Kailan maaaring mabuntis ang isang babae?
Maaaring mabuntis ang mga batang babae sa sandaling dalhin sila ng kanilang mga hormone sa sekswal na kapanahunan. Ngayon, mas maaga itong nangyayari kaysa sa ating mga lolo't lola at lolo't lola. Halimbawa, maraming babae ngayon ang maaaring mabuntis sa edad na wala pang labing-isang taong gulang (ang mga lalaki ay nagiging mas maaga at mas maaga sa pakikipagtalik).
Ngunit kahit na ang isang binatilyo o kabataang babae ay wala pang unang regla, dapat siyang gumamit ng contraception. Sa teorya, maaari siyang bago ang kanyang unang obulasyon at sa gayon ay mabuntis - ang tamud ay mabubuhay sa katawan ng babae sa loob ng ilang panahon.
Hindi sinasadya, ang parehong naaangkop sa mga kababaihan sa paligid ng menopause - pagbubuntis ay hindi isang daang porsyento na pinasiyahan. Tanging kapag ang regla ay wala nang higit sa isang taon ay may mataas na posibilidad na ang obulasyon ay hindi na magaganap - hindi ka na maaaring mabuntis. Minsan ang pagsusuri ng hormone sa gynecologist ay maaaring linawin ito.
Paano ako mabubuntis?
Kahit na ang pagsasanib ng itlog at tamud ay hindi garantiya ng pagbubuntis. Ang fertilized na itlog ay dapat ding makapasok sa uterine cavity at itanim nang matatag. Sa pinakamainam, ang lining ng matris ay inihanda na ang sarili para sa itlog.
Kaya, upang ikaw ay maging buntis, maraming, pinong coordinated na mga hakbang ay kinakailangan.
Video: Gustong magkaanak: Paano mas mabilis mabuntis
Kailan ang pinakamahusay na oras upang mabuntis?
Minsan sa isang buwan, halos bawat 28 araw, ang isang itlog ay naghihinog sa katawan ng isang babae. Maaari ka lamang mabuntis sa mga fertile days. Ito ay sa paligid ng obulasyon, na magsisimula mga 14 na araw pagkatapos ng unang araw ng iyong huling regla. Minsan ang obulasyon ay nagaganap pagkalipas ng ilang araw, ang mga indibidwal na pagkakaiba ay lubos na posible. Kung ang itlog ay lumabas, nangangahulugan ito na ang ovum ay umalis sa obaryo. Ito ay pumapasok sa fallopian tube at may kakayahang magpabunga ng halos 24 na oras.
Pagbubuntis sa 35 plus
Ang pinakamainam na edad para mabuntis ay nasa pagitan ng 20 at 30. Pagkatapos ng edad na 30, bumababa ang fertility ng kababaihan at kasama nito ang posibilidad na mabuntis. Ang panganib ng pagkakuha o malformation ng embryo ay tumataas din. Ang problema sa edad ay nakakaapekto sa mga kababaihan nang medyo mas maaga, ngunit dapat ding asahan ng mga lalaki na ang kanilang pagkamayabong ay bababa sa edad, simula sa edad na 40.
Gaano katagal bago mabuntis?
Ang pagbubuntis ay hindi gumagana kaagad? Kung gayon hindi ka dapat mawalan ng pag-asa kaagad. Karamihan sa mga mag-asawa ay kailangang subukan nang ilang sandali. Minsan ang katawan ng babae ay kailangan ding masanay sa katotohanan na ang hormonal contraceptives ay hindi na nagtatakda ng bilis. Kung ang pagbubuntis ay hindi naganap sa loob ng isang taon – sa pag-aakalang regular na walang protektadong pakikipagtalik – maaaring may mga organikong sanhi na nakakasira sa fertility ng lalaki at/o babae at nagpapahirap sa pagbubuntis. Pagkatapos ay ipinapayong humingi ng payo mula sa isang gynecologist o "doktor ng lalaki" (andrologist, urologist).
Para sa mga kababaihan na higit sa 45, ang rate ng pagbubuntis ay lumalapit pa nga sa zero. Iyon ang dahilan kung bakit hindi mo dapat hayaan ang masyadong maraming oras na lumipas sa kaso ng hindi natupad na pagnanais na magkaroon ng mga anak - humingi ng medikal na payo sa oras kung ang pagbubuntis ay hindi nagtagumpay.
Paano mabuntis nang mabilis?
Mabilis na mabuntis nang walang stress – iyon ang gusto ng bawat mag-asawa. Gamit ang symptothermal method, isang kumbinasyon ng cycle, temperatura at cervical mucus testing, maaari kang mabuntis nang mas mabilis. Ang pamamaraan ay kilala rin bilang natural na pagpaplano ng pamilya (NFP) at tumutulong sa pagtuklas ng obulasyon. Ang pag-alam kung kailan ka fertile ay maaaring tumaas ang iyong pagkakataong mabuntis.
Gayunpaman, ang ilang mga mag-asawa ay gumagamit ng symptothermal na pamamaraan para sa kabaligtaran - pagpipigil sa pagbubuntis. Ang mga praktikal na kababaihan ay tila dapat makamit ang katulad na proteksyon sa paraan ng NFP tulad ng sa birth control pill (Pearl index na 0.4). Gayunpaman, ang mga kawalan ng katiyakan sa pag-ikot at kawalan ng proteksyon laban sa impeksyon ay ginagawang angkop na contraceptive ang pamamaraang ito sa mga pambihirang kaso.
