Ang sakit sa litid ng Achilles kapag tumatakbo | Sakit sa litid ng Achilles

Ang sakit sa litid ng Achilles kapag nag-jogging

Sakit nasa Achilles tendon ay madalas na unang napansin kung kailan mabagal na takbo. Ito ay sapagkat ang Achilles tendon ay nakalantad sa mas mataas na stress kapag mabagal na takbo kaysa kapag naglalakad. Kung, halimbawa, apektado ito ng paulit-ulit na labis na pag-load, sakit unang nangyayari kapag mataas ang karga. Kung ang pinsala sa litid ay patuloy na umuunlad, ang sakit maaari ring mangyari sa ilalim ng magaan na pag-load. Kung ang sakit ay nangyayari sa Achilles tendon habang mabagal na takbo, isang pahinga ay dapat na kunin at ang litid ay dapat protektahan hanggang sa isang sakit na walang sakit na posible muli.

Achillodynia

Achillodynia ay isang madalas na sanhi ng sakit sa litid ng Achilles lugar, lalo na sa mga batang pasyenteng pang-atletiko. Pangkalahatan, Achillodynia ay nahahati sa pangunahing Achillodynia, kung saan walang malinaw na kadahilanan ng peligro para sa paglitaw ng sakit na Achilles tendon at ang dahilan ay hindi alam, at pangalawang Achillodynia, kung saan naroroon ang mga partikular na kondisyong anatomiko na maaaring maging sanhi ng pagtaas ng stress sa Achilles tendon at sa gayon ay nagpapalitaw sakit sa litid ng Achilles. Achillodynia ay maaaring makilala mula sa isang Achilles tendon pamamaga ng kawalan ng mga nagpapaalab na selula sa litid mismo.

Alinsunod dito, ang parehong pamamaga ng litid ng litid (hindi ang litid mismo!) at ang mga degenerative na pagbabago sa litid ay maaaring mabilang sa ilalim ng pangkaraniwang term na "Achillodynia". Ang Achillodynia ay paunang nagpapakita ng sarili sa anyo ng tinaguriang sakit na makasisira.

Nangangahulugan ito na sa simula ng nakaka-stress na paggalaw, ang sakit ay lokal na limitado sa Achilles tendon, na nawala habang umuunlad ang stress. Bilang karagdagan, ang sakit sa presyon sa lugar ng Achilles tendon ay madalas na mabubuo sa maagang yugto. Sa mas advanced na yugto, ang sakit sa pamamahinga at pamamaga ay maaaring mangyari sa panahon ng ehersisyo. Kapag nag-diagnose ng isang Achillodynia bilang sanhi ng sakit sa litid ng Achilles rehiyon, isang detalyadong anamnesis, ibig sabihin, isang talakayan ng mga posibleng sanhi, ay pangunahing kahalagahan. Ang mga mahahalagang katanungan dito ay kung ang sakit ay nangyayari sa ilang mga punto sa oras o kaugnay sa ilang mga paggalaw at kung ang isang uri ng isport ay isinasagawa nang masinsinan na maaaring magsulong ng pag-unlad ng sakit tumatakbo, bola ng palakasan).