Overdose ng Vitamin D: Mga Sintomas, Dalas, Bunga

Ang labis na dosis ng bitamina D: nagiging sanhi ng isang labis na dosis ng bitamina D ay hindi maaaring mangyari nang natural - ibig sabihin, hindi sa pamamagitan ng labis na pagkakalantad sa araw o sa pamamagitan ng pagkain ng maraming pagkain na natural na naglalaman ng maraming bitamina D (tulad ng matatabang isda sa dagat). Iba ang sitwasyon kung ang isang tao ay umiinom ng mataas na dosis ng mga suplementong bitamina D o gamot at/o … Overdose ng Vitamin D: Mga Sintomas, Dalas, Bunga

Bitamina D: Kahalagahan, Pang-araw-araw na Kinakailangan

Ano ang bitamina D? Hormone precursor (prohormone) ang talagang mas angkop na pangalan para sa bitamina D. Ginagawa ito ng katawan sa isang hormone na tinatawag na calcitriol. Ito ay ang biologically active form ng bitamina D. Ano ang bitamina D3? Ang bitamina D2, na tinatawag ding ergocalciferol, ay kabilang din sa pangkat ng bitamina D. Ito ay na-convert sa… Bitamina D: Kahalagahan, Pang-araw-araw na Kinakailangan

Cholecalciferol: Kahulugan, Mga Side Effect

Ano ang cholecalciferol? Ang Cholecalciferol (colecalciferol) ay isa sa pinakamahalagang compound sa pangkat ng bitamina D. Ito ay kilala rin bilang bitamina D3 o calciol. Maaaring masakop ng katawan ang maliit na bahagi ng pangangailangan nito para sa cholecalciferol sa pamamagitan ng pagkain, mas tiyak sa pamamagitan ng mga pagkaing hayop tulad ng matatabang isda at langis ng atay ng isda (cod liver ... Cholecalciferol: Kahulugan, Mga Side Effect