Nail Fungus (Onychomycosis): Pag-iwas

Upang maiwasan ang onychomycosis (kuko halamang-singaw), dapat bayaran ang pansin upang mabawasan ang indibidwal panganib na kadahilanan.

Mga kadahilanang peligro sa pag-uugali

  • Paggamit ng mga pampublikong pasilidad sa paliligo
  • Pagliligo sa bahay (hanggang sa mga miyembro ng pamilya ang mapagkukunan ng impeksyon).
  • Sobrang higpit ng sapatos; plastik na medyas

Mga hakbang sa pag-iwas

  • Payo sa kasuotan sa paa:
    • Iwasan ang mahigpit, saradong sapatos at rubber boots.
    • Pag-iwas sa akumulasyon ng init na may mataas na kahalumigmigan sa sapatos, lalo na sa mga sapatos na pang-isports na gawa sa materyal na gawa ng tao.
  • Nagsusuot ng sapatos na panligo sa publiko langoy pool at shower.
  • Masinsinang pagpapatayo ng mga paa
  • Huwag maglakad nang walang sapin sa mga carpet sa mga silid sa hotel