamdaman. Sa Alemanya, 9 porsyento ng populasyon ang gumon sa pamimili. Sa mga naapektuhan, 60 porsyento ang mga kababaihan. Ang pagpipilit ay malaya sa klase ng lipunan.
Mga sintomas, reklamo at palatandaan
Kasama sa mga sintomas ng mapilit na pagbili ang pagkawala ng kontrol sa sariling pag-uugali sa pagbili. Ito ay sapagkat ang taong naapektuhan ay bumili ng mga item nang walang habas. Bilang karagdagan, mayroong isang pagpipilit na ulitin ang mga shopping trip. Habang sa una ang isang shopping spree nasiyahan ang pagpipilit, ang bilang ay malapit nang hindi na sapat. Samakatuwid, ang pagtaas ng pamimili dosis ay isa rin sa mga reklamo ng isang sapilitang bumili. Bilang karagdagan, may mga sintomas ng pag-atras tulad ng panginginig, depresyon, panloob na pagkabalisa at pagpapawis. Ang pakiramdam ng pagkakasala ay kabilang din sa mga sintomas. Bilang karagdagan sa pisikal na kakulangan sa ginhawa, ang mapilit na pagbili ay nagdudulot din ng iba pang mga problema. Ang mga apektadong tao ay gumastos ng malaking halaga ng pera dahil sa mapilit na pagbili. Maaari nitong mamuno sa mga utang at kawalan ng utang. Kahit na ang relasyon ay maaaring magdusa mula sa panloob, pathological pamimilit. Sa wakas, ang mga problema sa trabaho ay sintomas din ng mapilit na pagbili.
Diagnosis at kurso ng sakit
Ang pagpilit na bumili ay may isang karaniwang kurso sa sakit. Ito ay kahawig ng mga aksyon ng salpok, ngunit mula sa isang psychiatric point of view na hindi ito binibilang bilang isa sa mga ito. Ang pagpipilit na bumili ay lumitaw sa pag-iisip ng apektadong tao. Mayroong panloob na pagganyak na lumalaki sa paglipas ng panahon. Sino ang naghihirap mula sa isang pamimilit na pagbili ay hindi mapakali at kinakabahan. Ang panloob na presyon ay nagiging sanhi ng consumer na maging tense. Kung ang presyon ay hindi na makatiis, walang pinipili at hindi nasusunog na mga pagbili ang ginawa. Ang mga item ay binili na hindi kinakailangan. Samakatuwid, maraming mga biniling bagay ay hindi kahit na naka-unpack at hoarded. Mayroong panganib na magkaroon ng isang Messie syndrome. Ang kasiyahan sa pagnanasa ay mahalaga para sa pamimilit na bumili. Sa pamamagitan ng pagkilos ng pagbili, ang panloob na pag-igting ay pinakawalan at nagbibigay daan sa isang pakiramdam ng kaligayahan. Ang mga apektadong indibidwal ay sobrang euphoric. Gayunpaman, ang estado na ito ay hindi magtatagal. Ito ay tipikal ng mapilit na pagbili. Ang isang maikling kasiyahan ng panloob na presyon ay sinusundan ng isang mabilis, na-update na pagtaas ng pag-igting. Ang pagpipilit na bumili ay madalas na nangyayari sa spurts. Sa isang yugto, ang paghimok ng nagdurusa ay maliit at matatagalan. Sa oras na ito, ang nagdurusa ay maaaring mabuhay nang normal. Kung nangyayari ang isang pagbili, ang pagpipilit ay may kontrol sa nagdurusa. Sa advanced na yugto, ang pagpipilit ay halos hindi mapigil.
