Kalusugan sa Isip: Psychotherapy, Ngunit Paano?

Ang sinumang nangangailangan ng tulong ng psychotherapeutic ay nakaharap sa isang halos hindi mapamahalaan na gubat: May mga psychiatrist at psychotherapist, psychologist at alternatibong nagsasanay, at isang pantay na kumplikadong listahan ng mga posibleng anyo ng therapy. Kasama rito: Psychoanalysis / Analytical psychotherapy Behavioural therapy Pag-uusap psychotherapy Lalim na psychology batay psychotherapy Gestalt therapy Psychodrama Systemic therapy Bilang karagdagan, mayroon pa ring… Kalusugan sa Isip: Psychotherapy, Ngunit Paano?