Maaari mo itong gawin mismo upang mapagbuti ang paggaling
Upang mapabuti ang paggaling, mahalagang sundin ang mga alituntunin ng mga doktor. Ang mga iniresetang rekomendasyon sa therapy tungkol sa gamot at lifestyle ay dapat na isagawa nang mapilit. Ito ay mahalaga na magkaroon ng isang mahusay dugo antas ng asukal (kung mayroon ka dyabetis) At presyon ng dugo.
Kung ang apektadong tao ay isang naninigarilyo, paghitid dapat tumigil kaagad. Kung sakali sobra sa timbang or labis na katabaan, ang bigat ng katawan ay dapat mabawasan. Ang isang pangkalahatang rekomendasyon ay ang diyeta dapat na istilo ng Mediteraneo (maraming prutas at gulay, isda) at ehersisyo ng hindi bababa sa 3 beses 30 minuto bawat linggo. Sa rehabilitasyong neurological, ang mga ehersisyo na physiotherapeutic at logopedic ay dapat na isagawa nang mabuti, kahit na ito ay mahirap sa una.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
