Gaano kadalas at gaano katagal ko dapat gamitin ang mga remedyo sa sambahayan?
Ang uri ng aplikasyon, pati na rin ang lawak na ginagamit ang mga remedyo sa bahay, nakasalalay sa mga sintomas at ginamit na lunas sa bahay. Karamihan sa mga remedyo sa sambahayan ay nakakasama lamang pagkatapos ng isang napakalaking aplikasyon. Ang pag-inom ng tsaa para sa sipon, halimbawa, ay halos walang anumang negatibong epekto kung maaari iwasan ang mga alerdyi o iba pang pangunahing sakit.
Kapag lumanghap at nagbabalot ng guya subalit dapat na mag-utos halimbawa medyo pag-iingat. Singaw paglanghap maaaring maging sanhi ng pangangati ng mauhog lamad. Ang paggamit ng mga compress ng guya sa malamig na mga daliri at daliri ng paa ay maaaring humantong sa isang pagbabago ng temperatura sa katawan.
Ang mga remedyo sa bahay bilang nag-iisang sukat o sumusuporta sa therapy?
Kung ang isang malamig ay dapat lamang tratuhin ng mga remedyo sa bahay o bilang karagdagan sa maginoo medikal na therapy ay nakasalalay sa kalubhaan ng mga sintomas. Kadalasan, ang malamig ay simpleng malamig at kaunti ubo. Ang mga remedyo sa sambahayan ay karaniwang sapat bilang nag-iisang therapy kapag ginamit nang tama, hangga't sila ay sinamahan ng ilang araw na pahinga sa kama at isang sapat na supply ng mga likido. Gayunpaman, kung mas seryosong mga sintomas tulad ng lagnat at sakit kailan paghinga mangyari, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta para sa karagdagang paggamot.
Kailan ako kailangang magpunta sa doktor?
Maraming mga lamig ay hindi masyadong apektado ng mga reklamo dito at humupa ng kanilang sarili makalipas ang ilang araw.
- Gayunpaman, kung ang lamig ay labis na pumipigil sa iyong pang-araw-araw na gawain, dapat kumunsulta sa isang doktor. Maaari itong maging kaso, halimbawa, kung lagnat nagpapatuloy ng maraming araw o mayroong matindi sakit.
- Ang isang doktor ay dapat ding konsultahin kung ang mga patong ay lilitaw sa lugar ng mga tonsil o iba pang hindi pangkaraniwang mga sintomas.
Aling alternatibong therapy ang makakatulong pa?
Bilang karagdagan sa mga remedyo sa bahay, mayroong isang bilang ng mga alternatibong therapies na maaaring magbigay ng kaluwagan mula sa isang sipon. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa Acupuncture, mangyaring basahin ang artikulong "Acupuncture".
- Kasama rito, halimbawa, ang isang sapat na supply ng likido.
Napakahalaga nito, sapagkat ang isang malamig ay madalas na sanhi ng pagkatuyo ng mga mauhog na lamad. Gayunpaman, maraming mga cell ng katawan immune system ay matatagpuan dito, na maaaring gumana nang mas mahusay sa pamamagitan ng pamamasa ng mga mauhog na lamad. Mahalaga rin na pasiglahin ang paggawa ng pawis ng katawan.
- Ang isa pang alternatibong anyo ng therapy ay Acupuncture.
Dito, ang mga karayom ay partikular na inilalapat sa iba't ibang mga punto ng katawan. Ito ay inilaan upang pasiglahin ang daloy ng enerhiya ng katawan at sa gayon ay itaguyod ang mga kapangyarihang nagpapagaling sa sarili ng katawan at ng immune system. Isa sa mga tipikal na punto ng Acupuncture para sa isang malamig ay Lu 11, na kung saan ay matatagpuan sa gilid ng mga dulo ng dalawang butas ng ilong. Maaari ring magamit ang Di 4 bilang isang punto. Matatagpuan ito sa pagitan ng hinlalaki at index daliri.
