bulimia Ang (bulimia nervosa) ay isang kaguluhan ng pagkain sa binge at sa gayon ay kabilang sa mga karamdaman sa pagkain. Hindi katulad pagkawala ng gana nervosa, bulimia ang mga nagdurusa sa nervosa ay mahirap makita na naghihirap mula sa isang eating disorder, tulad ng karaniwang normal na timbang. Kasama sa mga karaniwang palatandaan ang pagkain ng mataas na calorie, pagsusuka, pagkabulok ng ngipin at kawalan ng kumpiyansa sa sarili.
Ano ang bulimia nervosa?
bulimia Ang (bulimia nervosa) ay nagmula sa Greek at talagang nangangahulugang "gutom sa baka." Gayunpaman, sa sikolohikal at karaniwang paggamit, ang bulimia ay magkasingkahulugan sa labis na pagkain. Sa kasong ito, ang labis na dami ng pagkain ay kinakain (labis na pananabik), ngunit sa takot na tumaba, binabago muli. Sa mga advanced na kaso, ang mga bulimics ay patuloy na kumakain pagkatapos pagsusuka at nagsisimula ulit ang ikot. Samantala, gayunpaman, mayroon ding mga subtypes ng bulimia kung saan walang pagsusuka, ngunit ang sobrang pag-eehersisyo ay upang sanayin kung ano ang kinakain (sports bulimia) o pinurga ng iba't ibang paraan.
Sanhi
Ang mga sanhi ng pag-atake ng labis na pananabik ng bulimia ay may malalim na sikolohikal na mga kadahilanan, habang ang pagsusuka sa bulimia ay maaaring maayos na nauugnay sa ideyal ng kagandahan. Ang mga posibleng kadahilanan para sa bulimia ay maaaring mga karanasan sa trauma na ang taong apektado ay hindi nakitungo sa sikolohikal. Kasama rito takot sa pagkawala, pang-aabuso, panggagahasa, kapabayaan at / o iba pang karahasan sa pisikal at sikolohikal. Kadalasang kasama ng co-dependency ang bulimia. Kilala rin ito bilang pagkagumon sa relasyon at nagsasangkot ng walang pasubaling pangangalaga sa isang malapit na tao sa kapaligiran. Halimbawa, ang mga magulang na alkoholiko o gumon sa droga, kapatid o malapit na kaibigan. Bilang karagdagan, may takot na makakuha ng timbang, na maaaring sanhi ng ideal na kagandahan sa media at sa pangkalahatang publiko. Gayunpaman, maraming mga tao na naghihirap mula sa bulimia ay nagtatrabaho din sa mga propesyon kung saan ang isang mabuting pigura ay mahalaga (hal. Industriya ng pagmomodelo). Gayunpaman, ang bulimia ay hindi maaayos sa trabaho.
Mga sintomas, reklamo, at palatandaan
Ang mga taong apektado ng bulimia ay halos normal na timbang. Minsan ang mga ito - alinsunod sa malusog na normal na populasyon - din sobra sa timbang or kulang sa timbang. Sa paggalang na ito, ang bulimia ay hindi ipinahayag sa panlabas na hitsura ng mga apektadong indibidwal. Sa halip, ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng higit pa o hindi gaanong regular na pag-atake sa pagkain na maaaring mangyari nang maraming beses sa isang araw, o kahit sa bawat ilang araw lamang. Sa proseso, ang pinaghihinalaang kontrol sa pag-uugali sa pagkain ay bumababa. Malaking halaga ng pagkain at isang mabilis na bilis ng pagkain ay may papel sa pag-atake ng pagkain. Ang klinikal na larawan ng bulimia ay tinukoy ng ang katunayan na ang taong apektado ay sumusubok na magbayad para sa kanyang pag-uugali sa pagkain. Ang pagsusuka na sapilitan sa sarili ay partikular na karaniwan para dito. Ngunit gumagawa din ng maraming palakasan, nagsisimula ng matinding pagdidiyeta at paggamit pampurga at ang mga emetiko ay mukhang mabuti mga panukala para sa taong nag-aalala. Mga kombinasyon ng mga ito mga panukala nagaganap din. Sa panahon ng kurso ng sakit, nagugutom na gutom ay karagdagang itinaguyod ng ang katunayan na ang mga countermeasure na kinuha laban sa pagkain ay naglalagay ng isang pilay sa enerhiya ng katawan balanse. Sa bagay na ito, sinisimulan ang isang mabisyo na bilog ng mga pag-atake sa pagkain at pag-deply ng mga countermeasure. Ang mga posibleng huling epekto ay nakakaapekto sa ngipin at lalamunan (dahil sa tiyan acid), ang tiyan, metabolismo at bituka (dahil sa pampurga) at marami pang iba. Pananakit ng ulo, leeg sakit at sakit ng likod partikular na karaniwan at di-tukoy na mga sintomas na madalas na maranasan ng mga nagdurusa sa bulimia. Ang sakit ay madalas na lumilitaw sa paligid ng 17 o 18 taong gulang at paminsan-minsan ay naiugnay sa isang kasaysayan ng pagkawala ng gana. Ang listahan ng mga posibleng sikolohikal na comorbidities ay mahaba at may kasamang, halimbawa, pag-abuso sa sangkap, damdamin ng pagiging mababa, at mga karamdaman sa kontrol ng salpok.
