Masahe sa Tiyan: Gabay at Mga Tip
Ano ang masahe sa tiyan? Ang masahe sa tiyan ay isang banayad na manu-manong pagpapasigla ng rehiyon ng tiyan. Pinapapahinga nito ang mga kalamnan ng tiyan at bituka, pinasisigla ang peristalsis (paggalaw ng bituka) at sa gayon ay sumusuporta sa panunaw. Mayroong iba't ibang mga pamamaraan ng masahe, karamihan sa mga ito ay gumagamit lamang ng magaan na presyon. Ang isang espesyal na anyo ng masahe sa tiyan ay colon massage. … Masahe sa Tiyan: Gabay at Mga Tip
