Ang bawat tao ay naghihirap mula sa isang sipon paminsan-minsan. Ang iba`t ibang mga rehiyon ng katawan ay maaaring maapektuhan. Kasama rito ang ilong, sinus, lalamunan, baga at tainga.
Katulad nito, ang mga karaniwang sintomas ay isang malamig, ubo, pamamaos, isang runny o naka-block ilong at pananakit ng tainga. Pangkalahatang mga sintomas tulad ng lagnat, sakit ng ulo, sumasakit na mga paa't kamay at pagkapagod ay karaniwan din. Hindi lahat ng sipon ay kailangang gamutin ng gamot. Kadalasan, sapat ang simpleng mga remedyo sa sambahayan.
Ang mga remedyo sa sambahayan na ito ay ginagamit
- Sibuyas
- Matamis
- Iba't ibang uri ng malamig na tsaa
- Bawang
- Ang paglanghap ng singaw
- Balot ng guya
- Sopas ng manok
- Tea puno ng langis
Epekto Ang sibuyas ay isang simple at karaniwang lunas sa sambahayan para sa sipon. Naglalaman ito ng maraming iba't ibang mga sangkap, kabilang ang tinaguriang mga flavonoid. Ang mga ito ay may isang anti-namumula epekto at sa gayon ay maaaring maprotektahan laban sa iba't ibang mga nakakahawang ahente na sanhi ng sipon.
Pinapagaan ang mga sipon, ubo at pananakit ng tainga at partikular na epektibo para sa mga sipon na nagaganap sa taglamig. Ang mga sibuyas ay madalas na ginagamit bilang isang subok at nasubok na lunas sa sambahayan, lalo na para sa mga bata. Paano ko magagamit ang lunas sa sambahayan? / Ano ang kailangan kong malaman?
Mayroong iba't ibang mga paraan ng paggamit ng sibuyas, na nag-iiba depende sa mga sintomas. Kung sakit sa tainga nangyayari, an sibuyas maaaring gupitin at ibalot sa sumisipsip na koton. Ang buong bagay ay inilalagay sa tainga at pinanghahawakan ng isang takip o buhok banda.
Gayundin sa kaso ng namamagang lalamunan, ang sibuyas ay maaaring balot sa leeg sa anyo ng mga hiwa sa isang scarf na bulak. Para sa ubo, a ubo ang syrup na may mga sibuyas ay maaari ding gawin. Para sa mga ito, ang sibuyas ay dapat na makinis na diced at pagkatapos ay ihalo matamis at kaunting kumukulong tubig sa isang baso.
Ang buong bagay ay dapat na matarik nang ilang sandali upang makagawa ng isang pare-parehong masa. Iba pang mga kagiliw-giliw na artikulo:
- Home remedyo para sa namamagang lalamunan
- Home remedyo para sa sakit sa tainga
Epekto Matamis ay isang mahusay na subok na lunas sa sambahayan. Mayroon itong iba't ibang mga sangkap na kung saan ay anti-namumula at may isang antibacterial at anti-viral na epekto.
Kaya matamis maaaring magamit bilang isang lunas sa sambahayan laban sa maraming mga sintomas na nagaganap na may sipon. Ito ay madalas na ginagamit, halimbawa, para sa mga ubo at partikular na epektibo para sa tuyo, magagalit na ubo. Paano ko magagamit ang lunas sa sambahayan?
Ang pinakamadaling paraan upang magamit ang lunas sa sambahayan ay upang matunaw ang isang kutsarang honey sa tsaa, na nagbibigay-daan sa epekto na maipalabas nang maayos. Bilang karagdagan, ang iba't ibang mga uri ng honey ay maaaring maging partikular na mabuti para sa iba't ibang mga reklamo. Ang clover honey, halimbawa, ay tumutulong upang matunaw ang uhog at mukhang marunong tumutulong ang honey laban sa namamagang lalamunan.
Ang Epekto ng Patatas ay maaaring magamit bilang isang lunas sa sambahayan para sa mga sipon. Ang dahilan dito ay ang kakayahan ng patatas na mag-imbak ng init partikular na mabisa at sa mahabang panahon. Samakatuwid, ang mga patatas sa anyo ng mga balot ng patatas ay madalas na ginagamit para sa mga sipon.