Komplikasyon
Ang Bulimia ay isang seryosong karamdaman na ganap na dapat tratuhin ng isang manggagamot o ng isang psychologist. Hindi bihira para sa mga pasyente na kailangan ding ipasok sa isang klinika para sa paggamot upang hindi na nila mapahamak ang kanilang sarili. Kung ang bulimia ay hindi ginagamot nang maayos, maaari itong umalis nang napakalubha kalusugan pinsala sa katawan at, sa pinakamasamang kaso, mamuno hanggang sa kamatayan. Ang iba't ibang mga sintomas at komplikasyon ay karaniwang nangyayari sa bulimia. Ang apektadong tao ay madalas na nagpapakita ng agresibong pag-uugali at paghihiwalay sa lipunan. Bilang karagdagan, mayroong depresyon at damdamin ng pagiging mababa, na kung saan ay hindi karagdagang pinalala ng pagbubukod ng lipunan. Hindi madalas, ang bulimia ay nangyayari rin sa pag-abuso ng alkohol at iba pang gamot at humahantong sa paggamit ng mga gamot na sanhi ng pagsusuka. Ang mga ito gamot ay nakakasama sa katawan sa maraming halaga at nagdudulot ng mga problema sa tiyan. Dahil sa pagtaas tiyan acid, ang mga ngipin ay permanenteng nasira at dapat mapalitan ng mga korona. Pangunahing nagaganap ang paggamot sa antas ng sikolohikal. Bilang karagdagan, mayroong paggamot ng mga pisikal na sintomas, dahil ang katawan ay dapat na masanay sa isang ordinaryong paggamit muli ng pagkain. Bilang isang patakaran, ang paggamot ng bulimia ay matagumpay, ngunit hindi ibinubukod ang posibilidad na ang apektadong tao ay magkakaroon muli ng sakit.
Kailan dapat magpunta sa doktor?
Sa kaso ng bulimia, tiyak na kinakailangan ang paggagamot. Sa pinakapangit na kaso, maaari ang sakit mamuno hanggang sa kamatayan. Sa matinding kaso, ang mga nagdurusa ay dapat tratuhin sa isang saradong klinika. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pasyente mismo ay hindi umamin sa sakit, kaya't higit sa lahat ang mga magulang at kaibigan ay kailangang simulan ang paggamot at pagsusuri. Ang isang doktor ay dapat na kumunsulta kung ang apektadong tao ay nawalan ng maraming timbang sa loob ng maikling panahon. Ang patuloy na pagsusuka o pagbaba ng kumpiyansa sa sarili ay maaari ring ipahiwatig ang sakit. Gayundin, ang mga pasyente ay madalas na nagdurusa pagkabulok ng ngipin at kumain ng mga pagkaing mataas ang calorie. Bilang karagdagan, dapat konsulta ang isang doktor kung ang bulimia ay humahantong sa kakulangan sa ginhawa ng sikolohikal at panlipunan. Sa matinding mga emerhensiya, dapat tawagan ang isang manggagamot. Ang komprehensibong paggamot ng bulimia ay dapat isagawa sa isang klinika. Gayunpaman, para dito, ang mga apektado ay dapat na aminin sa sakit. Posible rin ang paggamot sa mga pangkat ng tulong sa sarili.
