Kumpletuhin ang paggaling
Kumpletuhin ang paggaling pagkatapos ng isang pagkalagot kalamnan hibla ay nauunawaan na nangangahulugang ang posibilidad ng buong pagdala ng timbang nang wala sakit o peligro ng pagbabalik ng dati ng apektadong kalamnan. Dapat pansinin na kahit na ang kalamnan ay puno ng pagkarga, ang isang peklat ay nananatili sa kalamnan at sa gayon ang kalamnan ay mananatiling nasira kahit na gumaling ang sakit. Sa karamihan ng mga kaso, gayunpaman, ang pagbabala pagkatapos ng isang punit kalamnan hibla napakahusay.
Nakasalalay sa kalubhaan ng ruptured kalamnan hibla, ang kumpletong pagbawi ay maaaring makamit pagkatapos lamang ng 2 hanggang 6 na linggo. Ang kalubhaan ng isang nabasag na hibla ng kalamnan ay nakasalalay sa porsyento ng mga fibers ng kalamnan na napunit sa apektadong kalamnan. Para sa isang kumpletong pagpapagaling pagkatapos ng isang napaslang na hibla ng kalamnan, ganap na kinakailangan na isagawa ang matinding therapy pati na rin ang follow-up na therapy alinsunod sa eksaktong mga tagubilin ng manggagamot na manggagamot. Sa gayon, lalo na ang matipid, paglamig, pag-angat pati na rin ang aplikasyon ng isang presyon ng bendahe nang direkta pagkatapos ng a punit ng kalamnan Mahalaga ang hibla para sa isang mahusay na proseso ng therapy.
Sick leave
Ito ay mahalaga upang simulan ang isang naaangkop na therapy ng ruptured kalamnan hibla kaagad pagkatapos ng kaganapan na humantong sa pagkalagot, pagsunod sa Panuntunan ng PECH: P ay nangangahulugang pag-pause. Ang kalamnan ay dapat na mai-immobilize at protektahan, ang aktibidad na sanhi ng aksidente ay dapat na tumigil kaagad at sundan ng isang panahon ng pahinga ng halos limang araw, depende sa lawak ng pinsala. Ang E ay kumakatawan sa yelo.
Ang nasugatan na kalamnan ay dapat na cooled sa lalong madaling panahon, halimbawa sa isang ice pack, alagaan na ang yelo ay hindi makipag-ugnay sa balat. Ang C ay nangangahulugang compression (Compression). Dapat kang maglagay ng isang simpleng bendahe ng presyon sa paligid ng masakit na lugar o maglapat ng isa.
Sa wakas, ang H ay kumakatawan sa mataas na suporta. Nakasalalay sa mga posibilidad na magagamit sa pinangyarihan ng aksidente, ang binti ay dapat na hawakan ng ibang tao o ilagay sa isang maliit na mataas na bagay. Ang mabilis na paunang paggamot na ito ay nangangahulugang ang pamamaga at / o pagdurugo ay maaaring mapanatili sa isang minimum mula sa simula. Pinapayagan nitong magpagaling ang kalamnan sa isang mas maikling panahon. Dahil dito pangunang lunas ay karaniwang ibinibigay nang mabilis at propesyonal sa mga propesyonal na atleta, a punit na hibla ng kalamnan madalas na gumaling nang mas mabilis kaysa sa mga layperson.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