Paano ko magagamit ang lunas sa sambahayan? Pangunahin itong ginagamit para sa namamagang lalamunan at pamamaga ng bronchi. Para sa mga ito, ang ilang mga patatas ay maaaring pinakuluan at pagkatapos ay balot sa isang tuwalya sa kusina.
Pagkatapos ang patatas ay minasa at ang siksik ay nakabalot sa leeg matapos maubos ang likido. Dito nagbibigay ito ng sapat na init sa loob ng maraming oras. Mayroong iba't ibang mga uri ng tsaa na makakatulong laban sa sipon.
Kabilang dito ang mga herbal tea pati na rin ang espesyal na pinaghalo na tsaa para sa sipon. Magagamit ang mga ito sa mga supermarket at botika. Epekto Ang epekto ng tsaa ay batay sa isang kamay sa init at sa kabilang banda sa supply ng likido.
Pinapayagan nito kagaw in ang lalamunan lugar na aalisin. Bukod dito, ang mauhog lamad ng ang lalamunan at pharynx ay sapat na basa. Pinatitibay nito ang immune system, dahil maraming mga sangkap ang ginawa sa mauhog lamad na nagsisilbing labanan ang mga pathogens na sanhi ng sipon.
Bilang karagdagan, ang dugo stimulated ay stimulated, na karagdagan nagpapalakas ng immune system. Nakasalalay sa uri ng tsaa, naglalaman ng iba`t ibang mga sangkap na mabisa laban sa sipon. Ang mga nakahandang malamig na tsaa na ibinebenta sa mga botika ay madalas na naglalaman ng mga sangkap tulad ng halaman ng masmelow, ugat ng liquorice at aniseed, na partikular na epektibo laban sa namamagang lalamunan.
Bukod dito, ang luya na tsaa, halimbawa, ay partikular na mabuti para sa namamaga na mauhog na lamad, sakit at nagpapaalab na proseso. Pinapataas din nito ang daloy ng laway at sa gayon ay nagtataguyod ng karagdagang basa-basa ng mga mauhog lamad. Alamat Ginagamit din ang tsaa para sa namamagang lalamunan at nagtataguyod dugo sirkulasyon sa ang lalamunan lugar.Epekto Bilang isang subok na lunas sa sambahayan, ang uri ng halaman ang halaman ay maraming epekto na makakatulong laban sa sintomas ng isang sipon.
Sa anyo ng mga langis, uri ng halaman maaaring magkaroon ng expectorant effect. Mayroon din itong ubo-nakakaapekto sa epekto at may nakapapawing pagod na epekto sa mga sipon. Kasama sa mga sangkap ang cineol, alpha-pinene at limonene.
Ang mga ito ay may isang epekto ng expectorant, lalo na sa kaso ng paulit-ulit na uhog sa sinumang paranasal. At saka, uri ng halaman ay may isang anti-namumula epekto. Paano ko magagamit ang lunas sa sambahayan?
Maaari itong masipsip sa anyo ng mga Matamis o kinuha bilang isang kapsula. Ang isa pang anyo ng aplikasyon ay paglanghap ng langis. Epekto Ang paglilinis ng tubig sa asin ay isang simple at mabisang paraan ng pag-clear ng ilong sa pamamagitan ng ilong shower.
Ito ay sanhi ng pamamaga at inis na mauhog lamad sa paligid ng ilong upang humupa. Pinapayagan nitong mapalaya ang ilong at ang pangangati at maiugnay sakit upang humupa. Ano ang kailangan mong isaalang-alang?
Ang pag-banlaw ng asin sa tubig ay dapat na iwasan kung sakaling may labis na pamamaga ng mga ilong na mucous membrane, pati na rin kung sakaling nosebleeds. Ang dahilan para dito ay isang posibleng karagdagang pangangati ng mauhog lamad. Kung mayroong isang malakas na akumulasyon ng uhog, ang naunang aplikasyon ng a spray ng ilong maaaring magbigay ng kaluwagan.
Paano ko magagamit ang lunas sa sambahayan? Maaaring bilhin ang banlawan ng tubig-alat bilang isang handa nang solusyon sa isang parmasya o botika. Kung ihahanda mo mismo ang solusyon, inirerekumenda namin ang isang komposisyon ng 9g karaniwang asin bawat litro ng tubig.