Paggamot at therapy
Ang Bulimia ay isang sakit na magagamot lamang sa tulong ng isang doktor na dalubhasa sa bulimia. Ang doktor na ito ay karaniwang isang therapist o psychologist. Ang paggamot para sa bulimia ay maaaring magsimula lamang sa sandaling mapagtanto ng tao na kailangan nila ng tulong. Pagkatapos nito, ang isang linggong pagaling na psychosomatic ay ang pinakamahusay na batong pang-batayan upang makahanap ng pabalik sa isang malusog na buhay. Dito sa terapewtika, isang pagtatangka ay upang malaman ang mga sanhi ng bulimia upang pagkatapos ay gumana ang mga ito. Ang isang taong nagdurusa sa bulimia ay dapat malaman na gumamit ng mga alternatibong pamamaraan sa halip na labis na pagkain. Ang isang taong nagdurusa sa bulimia ay kailangang bantayan ang kanyang pag-uugali sa pagkain sa natitirang bahagi ng kanyang buhay, tulad ng isang tuyong alkoholiko ay dapat mag-ingat na hindi na uminom alkohol. Gayunpaman, ang bulimic ay may kawalan dito na dapat niyang kainin upang mabuhay at hindi mabuhay ng hindi kanais-nais. Ang pagharap sa pagkain nang maayos ay kasinghalaga ng isang punto sa bulimia terapewtika bilang iba't ibang pamamaraan ng pagharap sa mga sanhi. Pagkatapos ng masinsinan terapewtika, outpatient, regular makipag-usap Dapat ipagpatuloy ang therapy upang makayanan ang pang-araw-araw na buhay at matutong makitungo sa mga relapses nang hindi nahuhulog sa bulimia.
Outlook at pagbabala
Ang eating disorder maaaring gumaling sa tamang therapy at malaking kooperasyon mula sa pasyente. Humigit-kumulang sa kalahati ng lahat ng mga pasyente na nakakamit ang kalayaan mula sa mga sintomas pagkatapos ng kurso ng maraming taon. Sa humigit-kumulang 30%, ang bahagyang pagpapabuti lamang ng klinikal na larawan ang sinusunod, at 20% ng lahat ng mga pasyente ay hindi nagpapakita ng lunas sa mga mayroon nang sintomas. Mas maagang na-diagnose ang sakit, mas mabuti ang mga pagkakataong gumaling. Sa parehong oras, ang edad ng pasyente sa simula ng paggamot ay gumaganap ng isang makabuluhang papel sa pagbabala. Ang mga mas batang pasyente sa kanilang mga tinedyer ay may makabuluhang mas mahusay na pagkakataon na mabawi kaysa sa mga may sapat na gulang. Sa paggamit ng therapy, ang mga pagkakataong makabawi ay makabuluhang mapabuti kaysa nang walang tulong ng isang doktor o therapist. Sa kabila ng pangangalagang medikal, maraming mga pasyente ay madalas na nagdurusa ng isa o higit pang mga relapses sa loob ng proseso ng pagbawi. Ang mga batang pasyente ay partikular na apektado nito. Bilang karagdagan, may peligro na ang sakit ay magiging isang talamak na kurso at mananatili sa loob ng maraming taon. Sa parehong oras, pinapataas nito ang posibilidad ng pagsisimula ng isang pangalawang sakit. Ang mga pasyente na may bulimia ay madalas na nagdurusa depresyon, obsessive-compulsive disorder, pagkagumon o karamdaman sa kontrol ng salpok. Ang mga pasyente na naghihirap din mula sa isang borderline disorder ay may makabuluhang mas masahol na pagbabala. Mayroon silang isang makabuluhang mas mataas na rate ng pagpapakamatay at mas malamang na mag-abuso alkohol.
Pagpigil
Ang pag-iwas sa bulimia ay napakahirap sapagkat ang mga sanhi ng bulimia ay halos hindi na namamalayan. Bago napagtanto ng apektadong tao na siya ay natigil sa isang bulimic na spiral na pag-iisip, siya ay karaniwang hindi na kahit na makilala para sa kanyang sarili na kailangan niya ng tulong. Mahalaga na magkaroon ng mahusay na pagmuni-muni sa sarili at isang malusog na pagpapahalaga sa sarili upang maiwasang maiwasan ang bulimia. Ang Bulimia, tulad ng lahat ng pagkagumon, ay ang pagpapahayag ng pagdurusa sa pag-iisip na hindi nagawa. Samakatuwid, ang sinumang nakaranas ng masasamang bagay ay dapat palaging humingi ng tulong sa therapeutic, kahit na sa palagay nila hindi nila ito kailangan. Ang pagkakaroon ng kamalayan dito ay mahalaga sa kaligtasan ng buhay, dahil ang bulimia, tulad ng ibang mga pagkagumon, ay maaaring nakamamatay.
