Paggamot ng physiotherapeutic ng malalang sakit sa leeg

Mga kasingkahulugan sa isang mas malawak na kahulugan

Ang cervixic syndrome, cervixic syndrome, cervical syndrome, mga talamak na reklamo sa gulugod, servikal gulugod sakit, leeg sakit Sa paksang ito nais kong magbigay ng kaalaman sa background sa pagbuo ng mga talamak na reklamo sa leeg at nag-aalok ng "tulong para sa tulong sa sarili".

dalas

Humigit-kumulang 50% ng lahat ng mga may sapat na gulang na naghihirap mula sa likod sakit, 30% sa mga ito ay apektado ng paulit-ulit (paulit-ulit na nangyayari) leeg sakit, humigit-kumulang 15% ang talamak. Talamak leeg Ang sakit na mayroon o walang sumasakit na sakit ay ang pangatlong pinakamalaking pangkat ng mga malalang pattern ng sakit, na may kaugnayan sa talamak sakit ng likod ito ay nasa pangalawang lugar ng mga pattern ng sakit sa musculoskeletal. Ang mga kababaihan ay mas madalas na apektado kaysa sa mga kalalakihan.

Sanhi

  • Talamak na mga pattern ng sakit na hindi pa napagalingan ng gamot na may sakit, tulad ng "blockage" o mga problema sa intervertebral disc sa servikal gulugod
  • Ang mga pinsala na hindi gumaling tulad ng whiplash
  • Masyadong mahabang panahon ng pahinga pagkatapos ng matinding kaganapan
  • Hindi timbang ang kalamnan, talamak na pag-igting ng kalamnan, sumusunod ang paglalarawan
  • Mga kadahilanan ng psychosocial tulad ng hindi kasiyahan sa trabaho o sa pamilya, pagkahilig na mapinsala, makakuha ng pansin sa pamamagitan ng sakit (walang orthopaedic background, pangalawang nakuha sa sakit)
  • Ang kawalang-tatag ng servikal gulugod ay sanhi, halimbawa, sa pamamagitan ng pinsala, kahinaan ng kalamnan, "mahina" na sumusuporta sa tisyu, slipped disc, congenital
  • Patuloy na hindi magandang pustura sa lugar ng trabaho
  • Talamak na mga problema sa pagsusuot ng mga kasukasuan ng servikal vertebral
  • Mga pamamaga, mga pangunahing sakit sa rayuma
  • Tumor
  • Mga Suliranin sa Mata

Kawalan ng timbang ng kalamnan

Ang kawalan ng timbang ng kalamnan ay hindi eksklusibong sanhi ng mga depisit sa lakas, tibay or kahabaan, ngunit madalas ay nagmula sa kawalan ng kalamnan koordinasyon (ibig sabihin, ang kooperasyon ng mga kalamnan ng cervix ay nabalisa sa mga tuntunin ng paggamit ng puwersa at temporal na pagkakasunud-sunod) at sa mga malfunction ng mga mekanismo ng neurological control. Ang kapansanan sa malalim na nagpapatatag na sistema ng kalamnan at mabilis na pagkapagod ng mababaw na mga kalamnan ng cervix ay humahantong sa labis na pag-load ng ilang mga grupo ng kalamnan na may matinding tensyon at mga puntos ng pag-trigger ng kalamnan (lokal na hardening sa loob ng isang panahunan na kalamnan strand) at ang passive na patakaran ng suporta ng servikal gulugod. Ang resulta ay sakit at pakiramdam na ang ulo hindi na sinusuportahan ng leeg.