Depinisyon
Dibdib ang mga compress ay isang mahusay na napatunayan at lumang lunas sa sambahayan. Ginamit sila bilang bahagi ng isang banayad na gamot sa loob ng daang siglo. Nagsisilbi silang alternatibo o suplemento sa maginoo gamot.
Samakatuwid ang lahat ng mga compress ay batay sa isang katulad na prinsipyo. Kumuha ka muna ng panloob na tela, na maaaring maglaman ng iba't ibang mga additives. Isang nakabalot na tela ang nakabalot dito.
Iniimbak nito ang init at tinatakpan ang balot. Upang ayusin ang balot gumamit ka ng isa pang tela, ang panlabas na tela. Ang dibdib stim stimulate dugo sirkulasyon at maaaring magamit para sa iba`t ibang mga sakit. Partikular na madalas itong ginagamit para sa nagpapakilala na paggamot ng brongkitis.
Kailan ka nagbalot ng dibdib?
Dibdib ang compresses ay maaaring magamit nang maayos bilang isang kahalili sa maginoo na gamot para sa hindi nakakapinsalang sipon. Partikular na angkop ang mga ito para sa tuyo, magagalitin na ubo o mauhog na brongkitis. Ginagamit din ang mga ito para sa lagnat.
Kahit na sa mga kaso ng pulmonya, ang mga compress ng dibdib ay maaaring magamit bilang a suplemento sa antibiotic therapy. Ang mga ito ay madalas na nagpapabuti sa kagalingan at nagpapagaan ng pangkalahatang pakiramdam ng karamdaman. Ang nakakarelaks na pagpoposisyon ay nagpapabuti ng pang-unawa sa katawan.
Ang ganitong uri ng lunas sa sambahayan ay karaniwang ginagamit upang gamutin ang katawan at kaluluwa sa isa. Ang mga compress ng dibdib ay luma na, kilalang mga remedyo sa sambahayan. Nagtataguyod ng init dugo sirkulasyon sa lugar ng dibdib.
Lalo na sa mga kaso ng brongkitis, ang maligamgam na mga compress ng dibdib ay ang therapy na pagpipilian. Ang mga singaw ng kanilang mga mahahalagang langis ay natutunaw ang uhog sa mga bronchial tubes. Ginagawa nitong mas madali ubo up.
Samakatuwid, ang isang compress ng dibdib ay maaari ding gamitin para sa tuyo, magagalit na ubo. Sa huli, hindi lamang sinusuportahan ng siksik ng dibdib ang solusyon sa uhog, ngunit tinitiyak din na ang pamamaga ng mauhog na lamad at malayang malayang makahinga. Ang pagdaragdag ng mga halamang gamot tulad ng lavender o ang thyme ay may karagdagang nakakarelaks na epekto at pinapawi ang pangangati ng ubo.
Ito ay madalas na pinaghihinalaang bilang partikular na kapaki-pakinabang ng mga pasyente. Bilang karagdagan sa mga herbal additive na kung saan ang mga balot ay ibinabad, mga sibuyas, patatas, matamis o curd ay maaari ring mailapat sa panloob na tela ng balot ng dibdib. Humantong din ito sa isang makabuluhang pagpapabuti ng mga sintomas ng sipon.
Ang mga compress ng dibdib ay angkop din para sa paggamot lagnat. Partikular naming inirerekumenda ang basa-basa at malamig na mga pag-compress ng dibdib. Gayunpaman, kailangan mong isaalang-alang ang ilang mga puntos.
Ang malamig na siksik ay hindi dapat maging malamig na yelo, kung hindi man ay magiging napakahusay a pagkabigla para sa sistema ng cardiovascular. Ang apektadong tao ay hindi rin dapat mag-freeze sa ilalim ng anumang mga pangyayari. Ito ay mahalaga na ang mga paa ay pinananatiling mainit at ang lagnat hindi dapat ibabaan ng higit sa isang degree. Samakatuwid inirekomenda ang isang regular na kontrol sa temperatura.
Paano ka makakagawa ng isang compress ng dibdib?
Ang mga compress ng dibdib ay mga lumang remedyo sa bahay. Tulad ng mga compress ng guya, lahat ng mga compress ay sumusunod sa isang katulad na istraktura. Mayroong iba't ibang mga pambalot, malamig o maligamgam na pambalot.
Bilang karagdagan, maaari kang pumili sa pagitan ng iba't ibang mga additives. Patatas, sibuyas, matamis o curd ay maaari ring mailapat sa panloob na tela ng siksik. Kung nais mong maglapat ng isang compress ng dibdib upang mapawi ang sintomas ng isang sipon sa kaso ng brongkitis, una mong ibabad ang tela na may ilang mga additives, karaniwang mga mahahalagang langis, malamig na balsam o mga halaman na nakapagpapagaling.
Uri ng halaman, menta, lavender at Rescue Spitz ay angkop para sa hangaring ito. Maaari mo ring isawsaw ang telang ito sa maligamgam / mainit na tubig kung nais mong gumawa ng isang maligamgam na balot. Pagkatapos ay kailangan mong pigilin ito ng maikling.