Komplikasyon
Ang pinaka-seryosong mga komplikasyon na maaaring makaapekto sa isang tao na may mapilit na pagbili ay panlipunan at pampinansyal. Samakatuwid, ang salpok na hinihimok ng pagbili ng mga bagay, na naging mas mahal din depende sa kalubhaan at tagal ng pagkagumon sa pamimili, hindi madalas na humantong sa pagpapahirap ng mga apektado. Sa matinding kaso, ang buhay panlipunan at iba pang mga lugar ng personal na buhay ay inangkop sa mga dependency sa pananalapi, at ang mga apektadong hanapin at sa ilang mga kaso ay nagkakaroon ng mga paraan ng pagkuha ng karagdagang pondo. Ang labis na pagkakautang sa pamamagitan ng mga pautang - pati na rin sa pribadong larangan - ay tinatanggap at sa ilang mga kaso ang mga apektado ay napupunta rin sa pagnanakaw ng mga kalakal. Dahil ito ang mga huling epekto sa pananalapi, maaari silang magkaroon ng ligal na kahihinatnan kahit na nagsimula na ang paggamot para sa pagkagumon sa pamimili. Kahit na ang mga naghihirap ay magtagumpay sa pagpigil sa kanilang mapilit na pag-uugali sa pagbili, nahaharap sila sa utang at, sa maraming mga kaso, paghihiwalay sa lipunan. Upang mas malala pa, ang pagkagumon sa pamimili ay hindi isang mahigpit na inuri na sakit, na nagpapahirap sa mga naghihirap na humingi ng tulong. Ang spiral ng depresyon at ang panandaliang pakiramdam ng kaligayahan mula sa pamimili ay tumindi sa paglipas ng mga taon. Bilang karagdagan, tulad ng lahat ng mga pagkagumon, ang oniomania ay maaaring muling magbalik sa kabila ng paggamot. Ang kumpletong pag-iwas sa pagkonsumo ay hindi magagawa para sa karamihan ng mga tao.
Kailan ka dapat makakita ng doktor?
Ang mga taong nagdurusa mula sa labis na mapilit na pag-uugali ay dapat, sa prinsipyo, humingi ng tulong sa therapeutic. Sa kaso ng labis na pag-iisip na hindi na makokontrol ng apektadong tao, may sanhi ng pag-aalala. Kung ang mga sintomas ay mananatili o tumaas, kinakailangan ng doktor. Kung mayroong maraming mga kapansanan sa pang-araw-araw na buhay bilang isang resulta ng mapilit na pagbili, inirerekumenda ang konsulta sa isang doktor. Kung ang mga karaniwang obligasyon ay hindi na matutupad, kung ang pamilya o mga propesyonal na gawain ay napapabayaan, o kung ang taong nag-aalala ay nakaramdam ng pakiramdam ng pagdurusa, kinakailangan ng isang pagbisita sa doktor. Sa maraming mga kaso, ang mapilit na pagbili ay humahantong sa mabibigat na pagkakautang sa pananalapi; dapat itong maging isang babalang babala para sa bawat apektadong tao o malapit na kamag-anak. Isang halos araw-araw na pagkonsumo ng mga item na mamuno upang hindi magamit ay dapat na tinalakay sa isang pinagkakatiwalaang tao pati na rin isang doktor o therapist. Kung ang isang tinanggal na pagbili ay humahantong sa mga sintomas ng pag-atras, nakakaalarma ito. Kung ang karanasan ng taong apektado ay nadagdagan diin, pagpapawis, panloob na pagkaligalig o mahulog sa agresibong pag-uugali sa mga kasong ito, kailangan niya ng tulong. Kung nakakaranas siya ng panandaliang kaluwagan sa kasunod na pagbili ng mga item, upang mawala muli sa isang galit na galit at maghanap ng mga bagong kalakal ng consumer, dapat konsultahin ang isang doktor.
