Itulak ang takong | Sakit sa litid ng Achilles

Tumalon ang takong

Ang isang takong ng takong ay isang malubhang pagtubo sa lugar ng buto ng sakong. Ang itaas na takong ay nag-uudyok, isang paglago sa lugar ng base ng Achilles tendon, ay mahalaga para sa sakit sa litid ng Achilles. Ang mga taong nasa pagitan ng 40 at 60 taong gulang ay higit na maaapektuhan.

Ang sanhi ay isang mas mataas na pilay sa Achilles tendon pagkakabit, na kung saan ay maaaring may iba't ibang mga kadahilanan: Kabilang dito ang edad, sobra sa timbang, malformations ng paa at hindi magandang kasuotan sa paa. Sa kurso ng oras, ang isang takong na nag-uudyok ay maaari ring magpalitaw ng isang Achilles tendon pamamaga. Karaniwan para sa nag-uudyok ang takong ay isang saksak sakit sa pagpasok ng Achilles tendon, na nangyayari pangunahin sa panahon ng pag-eehersisyo at partikular na binibigkas pagkatapos ng mahabang panahon ng pahinga.

Paminsan-minsan ang sakit ay inilarawan din bilang nasusunog. Ang pinakamahusay na paraan upang maiiba ito mula sa iba pang mga posibleng sanhi ng sakit sa litid ng Achilles yan ba ang sakit sa nag-uudyok ang takong maaaring madalas na naisalokal sa isang medyo maliit na lugar. Ang eksaktong talakayan ng uri at lokalisasyon ng sakit pati na rin ang mga kadahilanan ng peligro (tingnan sa itaas) ay nagbibigay ng hinala ng isang takong. Ang hinala ay maaaring kumpirmahin sa pamamagitan ng isang X-rayAng nag-uudyok ang takong ay isang istraktura ng buto. Kung ang X-ray ay hindi nagbibigay ng isang malinaw na diyagnosis sa kabila ng mga sintomas na masidhing nagpapahiwatig ng isang takong ng takong, isang pagsusuri sa MRI ay maaaring isagawa upang makita ang maagang yugto ng isang takong.

Tagal ng Achilles tendon pain

Dahil ang Achilles tendon ay hindi ibinibigay ng dugo sasakyang-dagat, ngunit sa pamamagitan lamang ng pagsasabog ng tisyu at litid ng litid likido, ang metabolismo ay mabagal. Dahil dito, ito ay tumatagal ng isang mahabang oras para sa mga pinsala sa Achilles litid upang gumaling. Kung ang litaw ng Achilles ay naging pamamaga dahil sa labis na karga, dapat mong gawin itong madali. Karaniwan itong tumatagal ng apat hanggang anim na linggo hanggang sa humupa ang pamamaga. Sa panahong ito, dapat iwasan ang masakit na pilay upang ang tisyu ay maaaring muling makabuo. Na may mas malubhang sakit tulad ng pagkalagot o bahagyang pagkalagot, mas matagal ang proseso ng pagpapagaling, karaniwang mga 3 buwan.