Aftercare
Bilang isang patakaran, kinakailangan ang masinsinang pag-aalaga para sa bulimia nervosa. Lalo na pagkatapos ng inpatient therapy, inirerekumenda na makita ang isang outpatient psychotherapist at ipagpatuloy ang paggamot. Makatutulong ito sa mga apektado upang makita ang kanilang paraan pabalik sa pang-araw-araw na buhay at maiwasan ang anumang mga relapses. Bilang karagdagan, ang pagdalo sa mga pangkat ng tulong sa sarili ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa karamihan ng mga kaso. Sa karamihan ng mga klinika, ang mga indibidwal na plano sa pag-aalaga ay napagkasunduan sa konsulta sa paggamot ng mga manggagamot bago ang paglabas. Mahalaga na sumunod ang mga pasyente sa mga naturang tagubilin. Sa indibidwal na mga seryosong kaso, ang mga apektado ay maaaring lumipat sa mga espesyal na pinangangasiwaang mga grupo ng tirahan para sa mga dating pasyente ng bulimia para sa panahon ng pag-aalaga pagkatapos ng inpatient therapy. Bilang karagdagan, maraming mga pasilidad sa medisina ang nag-aalok ng posibilidad ng suportadong online na pag-aalaga para sa mga pasyente na may karamdaman sa pagkain. Outpatient psychotherapy partikular din na inirerekomenda para sa mga apektado na hindi pa nagagamot sa isang klinika. Dapat itong ipagpatuloy sa anumang kaso, kahit na napansin ng apektadong tao ang isang malinaw na pagpapabuti ng sakit. Ang mga miyembro ng pamilya at kamag-anak ay dapat na kasangkot sa proseso sa buong panahon ng pag-aalaga pagkatapos. Kung nangyari ang isang pagbabalik sa dati, ang mga pasyente ay dapat palaging kumunsulta sa isang manggagamot.
Narito kung ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili
Seryoso si Bulimia eating disorder na maaaring magresulta sa malaking pinsala sa pisikal at sikolohikal kung hindi ito kinikilala sa oras at ginagamot nang propesyonal. Samakatuwid ito ay mahalaga upang maiwasan ang self-therapy. Gayunpaman, ang mga apektado ay maaaring makatulong upang suportahan ang proseso ng pagbawi. Mas maagang nakita ang sakit, mas mababa ang peligro na ang mga nagdurusa ay magdusa ng pangmatagalang pinsala. Samakatuwid, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta sa mga unang palatandaan ng labis na pagkain. Bilang karagdagan sa paggamot sa droga, dapat tiyak na samantalahin ng mga pasyente ang pagsama psychotherapy. Kung ang manggagamot na nagpapagamot ay hindi iminungkahi nito sa kanyang sariling pagkukusa, ang therapy ay dapat na aktibong hiniling ng mga apektado. Ang mga nagbibigay-malay na therapist sa pag-uugali sa partikular ay madalas na matagumpay sa bulimia nervosa. Mahalaga rin na ang mga apektado ay hindi ikinahihiya ng kanilang kalagayan at least ipaalam sa kanilang malapit na bilog sa lipunan, tulad ng mga magulang, mga kasama sa silid at, kung kinakailangan, mga kasamahan o nakatataas tungkol sa kanilang karamdaman. Maraming mga pasyente ang natutulungan din sa pamamagitan ng pagsali sa isang self-help group o pagpapalitan ng impormasyon sa iba pang mga nagdurusa sa mga online forum para sa mga bulimics. Bilang karagdagan, inirerekumenda ang isang talaarawan ng bulimia. Ang mga nasabing rekord ay makakatulong na subaybayan ang pag-uugali sa pagkain at makilala ang mga nag-uudyok ng sakit. Ang mga pag-atake sa Bingeing, na pangunahing nangyayari sa gabi, ay maaari ring kontrolin ng mga pattern ng pagkonsumo. Sa halip na magtipid ng pagkain para sa buong linggo, araw-araw na mga pangangailangan lamang ang dapat mabili.