Paggamot at therapy
Upang makayanan ang pagpilit na bumili nang nakapag-iisa at walang tulong sa labas ay napakahirap. Ang unang bagay na dapat gawin ng nagdurusa ay aminin sa kanyang pagpipilit. Mapipilitan lamang ang pamimilit na bumili kung nalalaman ang mga sanhi. Makatuwiran ang suporta ng psychotherapeutic. Kasama ang isang psychotherapist, dapat itong linawin kung ano ang nais na bayaran ng apektadong tao sa kanyang pagbili. Walang detalye terapewtika para sa mapilit na pagbili pa, ngunit ang isang pangkalahatang paggamot sa psychotherapeutic para sa mga karamdaman sa pag-iisip ay nagpapagaan ng mga sintomas. Sa halip na bumili, ang naghihirap ay dapat na makahanap ng bago, hindi nakakapinsalang outlet para sa kanyang pag-uudyok. Ang mga naghihirap ay maaari ring dumalo sa isang self-help group. Doon, ang mga nagdurusa ay maaaring makipagpalitan ng mga ideya at matuto mula sa bawat isa. Ang paggamot sa droga para sa pagkagumon sa pamimili ay hindi karaniwan sa Alemanya.
Outlook at pagbabala
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga taong nagdurusa mula sa mapilit na pagbili ay may hindi kanais-nais na pagbabala kung hindi sila humingi ng paggamot na psychotherapeutic. Nang walang sapat na suporta, ang mga sintomas ay malamang na tumaas. Sa karamihan ng mga kaso, nagaganap ang mga pag-unlad na kriminal at sa huli ang pagkakasala. Kahit na ang pagbabago sa mga kundisyon ng pamumuhay ay sadyang pinagkaitan ng tao ng pag-access sa Internet, mga mapagkukunan ng pera o iba pang mga elemento ng kabuhayan, ang apektadong tao ay madalas na nakakakuha ng hindi naisip na mga pagkakataon upang paunawa ang kanyang paggastos. Ilan lamang sa mga apektadong namamahala, na may malakas na disiplina sa loob at isang matatag na kapaligiran, upang palayain ang kanilang sarili mula sa isang pagpipilit na bumili sa ilalim ng kanilang sariling singaw. Ito ay nakasalalay sa umiiral na pagkatao ng apektadong tao pati na rin ang kakayahang magbigkis sa isang malapit na tao. Ang karamihan sa lahat ng nagdurusa ay nakakaranas ng matatag at sapat na pagpapabuti sa OCD sa sandaling gumana sila partikular sa problema sa isang therapist. Ang isang pundasyon ay inilatag sa paggamot na nagbibigay-daan sa nagdurusa na maunawaan ang kanilang sariling pag-uugali at gumawa ng mga pagbabago sa pag-uugali. Ang mga pagbabago ay unti-unting dumating at sa malapit na pakikipagtulungan sa pagitan ng nagdurusa at ng therapist. Nang walang kooperasyon ng pasyente, ang mga pagkakataong magtagumpay ay mabawasan. Ibinigay mayroong pananaw at isang pagnanais na magbago, mayroong isang magandang pagkakataon ng paggaling.
Pagpigil
Upang maiwasan ang mapilit na pagbili, emosyonal balanse ay mahalaga. Kasama rin sa pag-iwas ang pagbabalik ng lahat ng mga credit card. Ang mga apektadong indibidwal ay dapat palaging magbayad ng cash lamang. Nilinaw nito kung magkano ang ginastos at kung walang laman ang pitaka. Kung alam ang isang pagpipilit na bumili, dapat iwasan ang pagsasara ng mga benta at mga espesyal na benta. Ang hindi nakabalot at hindi kinakailangang mga produkto na nabili ay dapat na kitang-kita na ibinahagi sa paligid ng bahay. Ang mga item na ito ay maaaring ma-catalog gamit ang isang listahan at dalhin sa bag. Kung ang isang yugto ng mapilit na pagbili ay nangyayari, ang naka-pack na apartment at ang mahabang listahan ay maaaring magkaroon ng isang hadlang na epekto.
