Upang maiwasan ang pagpapakamatay (peligro sa pagpapakamatay; pag-iwas sa pagpapakamatay), dapat bigyan ng pansin ang pagbabawas ng indibidwal panganib na kadahilanan.
Mga kadahilanang peligro sa pag-uugali
- Paggamit ng stimulants
- Pag-abuso sa alkohol (50% ng lahat ng mga kaso)
- Paggamit ng droga
- Cannabis * (hashish at marijuana)
- Paggamit ng magulang → mas mataas na peligro ng pagtatangka sa pagpapakamatay ng bata.
- Ginamit ng bata / kabataan bago ang edad na 18 ay nagdaragdag ng peligro ng pagkalipas ng pagkalumbay at pagpapakamatay
- Cannabis * (hashish at marijuana)
- Sitwasyong psycho-social
- Talamak na stress
- Walang pag-asa (hal., Sintomas ng pangunahing yugto ng pagkalumbay)
- Pagkawala ng kumpiyansa sa sarili
- Labis na damdamin ng pagkakasala
May kaugnayan sa karamdaman panganib na kadahilanan [masinsinang pangangalaga ng medisina at terapewtika].
- Sakit sa kaisipan
- Lugang
- Bipolar disorder
- Ang kakulangan sa atensyon ng hyperactivity disorder (ADHD).
- Mga sakit sa pagkabalisa
- Burnout syndrome
- Panic disorder / atake ng gulat
- Post-traumatic stress disorder
- Skisoprenya - kabilang sa pangkat ng mga psychoses.
- Social phobia
- Malubhang karamdaman sa pagkain
- Anorexia nervosa (anorexia nervosa)
- Bulimia nervosa (binge kumain ng karamdaman)
- Malubhang pisikal / malalang karamdaman
- Talamak na nakakapagod na syndrome (CMS)
- Commotio cerebri (pagkakalog).
- Epilepsy (mga seizure)
- Maramihang sclerosis (MS)
- Malubhang hindi pagkakatulog (mga kaguluhan sa pagtulog / lalo na ang mga kaguluhan sa pagtulog) → pangangasiwa ng isang tulong sa pagtulog (8-linggong paggamot na may zolpidem ay nagresulta sa higit na pagbawas sa ideyal ng paniwala kumpara sa placebo)
- Post-apoplex (atake serebral).
- Psoriasis (soryasis)
- Masakit, matindi
- Pinsala sa sarili: pag-uugali na nakakasakit sa sarili (SVV) o pag-uugali na autoaggressive.
- Matinding peligro sa pagpapakamatay sa unang buwan pagkatapos ng pinsala sa sarili ay tumaas ng halos 180 beses
- Panganib sa pagkamatay dahil sa matinding alkohol o pagkalasing sa droga na 34 beses na mas mataas kaysa sa control group
- Huling yugto ng sakit na tumor (end-stage, huling yugto ng progresibong sakit bago mangyari ang pagkamatay)
Mga kadahilanan sa pag-iwas (mga salik na proteksiyon)
- Lithium nasa inumin tubig: ang mga heyograpikong rehiyon na may mas mataas na natural na konsentrasyon ng lithium sa inuming tubig ay nauugnay sa mas mababang mga rate ng namamatay na pagpapakamatay (mga rate ng pagkamatay).
- I-block ang mga landas ng pagpapakamatay: paghihigpit sa baril, pagbawas sa laki ng analgesic package, mga hadlang sa pag-access sa mga hotspot ng pagpapakamatay (hal., Golden Gate Bridge)
- Maikling interbensyon - kahit na isang solong propesyonal na contact na sinusundan ng regular na mga contact sa telepono ay binabawasan ang panganib ng mga pagtatangka sa pagpapakamatay ng 31%. Sa pangkat ng interbensyon, 78 mas kaunting mga pagpapatiwakal ang naganap kaysa sa mga control group na may maihahambing na laki. Ang meta-analysis ay batay sa 4270 mga kalahok.
- Paggamot sa psychiatric: sapat terapewtika para sa mga sakit sa isip sa itaas.
- Mga therapies na nakabatay sa pamilya at interbensyon sa krisis para sa mga kabataan na nagpatiwakal.