Para sa wastong paggamit, dapat bilhin ang isang aparato para sa pagbanlaw ng ilong. Sa panahon ng paggamit, dapat mag-ingat upang matiyak na ang balbula ay sarado. Kapag naglalagay sa ilong, ang ulo dapat ay bahagyang nakatiklop pabalik at ang bibig buksan.
Pagkatapos ang balbula ay maaaring buksan muli at ang solusyon ay dumadaloy sa pamamagitan ng isang butas ng ilong at palabas sa pamamagitan ng iba pang butas ng ilong. Kaugnay nito, inirerekumenda rin namin ang artikulo: "Lunas sa bahay para sa isang naka-block na ilong" Epekto Bawang ay itinuturing na isang halaman na nakapagpapagaling sa iba't ibang mga sakit. Ang epekto sa mga sipon ay hindi pa ganap na naipaliwanag, ngunit maaaring batay sa maraming mga sangkap ng bawang.
Kasama rito ang bitamina C at iba`t ibang mga mineral, tulad ng siliniyum. Ang sulphides nakapaloob sa bawang mayroon ding isang anti-namumula epekto at labanan ang mga pathogens. Paano ko magagamit ang lunas sa sambahayan?
Ang application ay maaaring maganap sa iba't ibang mga form. Ang bawang ay maaaring ngumunguya at kainin ng hilaw bilang isang balatan ng sibuyas. Bilang kahalili, ang sibuyas ng bawang ay maaaring balatan at ibuhos ng mainit na tubig upang gawing tsaa ng bawang.
Paano ko magagamit ang lunas sa sambahayan? Ang prinsipyo ay medyo simple, ang mainit na hangin na may maliit na mga maliit na butil ng umaalis na likido ay linisin ang respiratory tract at pinalaya ang mga sinus. Gayunpaman, hindi inirerekumenda na lumanghap ng lunas sa iyong sarili gamit ang isang kasirola.
Madali itong hahantong sa namumutla at ang singaw ay hindi madaling makontrol. Maaari itong maging sanhi ng pangangati ng mga mata at bibig, na nagdaragdag ng mga sintomas sa halip na maibsan ang mga ito. Samakatuwid, ang isang inhaler ng singaw ay dapat bilhin mula sa isang parmasya.
Upang paigtingin ang epekto, maaari ding ilagay ang isang tuwalya sa ibabaw ng ulo sa panahon ng paglanghap. Epekto Ang mga paglanghap ng singaw ay umiiral sa iba't ibang mga anyo at lalong epektibo sa pagtunaw ng uhog. Alinsunod dito, pangunahing ginagamit ang mga ito para sa paggamot ng rhinitis at mga naharang na sinus.
Ang iba't ibang mga sangkap ay magagamit para sa singaw paglanghap. Ang pinakasimpleng pagkakaiba-iba ay ang paglanghap ng isang solusyon sa asin, na maaari ding ihanda nang nakapag-iisa sa konsentrasyon ng 9g bawat litro ng tubig. Ang langis ng camomile ay partikular na epektibo laban bakterya at para sa sipon.
Ang Eucalyptus ay nagpapaluwag at natutunaw ang matigas na uhog. Ang pag-iingat ay dapat gawin sa mahahalagang langis, dahil maaari nilang dagdagan ang inisin ang respiratory tract. Paano ko magagamit ang lunas sa sambahayan?
A malamig na paliguan ay isang napaka-simple at kaaya-aya na paraan upang mapigilan ang isang malamig. Mahalaga na ang malamig na paliguan ay kukuha lamang sa mga unang palatandaan, tulad ng isang gasgas na lalamunan at isang pangingiti sa ilong. Sa kaso ng binibigkas na malamig na may ubo, rhinitis at lagnat, ang paliguan ay may kaugaliang hindi makabunga habang pinipilit nito ang katawan.
Sa tamang oras, ang dami ng tubig at temperatura ay dapat isaalang-alang din. Isang tatlong-kapat na paliguan para sa isang isang-kapat ng isang oras sa tinatayang. Inirerekumenda ang 35 ° C.
Ang mga karagdagang mahahalagang langis, tulad ng langis ng thyme, ay maaaring lalong mapahusay ang epekto. Epekto Ang mga compress ng Calf ay partikular na kapaki-pakinabang para sa mga sipon, na sinamahan ng lagnat at ulo at sumasakit na mga paa't kamay. Ang prinsipyo ng mga malamig na compress ng guya ay batay sa pag-init ng katawan. Kapag inilalapat ang malamig na mga pag-compress sa lugar ng guya, ang simpatya nervous system ay unang naaktibo, habang ang katawan ay lumalamig.