Aftercare
Ang mga pasyente na na-diagnose na may mapilit na pagbili at matagumpay na magamot ay dapat sumailalim sa matatag mga panukala ng pag-aalaga pagkatapos. Dahil ang mapilit na pagbili ay isinasaalang-alang a sakit sa kaisipan, walang katiyakan na panghuli. Sa halip, mayroong isang pare-pareho na panganib na ang tila gumaling na tao ay mahuhulog sa luma, mga pattern ng pathological na pag-uugali. Partikular na nangyayari ito bilang isang resulta ng panlabas mga kadahilanan ng stress, tulad ng mahirap na mga sitwasyon sa buhay o stroke ng kapalaran. Samakatuwid responsibilidad ng mga naapektuhan na obserbahan at tanungin ang kanilang pag-uugali nang kritikal. Sa sandaling ang mga pagkahilig para sa isang pagbabalik sa mapilit na pagbili ay maging maliwanag, ang mga tao ay dapat sumuko kaagad. Maaari silang, halimbawa, bumaling sa kanilang psychotherapist para sa mga follow-up na session. Nagsasangkot ito ng pag-aaral ng kasalukuyang mga kadahilanan ng stress at sitwasyon sa buhay at pumipigil sa isang pagbabalik sa dati. Ang ilang mga nagdurusa ay nakikinabang din mula sa pagdalo sa mga pangkat ng suporta sa pag-aalaga. Sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa iba pang mga dating nagdurusa, ang mga indibidwal ay maaaring gumawa ng isang mas kritikal sa sarili at hiwalay na pagtingin sa kanilang pag-uugali at mas mahusay na makontrol ang mga gumawang muli. Upang mapanatili ang mga tao na permanenteng matatag pagkatapos ng isang therapeutic mapilit na pagbili ng karamdaman, therapy sa pag-uugali ay kapaki-pakinabang din, na kung saan ay nagpatuloy ng ilang oras matapos ang pag-uugali ng pathological ay tumigil. Ang nasabing pag-aalaga pagkatapos mga panukala patatagin ang estado ng kaisipan ng pasyente at bawasan ang peligro ng pagbabalik sa dati na mapilit na pag-uugali.
Narito kung ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili
Ang mapilit na pagbili bilang isang impulse control disorder ay ginagamot ng apektadong tao mismo sa kanyang sarili bilang isang pantulong na panukala kapag napagtanto niya ang problema. Dito mga panukala ay inilapat, na kung saan ay nagtrabaho sa konteksto ng a makipag-usap terapewtika (group therapy, self-help group o therapeutic na indibidwal na pag-uusap). Ang isang pundasyon ng tulong sa sarili ay upang maiwasan din ang pagbabayad gamit ang mga cash card. Ang simpleng paggamit lamang ng pera ay mayroon nang epekto, dahil ginagawang mas may kamalayan ang mga tao kung paano panghawakan ang pera, kung kaya't mas mabilis na inilalantad ang mga limitasyon sa pananalapi at nagbibigay ng kaunting insentibo upang muling isaalang-alang ang mga desisyon sa pagbili. Dahil ang pamimilit na bumili ay karaniwang mayroon ding isang sikolohikal na epekto, makatuwiran para sa mga apektado na maghanap para sa isang aktibidad o isang panlipunang kapaligiran kung saan nakakuha sila ng pagkilala at tagumpay. Maaari itong maging libangan, palakasan at maraming iba pang mga bagay. Ayon sa palagay na ang mapilit na pagbili ay nagsisilbi din upang sugpuin ang mga negatibong damdamin, maaaring maiwasan ng positibong karanasan ang paglitaw ng tiyak na mga kaisipang ito. Ang isang kaukulang therapeutic na diskarte ay napatunayan na maging epektibo: Ang paghahanap ng mga kapalit na aksyon ay binabawasan ang pangangailangan para sa mapilit na pagbili. Alinsunod dito, ang paglipat sa isang regular at kasiya-siyang trabaho ay pipilitin ng mga nagdurusa at doble ang epekto. Bilang karagdagan, dapat na subaybayan ng mga nagdurusa ang mga bagay na binili nila nang walang kahulugan at ilagay ang mga ito sa bahay bilang isang paalala. Ang isang listahan na itinatago sa kanila ay maaari ding maprotektahan laban sa pagbili muli ng ganoong bagay.
