Paggamot para sa Achilles tendon pain
If sakit nangyayari sa Achilles tendon, ang mga pasyente ay maaaring unang mapawi ang mga sintomas na may mga remedyo sa bahay. Dahil ang sakit sanhi ng pamamaga, makakatulong ang paglamig at mga anti-namumula na pamahid. Mga gawaing pampalakasan na pinipilit ang Achilles tendon at masakit, tulad ng mabagal na takbo, dapat iwasan.
Ang gamot na laban sa pamamaga ay maaari ring makapagpaginhawa, ngunit dapat gawin sa ilalim ng pangangasiwa ng medisina. Para kay Achilles tendon sakit, extracorporeal pagkabigla Ang therapy ng alon ay maaari ring magdala ng tagumpay sa pagpapagaling. Cortisone ang mga injection ay dapat gamitin nang maingat para sa sakit na Achilles tendon, dahil maaari nilang mapinsala ang litid at nauugnay din sa isang panganib ng impeksyon.
Dapat ding linawin kung ang mga kasabay na sakit tulad ng isang rheumatic disease ay naroroon na nagpapalitaw ng sakit. Madalas meron sakit sa litid ng Achilles, mula noong a malposisyon sa paa tulad ng overpronation ay naroroon. Narito ang paa ay baluktot ng sobra sa loob kapag lumiligid, na nagpapataas ng pagkarga sa Achilles tendon.
Kung ang nasabing malposition ay naroroon, ang mga insole ay maaaring magbigay ng kaluwagan. Sa matinding kaso, maaaring kailanganin ang isang operasyon kung saan tinanggal ang tisyu ng litid. Ang mga paghahanda sa Voltaren ay naglalaman ng aktibong sangkap diclofenac.
Maaari silang magamit bilang mga tablet o lokal bilang isang pamahid para sa sakit sa litid ng Achilles. Ang aktibong sangkap diclofenac ay isang gamot na kontra-namumula sa sakit, katulad ng ibuprofen. Ang epekto ay lokal na nagbubukas sa pamamagitan ng pagbawalan ng isang enzyme, cyclooxygenase, na nagpapalitaw at nagpapanatili ng isang nagpapaalab na reaksyon at nauugnay na sakit.
Ang aplikasyon sa mga tablet ay nagdudulot ng isang mas mataas na konsentrasyon ng aktibong sangkap sa tisyu, upang makamit ang isang mas mahusay na epekto. Gayunpaman, ang mga epekto ay mas malinaw din. Sa Voltaren, madalas itong pamamaga ng tiyan lining, na hahantong sa sakit sa tyan at maaaring maging sanhi ng ulser sa tiyan at pagdurugo.
Ang isang therapy na may pamahid ay may mas kaunting mga epekto, ngunit dapat mag-ingat upang maiwasan ang mga lokal na reaksyon ng balat o mga alerdyi. Ang pag-tap ay maaaring magbigay ng kaluwagan para sa sakit sa litid ng Achilles. Ang nagpapatatag ng mga bendahe sa pag-tape na gawa sa firm tape ay maaaring mapawi ang litid ng Achilles at sa gayon ay humantong sa pagbawas ng sakit.
Ang mga teyp na tulad ng Leukotape ay maaaring magamit para sa mga naturang bendahe. Dapat silang ilapat ng mga kwalipikadong tauhan, physiotherapist o doktor. Nagte-taping kasama Kinesiotape ay may isang hindi gaanong nagpapatatag na epekto.
Kinesiotape ay dapat na mapabuti lymph kanal sa pamamagitan ng pagpapasigla ng tisyu at pagpapasigla ng paggaling. Ang Kinesiotaping ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa sakit sa litid ng Achilles, ngunit walang ebidensya sa siyensya ng epekto nito. Mayroong maraming mga pamahid para sa lokal na aplikasyon para sa Achilles tendon pain.
Ang mga pamahid na may mga gamot na kontra-pamamaga tulad ng ibuprofen at diclofenac maaaring mabawasan ang pamamaga ng lokal na aksyon. Ang problema sa lahat ng mga pamahid kumpara sa gamot na may mga tablet ay ang isang malaking proporsyon ng aktibong sangkap na hindi maabot ang lugar ng pamamaga, ngunit hinihigop na ng balat kapag hinihigop. Bilang karagdagan sa mga aktibong sangkap ng kemikal, maraming mga pamahid na nakabatay sa halaman na maaaring mabawasan ang sakit at pamamaga.
Kadalasan mayroon din silang warming o paglamig na sangkap na nagbibigay ng kaluwagan. Ang mga halimbawa nito ay arnica or pamahid ng kabayo, tsaa puno ng langis at tigre balsamo. Ang mga remedyo sa sambahayan ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa sakit sa litid ng Achilles at mabawasan ang sakit. Lalo na sa kaso ng matinding pamamaga, ang paglalapat ng malamig, quark compresses o mga cool na pamahid na pamahid ay itinuturing na kaaya-aya. Para sa talamak na sakit, ang paggamit ng init ay maaaring mapabuti ang dugo sirkulasyon ng mga litid ng litid at sa gayon ay mabawasan ang sakit sa panahon ng paggalaw.