Bago mo ito ilagay sa iyong dibdib dapat mong tiyakin na hindi ito masyadong mainit. Hindi mo dapat palayasin ang iyong sarili sa anumang sitwasyon. Gayunpaman, ang tela ay dapat na mainit-init, dahil ang init ay nagtataguyod dugo sirkulasyon
Ang mga maiinit na compress ng dibdib ay ang therapy na pinili, lalo na sa mga kaso ng brongkitis. Pagkatapos ay ilagay ang basang tela sa dibdib. Kung nais mong maglapat ng iba pang mga sangkap tulad ng mga sibuyas, patatas o matamis, dapat mong ilapat ang mga ito sa telang ito.
Pagkatapos ay inilagay mo dito ang isang pantulong na tela. Mayroon itong gawain ng pagtakip sa panloob na balot at pag-iimbak ng init. Sa huling hakbang ay balot mo ang isang ikatlong tela sa buong dibdib.
Balot ng panlabas na tela ang balot at inaayos ito. Madali mong magagamit ang isang twalya o twalya, ngunit sa anumang kaso ang panlabas na tuwalya ay dapat na sapat na makapal na ang balot ay tuyo sa labas. Inirerekumenda rin na huwag gumawa ng higit sa dalawang balot bawat araw.
Ang pamamaraan ay katulad para sa isang malamig na balot, katulad ng panloob na tuwalya ay hugasan ng malamig na tubig. Muli, dapat tiyakin ng isa na ang tela ay hindi malamig sa yelo, ito ay magiging labis na pilay sa sistema ng cardiovascular. Sa isang natapos na balot ng dibdib dapat mong humiga sa kama at magpahinga ng hindi bababa sa 15 minuto.
Gayunpaman, ang balot ay maaari ding iwanang 2 oras. Gayunpaman, pagkatapos nito, dapat alisin ang siksik. Ang mga balot ng dibdib ay mahusay na napatunayan na mga remedyo sa bahay na madalas gamitin bilang isang suplemento sa maginoo gamot.
Para sa hindi nakakapinsalang sipon, maaari din silang magamit bilang nag-iisang therapy. Ang mga compress ng dibdib ay karaniwang pinahihintulutan nang mabuti at walang mga epekto kung ginamit nang tama. Gayunpaman, hindi sila dapat gamitin nang higit sa dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw.
Kung ang mga malamig na sintomas ay hindi nagpapabuti pagkatapos ng maraming araw na balot ng suso, sulit na kumunsulta sa isang doktor. Pangkalahatang inirerekumenda na hayaan ang paggana ng dibdib na gumana nang hindi bababa sa 15 minuto, o mas mabuti pang kalahating oras. Ang tagal ng aplikasyon ay hindi dapat lumagpas sa dalawang oras.
Matapos ang oras na ito ang pagbugnaw o pag-init ng epekto ng siksik ay bababa din. Ang panloob na tela ay umangkop sa temperatura ng katawan. Samakatuwid ang balot ay dapat na alisin.
Nalalapat din ang sumusunod: Kung sa tingin mo ay hindi komportable kaagad sa paggamot ng pambalot at magkaroon ng mga problema sa sirkulasyon o panginginig, dapat alisin ang balot. Karaniwang magkakabisa ang mga compress ng dibdib sa loob ng 15 minuto. Ang mga singaw ng mahahalagang langis ay may expectorant at calming effect.
Ang mainit na panloob na tela ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo. Maaari mong iwanan ang compress ng suso hanggang sa dalawang oras. Gayunpaman, ang unang lunas sa sintomas ay lilitaw pagkatapos ng 15 minuto.
Sa mga balot ng dibdib mahalaga na matiyak na ang panloob na tela ay nasa tamang temperatura. Kung ang mga pambalot ay mainit-init, ang panloob na tela ay hindi dapat masyadong mainit, kung hindi man ay maaaring maganap ang pagkasunog o pag-scald. Nalalapat din ito sa lutong patatas at pinainit na keso na curd.
Kahit na sa malamig na pambalot maaari kang gumawa ng isang mali sa temperatura. Lalo na sa kaso ng lagnat mahalaga na ang siksik ay hindi masyadong malamig. Kung hindi man ay maaari itong maglagay ng isang napakalaking pilay sa sistema ng cardiovascular.
Gayundin, ang balot ay hindi dapat ilagay nang direkta sa balat sa lamig na lamig, dahil mayroon ding tinatawag na "malamig na paso". Kung ginamit nang tama ang balot, wala itong mga epekto. Gayunpaman, dapat kang sumunod sa maximum na oras ng aplikasyon ng dalawang oras at huwag ilapat ang balot ng higit sa dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw.
Hindi ka dapat gumamit ng balot ng dibdib na may mahahalagang langis kung alerdye ka sa kanila. Dapat ka ring maging maingat sa mga sugat sa paligid ng dibdib. Kung ang lamig ay hindi nagpapabuti sa mga pag-compress ng dibdib, at iba pang mga sintomas tulad ng mataas na lagnat at napakalaking mucous plema ay nangyayari, isang pagbisita sa isang doktor ay masidhing inirerekomenda. Maaari mong talakayin sa iyong doktor ng pamilya kung hanggang saan ang mga compress ng dibdib ay kapaki-pakinabang bilang isang suplemento sa maginoo na gamot at maaaring ipagpatuloy.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