Kabilang dito ang isang pag-aktibo ng sirkulasyon at isang pagpapalalim ng paghinga. Pagkatapos ng ilang minuto ang calf compress ay pinainit ng sariling temperatura ng katawan. Ngayon ang kalaban ng nagkakasundo nervous system ay naisaaktibo.
Ang parasympathetic activation ay nagdudulot ng pagpapasigla ng dugo sirkulasyon at pagpapatahimik ng katawan. Ang huli ay din ang dahilan kung bakit ang mga compress ng guya ay madalas na ginagamit sa gabi. Paano ko magagamit ang lunas sa sambahayan? / Ano ang kailangan kong malaman?
Gayunpaman, dapat pansinin na ang mga compress ng guya ay hindi dapat mailapat kapag ang mga daliri at daliri ng paa ay malamig, dahil maaari nilang salain ang sirkulasyon. Kung ginusto ang mga maiinit na compress, dapat na ilapat nila ito nang direkta sa leeg or dibdib lugar sakaling may kaukulang reklamo. Para sa pinakamainam na epekto, ang mga compress ng guya ay dapat na binubuo ng tatlong mga layer: ang panloob na tela ay pinakamahusay na gawa sa linen at dapat munang isawsaw sa humigit-kumulang.
20 ° C malamig na tubig para sa mga matatanda. Ang gitnang tela ay para sa pansing at pagsipsip ng likido at samakatuwid ay dapat na gawa sa telang terry, halimbawa. Ang panlabas na tela ay may epekto sa pagkakabukod at sa gayon ay pinapanatili ang temperatura na pare-pareho.
Ang Epekto ng Chili ay isang medyo hindi pangkaraniwang ngunit mabisang lunas sa sambahayan para sa sipon. Ang dahilan dito ay ang pagkakasusulit nito. Ang responsableng sangkap ay tinatawag na capsaicin at matatagpuan din sa cayenne pepper, Halimbawa.
Ang kirot na pinalitaw ng capsaicin ay nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo sa mga mauhog na lamad. Ito ay humahantong sa pag-aktibo ng immune system sa isang banda at sa paglusaw ng uhog sa kabilang banda. Alinsunod dito, ang sili ay inirerekumenda lalo na sa mga kaso ng ilong at sinus kasikipan.
Maaari itong idagdag sa iba't ibang mga pagkain bilang pampalasa. Ang Epekto ng Chicken sopas ay isang sinaunang at kilalang lunas sa sambahayan na maaaring maging kapaki-pakinabang para sa sipon. Ang eksaktong dahilan ay hindi pa nalilinaw.
Pinaghihinalaan na ang sopas ng manok ay may anti-namumula epekto. Bilang karagdagan, maaaring ang iba`t ibang bitamina at mga mineral na naglalaman nito positibong pinalalakas ang immune system. Sa wakas, ang supply ng init at likido ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto.
Paano ko magagamit ang lunas sa sambahayan? Mayroong iba't ibang mga recipe para sa paggawa ng isang sopas na manok. Ginagawa ito sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagluluto ng manok na may sopas na gulay ay ginagawa ito lasa mabuti.
Epekto Tea puno ng langis naglalaman ng iba`t ibang mga sangkap na maaaring makatulong na mapawi ang sintomas ng isang sipon. Kabilang dito ang cineol at terpinene, bukod sa iba pa. Ang mga sangkap na ito ay may isang anti-namumula epekto at labanan ang mga pathogens na sanhi ng sipon.
Kaya tsaa puno ng langis maaaring magamit para sa ubo, pamamaos at mga lokal na reaksyon ng nagpapaalab sa lugar ng lalamunan at pharynx. Paano ko magagamit ang lunas sa sambahayan? Nakasalalay sa likas na katangian ng reklamo, Tea Tree Oil maaaring magamit sa iba`t ibang paraan.
Kasama rito ang paghuhugas ng lalamunan kasama ang maligamgam na tubig o paglanghap sa kaso ng sipon. Ang pagpahid sa mga apektadong lugar ay maaari ding maging kapaki-pakinabang. Mga nauugnay na artikulo:
- Home remedyo para sa sinusitis
- Home remedyo para sa pamamalat