Kalendaryo ng obulasyon: regla at haba ng ikot
Sukatin ang temperatura ng paggising
Mayroong ilang mga tagapagpahiwatig ng mga araw kung kailan maaaring mabuntis ang babae. Ang isa sa mga ito ay ito: ang corpus luteum hormone progesterone ay kumikilos sa sentro ng temperatura sa utak at nagiging sanhi ng bahagyang pagtaas ng temperatura ng babae. Nangyayari ito sa ikalawang kalahati ng cycle, mga isa hanggang dalawang araw pagkatapos ng obulasyon.
Upang mabuntis gamit ang paraan ng temperatura na ito, mahalaga na palagi mong kunin ang iyong temperatura sa parehong oras, bago ka bumangon. Ililipat mo itong basal na temperatura ng katawan sa isang curve sheet sa iyong cycle calendar. Kung ginawa mo ito araw-araw sa loob ng ilang buwan, maaari mong mahulaan nang maayos ang iyong obulasyon. Ngunit mag-ingat: ang alkohol, kakulangan sa tulog, at mga impeksiyon ay maaaring makaapekto sa iyong temperatura at makagambala sa mga resulta.
Cervical mucus at cervix
Bilang karagdagan sa iyong temperatura, dapat mong subukan ang consistency ng iyong cervical mucus (Billings method) at cervix araw-araw. Parehong nagbibigay ng karagdagang impormasyon tungkol sa obulasyon at ang pinakamagandang araw para mabuntis.
Maaari mo ring suriin ang katatagan at posisyon ng cervix gamit ang iyong mga daliri. Sa kaunting pagsasanay, maaari mong makilala ang pagitan ng mataas at mababang cervix at sa pagitan ng malambot at matatag na cervix. Kung ang cervix ay malambot, bahagyang nakabukas at nakahiga ng bahagyang mas mataas sa pasukan ng vaginal, ikaw ay fertile lamang at maaaring mabuntis. Pagkatapos ng regla, sa kabilang banda, ang cervix ay matatag at sarado.
Pagbubuntis: Mga teknikal na tulong
Umikot ang mga computer mula noong 1980s. Ang ilan ay sumusukat sa temperatura o mucus, ang iba ay ang nilalaman ng hormone sa ihi. Kamakailan lamang, mayroon ding mga cycle na app para sa mga smartphone (NFP apps). Ang lahat ng mga tool na ito ay inilaan upang matulungan ang mga kababaihan na matukoy ang obulasyon at gawing mas madali ang pagbubuntis. Hangga't kulang ang pag-aaral, ang mga ito ay hindi angkop bilang mga contraceptive (kahit na sila ay madalas na ina-advertise bilang mga contraceptive computer).
Ano ang pinakamahusay na paraan upang mabuntis?
Kung nailagay mo ang lahat ng data na nakolekta sa talahanayan ng cycle araw-araw sa loob ng ilang buwan at posibleng dinagdagan ito ng data mula sa mga teknikal na tulong, magagawa mong mahulaan nang maayos ang iyong mga mayabong na araw sa darating na cycle. Gayunpaman, kung nais mong mabuntis, hindi ka dapat magkaroon ng pakikipagtalik lamang sa obulasyon, ngunit ilang araw na bago.
Pagbubuntis: Mga Tip
Ang mga sumusunod na tip ay makakatulong sa iyong mabuntis:
Alisin ang iyong ulo: Huwag lamang isipin ang tungkol sa pagkakaroon ng mga anak kapag nakikipagtalik ka – dapat ay masaya rin ito. Dahil ang stress ay nakakabawas sa posibilidad na ikaw ay mabuntis.
Malusog na pamumuhay: Ang mga kumakain ng malusog na diyeta, regular na nag-eehersisyo at nagpapanatili ng normal na timbang ay mas malamang na mabuntis kaysa sa mga namumuno sa isang hindi malusog na pamumuhay. Ang paninigarilyo, alkohol at paggamit ng droga ay mayroon ding hindi kanais-nais na epekto sa pagkamayabong - para sa parehong mga babae at lalaki.
Posisyon habang nakikipagtalik: Ang mga posisyon habang nakahiga ay nangangako ng higit na tagumpay. Ito rin daw ay nakakatulong upang maiangat ng kaunti ang pelvis pagkatapos.
Sperm-friendly lubricant: Kung gusto mong gumamit ng lubricant, tiyaking mayroon itong sperm-friendly na pH value. Pinakamabuting humingi ng payo sa iyong doktor o parmasyutiko tungkol dito.
Gaano kadalas makipagtalik:Upang mabuntis, halos bawat ikatlong araw (nang walang kontrol sa pag-ikot) ay itinuturing na isang magandang halaga.
Ang mga salik na nagsusulong ng pagkamayabong para sa kapwa lalaki at babae ay:
- Malusog na pamumuhay: Palakasan, ehersisyo, walang stress
- Walang alkohol, nikotina at pag-abuso sa droga
- Pagkain na mayaman sa bitamina
- Pagbawas ng timbang sa kaso ng sobra sa timbang o pagtaas ng timbang sa kaso ng kulang sa timbang
At huwag kalimutan: Kahit na ang iyong pagnanais na magkaroon ng mga anak ay malaki, ipinapayong huwag magkaroon ng pressure – maaari itong maging mas mahirap ang pagbubuntis.
