Heat at Cold Therapy: Thermotherapy

Ang Thermotherapy ay nahahati sa init terapewtika at malamig therapy.

Heat therapy

Sa ganitong uri ng therapy, ang init ay inilalapat sa pamamagitan ng radiation o pagpapadaloy:

  • Mainit na hangin
  • Therapy ng ultrasonic heat
  • Infrared radiation
  • Mga overlay, balot, pack, hal. Hot roll
  • Hay bag
  • Mga maiinit na pack - hal. Fango, silt o putik.
  • Buo at bahagyang paliguan

Nakakalma ang init sakit, nagpapahinga, nagtataguyod dugo sirkulasyon at pinasisigla ang metabolismo.

Ang mga temperatura sa pagitan ng 38-40 ° C ay sapat na.

Ang pagtaas sa dugo sanhi ng daloy ng isang mas mahusay na supply ng mga tisyu na may oksiheno at mga sustansya at mahahalagang sangkap (macro- at micronutrients) * at gayun din isang mas mahusay na pagtanggal ng mga basurang produkto ng metabolismo.

Sa parehong oras, lalo na sa mga paliguan, mayroong isang makabuluhang kaisipan pagpapahinga, na mayroon ding positibong epekto sa buong katawan.

Mga Indikasyon (mga lugar ng aplikasyon)

Sistema ng musculoskeletal

  • Talamak na pagbabago ng magkasanib at gulugod.
  • Talamak na magkasanib na pamamaga
  • Pinagsamang mga kalamnan at kalamnan
  • Pagkatapos ng mga pinsala o operasyon sa musculoskeletal system
  • Bruises

Lamang loob

Iba pang mga pahiwatig

  • Madalas na buong paliguan (dito: mainit na pagligo; paligo tubig temperatura: normal 40-42 ° C, madalas kasing taas ng 43 ° C): Ang isang pang-araw-araw o halos araw-araw na mainit na buong paliguan ay binawasan ang pangkalahatang peligro ng kasunod na sakit na cardiovascular ng isang makabuluhang 28% kumpara sa mga naligo (walang buong paliguan o maximum na dalawang beses sa linggo) Apoplexes (stroke) bakit sa pamamagitan ng 26% na mas mababa madalas at cerebral hemorrhages ng 46%; walang epekto ang madalas na buong paliguan sa dalas ng myocardial infarction (puso atake) o coronary heart disease (CHD; coronary artery disease). Ang dalas ng paliligo at biglaang pagkamatay ng puso (PHT) ay hindi nauugnay.

Malamig na therapy

Ang lamig ay maaaring mailapat alinman nang direkta sa pamamagitan ng yelo o hindi direkta sa pamamagitan ng malamig na gas o malamig na hangin:

  • Mga compress ng yelo
  • Mga bag ng yelo o gel
  • Masahe ng yelo
  • Dabbing ng yelo
  • Cold gas at malamig na hangin
  • Mga bahagyang paliguan ng yelo para sa mga paa o braso
  • Malamig na cast
  • Malamig na silid

Malamig terapewtika maaaring tumigil nang maikli o mapabagal ang paghahatid ng mga stimuli, inaalis sakit.

Pagkatapos ng pinsala o operasyon, malamig humahantong upang maiwasan ang pamamaga.

Ginagamit din ang malamig na paggamot para sa pagkalumpo.

Bukod dito, ang malamig ay humahantong sa pagsugpo ng pamamaga, na ang dahilan kung bakit ang "paglamig" ay madalas na isinasaalang-alang ang paggamot ng pagpipilian para sa mga pamamaga. Mga pahiwatig (mga lugar ng aplikasyon)

  • Talamak na nagpapaalab na sakit sa magkasanib at gulugod.
  • Talamak na rayuma
  • Autoimmune sakit
  • Lymphangitis - pamamaga ng mga lymphatic duct.
  • Paunang paggamot ng mga mapurol na pinsala
  • Pagbawas ng lagnat
  • Collagenoses (pangkat ng uugnay tissue mga sakit na sanhi ng mga proseso ng autoimmune) - systemic lupus erythematosus (SLE), polymyositis (PM) o dermatomyositis (DM), Sjögren's syndrome (Sj), scleroderma (SSc) at Sharp syndrome ("halo-halong nag-uugnay na sakit sa tisyu", MCTD).
  • Pagkatapos ng mga pinsala o operasyon sa musculoskeletal system
  • Thrombophlebitis - mababaw ugat pamamaga.
  • Spastic na estado ng pag-igting ng mga kalamnan - hal multiple sclerosis (MS).